مشاوره زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو

 gty_divorce_couple_thg_111111_wmain

 پس از جدایی زوجین به مرور زمان ناراحتی هایشان را فراموش می کنند و  به خاطر می سپارند و کم کم تلخی های گذشته را فراموش می کنند ،گاهی اوقات برخی از جداشدن  پشیمان می شوند و به زندگی قبلی شان باز می گردند

مطالعه زندگی گذشته و پیدا کردن ایرادهای آن و نوشتن‌آنها روی کاغذ کمک بسیاری به کمرنگ شدن تلخی‌ها می‌کند. پیشنهادی که ما همیشه برای این زوج‌ها داریم این است که روی کاغذ بارها بنویسند «من حق زندگی کردن دارم و دوباره زندگی را می‌سازم.» لازم نیست تلخی‌ها و مشکلاتی را که با آن مواجه بودیم برای دیگران بازگو کنیم زیرا خودسرزنشی را در پی خواهد داشت. اگر زوج‌ها پس از جدایی هنوز هم کینه‌ای به دل داشتند بهتر این است که حرفهای دل را که با چاشنی ناسزا همراه است بارها روی کاغذ نوشته و آن را پاره کنند.

دکتر محسن لواسانی-مشاور خانواده و روانشناس نوشت: تصور غلطی که توقعی را در میان بسیاری از خانواده‌ها ایجاد کرده این است که ازدواج می‌کنند تا خوشبخت شوند. این تصور در حالی است که آنها توان خوشبخت کردن خود را ندارند. با وجود این می‌خواهند فرد دیگری را خوشبخت کنند. همه این‌ها نشان از ضعف آموزشی است که از دوران کودکی یا نوجوانی در فرد شکل می‌گیرد.

زندگی‌هایی که بر پایه این تصورات نادرست شکل می‌گیرد، صحبت‌های بین زوجین با موضع‌گیری همراه می‌شود و آنها با ذهنیت برد و باخت بایکدیگر بحث و جدل می‌کنند. مشکلات در این زندگی به نوع تفکرات و اندیشه‌ها باز می‌گردد؛ اندیشه‌هایی که از ابتدا به اشتباه پایه‌گذاری شده و هیچ گاه نحوه برخورد منطقی با مشکلات به آنها آموزش داده نشده است.این افراد وقتی به موانع مهمی در زندگی برخورد می‌کنند، توقع دارند براحتی از این موانع عبور کنند در حالی که مهارت زندگی و عبور از مشکلات را نیاموخته‌اند. همه این عوامل دست به دست هم می‌دهد تا یک زوج به انتهای خط که همان جدایی است، برسند و طلاق را تنها راه رهایی از این مشکلات بدانند. زوج‌هایی که به انتهای خط می‌رسند همیشه با مسائل و مشکلاتی در روزهای آخر قبل از جدایی مواجه می‌شوند تلخی‌هایی که به اطرافیان بخصوص خانواده یا فرزندان سرایت می‌کند. زوج‌هایی که در‌آستانه جدایی قرار دارند، باید به طلاق به عنوان یک فرصت نگاه کنند و به دنبال این باشند که زندگی را دوباره بسازند. جدایی هیچگاه پایان همه چیز نیست و باید آن را ابتدای راهی دانست که دوباره قابل ساختن است. سه هفته اول بعد از جدایی شرایط بحرانی بر زن و مرد حکمفرما می‌شود و یک نوع مقاومت ذهنی در‌آنها به وجود می‌آید. احساس ناامیدی باعث آزار روحی شان می‌شود. پیشنهادی که باید در این زمان به آنها داد این است که برای این روزها برنامه‌ریزی مناسب داشته باشند و به طور مثال به مسافرت بروند و سعی کنند در این مدت به اشتباهاتی که داشتند فکر کنند و آن را چراغی برای آینده خود بدانند. انسان متعادل کسی است که نقاط ضعف و قوت خود را بشناسد. در ماههای ابتدایی پس از جدایی احساس پشیمانی سراغ بسیاری از زوج‌ها می‌آید و باید برای این روزها برنامه‌ریزی داشته باشند.

مطالعه زندگی گذشته و پیدا کردن ایرادهای آن و نوشتن‌آنها روی کاغذ کمک بسیاری به کمرنگ شدن تلخی‌ها می‌کند. پیشنهادی که ما همیشه برای این زوج‌ها داریم این است که روی کاغذ بارها بنویسند «من حق زندگی کردن دارم و دوباره زندگی را می‌سازم.» لازم نیست تلخی‌ها و مشکلاتی را که با آن مواجه بودیم برای دیگران بازگو کنیم زیرا خودسرزنشی را در پی خواهد داشت. اگر زوج‌ها پس از جدایی هنوز هم کینه‌ای به دل داشتند بهتر این است که حرفهای دل را که با چاشنی ناسزا همراه است بارها روی کاغذ نوشته و آن را پاره کنند.

زوج‌هایی که احساس می‌کنند به انتهای خط رسیده‌اند باید توجه داشته باشند کسی بجز مشاور خانواده یا یک روانشناس نمی‌تواند به آنها کمک مؤثری داشته باشد. توصیه ما همیشه این است که هیچگاه اطلاعات زندگی شان را برای دیگران بازگو نکنند زیرا وقتی زوج‌هایی که دچار مشکل می‌شوند قدرت حل این مشکلات را ندارند مسائل را با افراد غیر متخصص مطرح می‌کنند و راهنمایی‌های غیر کارشناسی آنها آتش این اختلافات را شعله ور می‌کند. باید نزاع‌های ویرانگر را به نزاع‌های سازنده تبدیل کرد. زوج‌هایی که پس از سال‌ها زندگی با وجود داشتن فرزند به جدایی می‌رسند باید توجه داشته باشند فرزندشان از آنها خواهد پرسید به چه دلیل از پدر یا مادر او جدا شده و به زندگی مشترک ادامه نداده است. در این مواقع اگر حتی حق با شما بود نباید ذهنیت منفی از طرف مقابل در ذهن کودک درست کنید.

روزنامه ایران

 

5 1000
ارسال شده در 7 آبان 1394 توسط با موضوع روانشناسی
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پیشنهاد سردبیر

  • ریشه کن کردن میخچه با این توصیه های پزشکی
  • چه بیماری هایی باعث ریزش موها می شوند؟
  • هر حس دوست داشتنی عشق نیست! چگونه این حس را تشخیص دهیم؟
  • هوش بالا با این ویژگی های رفتاری
  • آیا میشود کوکائین را در ایران ترک کرد؟
  • مسیرهای مثبت و منفی در تمرینات بدنسازی
  • انگور مبارز طبیعی در مقابل سموم بدن
  • احتمال مرگ با مصرف بیش از حد آب
  • محبوبترین ها

  • 152 سانتی بارش برف در مازندارن
  • تصادفات جاده‌ای روزانه جان ۴۵ نفر می گیرد
  • تهدید سکته قلبی برای جان ایرانی ها
  • 15 روش برای داشتن فرزندی زیبا
  • دلیل به سکسکه افتادن چیست
  • سوختگی صورت دختر جوان در اثر انفجار باتری
  • هرگز در نزدیک جاده و خیابان اصلی زندگی نکنید
  • خستگی کمتر و تمرکز حواس بیشتر با این کارها
  • رپورتاژ

  • سلامت پوست و آلودگی هوا
  • خدمات دندانپزشکی دکتر عارفی
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x