مجله پزشکی دکتر سلام

اخرین مطالب مشاهده همه

مصرف مرکبات و تاثیرات آن بر سلامتی

مرکبات از جمله میوه‌های پرطرفدار و ارزشمند در سرتاسر جهان هستند که به دلیل طعم دلپذیر، عطر خاص و فواید فراوانشان برای سلامتی، مورد توجه قرار می‌گیرند....

تغذیه و سلامتی

ترفندهای غذایی در شرایط استرس و تأثیر آن بر اضافه‌وزن

استرس یکی از عوامل روانی رایجی است که تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و روانی دارد. در بسیاری از مواقع، افراد برای مقابله با استرس به غذا خوردن روی می‌آورند...

روانشناسی

تأثیرات منفی اجتماعی و روانی چاقی بر زندگی افراد

چاقی یکی از معضلات مهم بهداشتی و اجتماعی جهان امروز است که پیامدهای گسترده‌ای بر ابعاد مختلف زندگی فردی و اجتماعی افراد دارد. با افزایش نرخ چاقی در سر...

عمومی

دلایل افزایش وزن در سنین بالا و راه‌های مقابله با آن

افزایش وزن یکی از چالش‌های رایج در سنین بالا است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات متابولیکی، هورمونی و رفتاری رخ دهد. این پدیده، اگرچه در ن...

سلامت سالمندان

مشکلات و چالش‌های اضافه وزن در بارداری و راه‌های مدیریت آن

بارداری دوره‌ای خاص در زندگی زنان است که با تغییرات گسترده در بدن و زندگی روزمره همراه است. یکی از مسائل شایع در این دوران، اضافه وزن و مدیریت آن است....

مراقبت های دوران بارداری