روش غیر دارویی برای کاهش استرس
در عصر کنونی فشار و استرس روحی ناشی از کار زیاد و خستگی روحی بسیار شایع و متداول شده است که یکی …
در عصر کنونی فشار و استرس روحی ناشی از کار زیاد و خستگی روحی بسیار شایع و متداول شده است که یکی …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چه نوع مواد غذایی در افزایش عصبانیت شما نقش دارند چگونه می توانیم مانع بروز اختلال در خلق و خویمان شویم در …
می خواهیم به شما کمک کنیم تا در طول دوهفته به راحتی از شر استرس خود خلاص شوید و به آرامش برسید …
برخی حالات خلق و خو از خوردو خوراک افراد تاثیر می پذیرند بیایید در این رابطه بیشتر بدانیم.
کسی که زیاد می خوابد مستعد ابتلا به افسردگی خواهد شد خواب زیاد به مرور زمان این عارضه روحی را تشدید می …