چطور برای بیماران مبتلا به فشارخون آشپزی کنیم؟
فشار خون یکی از شایع ترین بیماری‌های مزمن در ایران و تمام جهان است و افراد بسیاری از گروه‌های سنی مختلف به …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مراقبت های غذایی برای کنترل فشار خون
سعی کنید از مصرف غذاهای شور و کنسروی پرهیز کنید. این قبیل مواد غذایی پیامدهای مضر زیادی برای بروز اختلالات …
5 دلیل اساسی برای خوردن موز
موز یکی از پرخاصیت ترین میوه هایی است که می توانید مصرف کنید این میوه سرشار از خاصیت و مواد مغذی است که …
مصرف سیر و کاهش فشار خون
آلیسین موجود در سیر فعالیت پروتئینی بنام آنژیوتانسین 2 را مهار می کند، این پروتئین مسئول افزایش فشار خون است، همچنین سیر …
کاهش و درمان فشار خون با این 5 نکته
کمتر خانواده ای را می شناسیم که این روزها فردی را در اطرافیان خود نشناسند که فشارخون داشته باشد. متاسفانه این بیماری، …