سوفله

آموزش دسر امروز ما یک نوع سووفله است البته این سوفله با آرد برنج درست شده است و رژیمی است این مقدار برای 2-4 نفر است که در ادامه آموزش این سوفله را بخوانید

مواد لازم:

کره 40 گرم

شکلات تلخ 80 گرم

آرد برنج 2.5 قاشق

تخم مرغ 2 عدد

شکر 2.5 قاشق

طرز تهیه :

کره و شکلات را در حارت خیلی کم گذاشته و ذوب میکنیم  سپس حرارت را خاموش کرده و آرد برنج را می ریزیم  در یک ظرف شکر و تخم مرغ می ریزیم و  مخلوط میکنیم  مخلوط شکلات را ریخته و مخلوط میکنیم  سپس  در کاسه های چرب شده می ریزیم در فر 200 درجه از قبل گرم شده قرار میدهیم بمدت 10 دقیقه بپزد اگر زیاد بپزید مثل کیک می شود و حالت سوفله پیدا نمیکند از فر در آورده و گرم سرو کنید

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد