لذت نبردن از ایام نوروز شدید افسردگی جلوگیری از افسردگی انزواطلب افراد افسرده آمدن عید نوروز

 

چرا برخی افراد از فرارسیدن ایام نوروز خوشحال و خرسند نمی شوند و تمایلی به حضور  در جشن ها و دورهمی های این ایام ندارند این افراد از نوعی افسردگی رنج میبرند و تفریح و سرگرمی آن ها را از انزواطلبی شا ن دور میکند چگونه می توانیم به این افراد کمک کنیم؟

دکتر قاسم شاهمرادی روانشناس  گفت: فرا رسیدن فصل بهار برای همه افراد جامعه خوشایند نمی‌باشد، افراد افسرده، انزواطلب از آمدن عید نوروز خوشحال نمی‌شوند، حتی ممکن است که از این ایام بیزار هم باشند.
وی ادامه داد: اولین گروه، افراد افسرده می‌باشند که با دیدن صحنه‌هایی در ایام نوروز خاطراتی آزار دهنده برای آنها تداعی می‌شود که باعث افزایش احساس ناامیدی و کاهش اعتماد به نفس و در نتیجه تشدید افسردگی و لذت نبردن از ایام نوروز را به دنبال دارد.
شاهمرادی افزود: دسته‌ی دوم افرادی هستند که مضاعف شدن هزینه‌های اقتصادی در ایام نوروز آنها را غمگین می‌کند چون مجبور به برملا کردن راز فقر و بی‌پولی در این ایام می‌شوند و در نتیجه احساس رضایت نمی‌کنند.
وی بیان کرد: دسته دیگر افرادی هستند که به انزوا علاقه‌مند می‌باشند اما بیمار نیستند و تنهایی را به حضور در بعضی مجالس و مهمانی‌ها ترجیح می‌دهند که این می‌تواند ناشی از نداشتن درک متقابل بین فرد و جمع و پذیرفته نشدن یا مورد انتقاد قرار گرفتن فرد از طرف آن جمع باشد.
شاهمرادی اظهار داشت: برای درمان افسردگی خفیف نیازی به مصرف دارو نمی‌باشد اما در مواردی که این بیماری خیلی پیشرفت کرده باشد علاوه بر جلسات روان درمانی نیاز به مصرف دارو می‌باشد. همچنین برای جلوگیری از افسردگی افراد باید روابط میان فردی را  تقویت کنند و دامنه‌ی علایق، سرگرمی و تفریحات مناسب داشته باشند، چون علایق محدود فرد را دچار افسردگی می‌کند.
وی خاطرنشان کرد: داشتن یک جهان بینی هدف مشخص و هویت کمک به سزایی به افراد افسرده می‌کند، همچنین خداشناسی و خودشناسی منجر به از بین رفتن افسردگی می‌گردد.
باشگاه خبرنگاران جوان

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 23 بهمن 1394 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز سیزدهم
  • مضرات کم شدن هورمون تستوسترون مردانه
  • جرم گوش، مفید یا مضر!
  • اطلاعات مهم در مورد اشکال روی بسته بندی ها
  • این دانه روغنی رفیق دستگاه گوارش
  • ابروهای پرپشت داشتن
  • کارهایی که بعد از ترک سیگار باید انجام داد
  • درايام روزه داري، خودسرانه نوبت داروي خود را قطع نكنيد
  • محبوبترین ها

  • مصرف آسپرين احتمال کشندگي سرطان را کاهش مي‌دهد
  • نبود فرهنگ مناسب از دلايل مصرف بالاي دارو در كشور است
  • مراقبت های دارویی تشنج
  • توصیه های مهم پیرامون مصرف دیفن هیدرامین
  • هشدار انجمن روانپزشكان درباره مصرف بی رویه آرام بخش ها
  • آنچه باید درباره مولتی ویتامین ها بدانید
  • توليد واكسن اوريون با استفاده از سويه‌هاي انساني
  • تجویز آنتی بیوتیک ها در اغلب نسخ بیهوده بیماران
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است