فشار خون را اشتباه اندازه نگیرید!
قرار دادن بازو به شیوههای مختلف هنگام اندازهگیری فشار خون ممکن است باعث ارائه نتایج نادرست شود. پژوهشی جدید نشان داده است روش قرار گرفتن دست بیشتر ا...
قرار دادن بازو به شیوههای مختلف هنگام اندازهگیری فشار خون ممکن است باعث ارائه نتایج نادرست شود. پژوهشی جدید نشان داده است روش قرار گرفتن دست بیشتر ا...
دویدن، پیادهروی طولانی یا حتی چند ساعت کار با مواد شوینده میتواند باعث ایجاد تاول در دستها و پاها شود. تاولها آزاردهنده، دردناک هستند و معمولاً به...
سیبزمینی شیرین منبع غنی از ویتامین C است که برای تولید کلاژن ضروری میباشد. کلاژن پروتئینی است که به حفظ استحکام، نرمی و کشسانی پوست کمک میکند. یک م...