چرا باید صبح ها ناشتا سیر بخوریم؟
سیر از خانواده آلیوم جزو جدانشدنی از غذاهای هندی است که برای افزودن طعم به غذاها استفاده می شود. طعم تند و …
سیر از خانواده آلیوم جزو جدانشدنی از غذاهای هندی است که برای افزودن طعم به غذاها استفاده می شود. طعم تند و …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برای کنترل فشار خون بالا و پیشگیری از افزایش آن می توانید از برخی ترفندهای خوراکی موثر کمک بگیرید. سعی کنید از …
فشار خون بالا ریسک سکته مغزی و قلبی را در مبتلایان افزایش میدهد. برای پیشگیری از بالا رفتن فشار خون در بدنتان …
با تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم می توان باعث کاهش سطح …
خوشبختانه فشار خون بالا قابل کنترل است و جالب تر اینکه قابل پیشگیری است. زمانی که فشار خون به طور مداوم بالا …