آیا مصرف پروتئین بعد از ورزش مهم است؟
هر فردی که به دنیای تناسب اندام علاقه مند باشد به طور حتم درباره سوخت گیری بدن با پروتئین بعد از ورزش مطالب فراوانی شنیده است. …
هر فردی که به دنیای تناسب اندام علاقه مند باشد به طور حتم درباره سوخت گیری بدن با پروتئین بعد از ورزش مطالب فراوانی شنیده است. …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
دمای بدن توانایی بدن در تولید و خلاص شدن از شر گرما را اندازه گیری می کند. دمای طبیعی اغلب 98.6 درجه …
یک مطالعه جدید نشان می دهد زنان باردار مبتلا به چاقی می توانند از طریق بهبود رژیم غذایی و فعالیت بدنی بیشتر …
شاید در نگاه اول این طور به ذهن برسد که میزان استقامت بدن مردان بیشتر از زنان است و در بیماری ها …
فعالیت بدنی تاثیر زیادی در تقویت عضلات قلب و مقابله با نارسایی قلبی در افراد مختلف میگذارد. اگر می خواهید طول عمر …