مفاصل و ساق پا مبتلایان به دردهای مفاصل کاهش دردهای استخوانی شیر داغ و زنجبیل رفع دردهای مفصلی دمنوش بابونه درمان پوکی استخوان دردهای مفصلی چای سیاه تقویت مفاصل
دردهای استخوانی چگونه کاهش می یابند و با چه روشهایی می توانیم آن ها را برطرف کنیم ارتوپدها چه توصیه هایی در این زمینه به ما می کنند و مفاصل را با چه کارهایی می توانیم تقویت کنیم

بسیاری از پزشکان و متخصصان یکی از علل عمده درد در پشت، مفاصل و ساق پا را  نشستن یا ایستادن‌های ندرست می دانند ما برای این دردها یک دستور غذایی طبیعی شگفت انگیز به شما توصیه می کنیم که قادر است به طور موثر موجب تقویت مفاصل، استخوان و زانو و کاهش درد شود.
به کمک این دستور ساده که ریشه آن به یونان باستان باز می‌گردد پزشکان اثرات بسیار مثبتی از این دستورالعمل دیده‌اند که آنها را شگفت زده کرده است.
مواد لازم برای این دستورالعمل عبارتند از:
 1 کیلوگرم عسل گل‌های وحشی
10 قاشق غذاخوری دانه کتان
 50 گرم دانه کدو تنبل
 5 قاشق غذاخوری کنجد
 3 قاشق غذاخوری کشمش
 50 گرم از دانه‌های آفتابگردان
 50 گرم دانه گندم
روش آماده سازی این دستور:
مخلوط همه مواد ذکر شده در بالا را در یک کاسه بزرگ ریخته و به خوبی هم بزنید و مخلوط خود را در یک ظرف شیشه‌ای نگهداری کنید.
شما باید یک قاشق غذا خوری از این دستور را برای درمان قبل از صبحانه و ناهار خود استفاده کنید.
مصرف این دستورالعمل طبیعی بدن را قدرتمند خواهد ساخت و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد همچنین مفاصل و عضلات قلب را تقویت می‌کند و باعث بازیابی و افزایش قابلیت ارتجاعی تاندون‌ها می شود.
همچنین باید بدانید که یکی دیگر از فواید معجزه آسای این دستور غذایی درمان پوکی استخوان و آرتروز است و در درمان درد کمر، پاها و مفاصل موثر است و مانند ژلاتین طبیعی در بدن عمل می کند.
منبع: healthyfoodhouse

5 1000
ارسال شده در 16 فروردین 1395 توسط با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی

پیشنهاد سردبیر

  • 5 دلیل برای متورم شدن پای شما
  • وحشتناک ترین مکان های گردشگری دنیا
  • با رژیم غذایی مدیترانه از بیماری های قلبی پیشگیری کنید
  • بیشتر به اطفالتان برسید
  • راه حلی برای جلوگیری از چاقی کودکان
  • چه نکاتی را باید در خوردن صبحانه رعایت کرد؟
  • اگر از خجالتی بودن خود خسته شده اید ، بخوانید
  • پیشنهاداتی برای کنترل التهاب
  • محبوبترین ها

  • بخاطر کود؛ ایرانی ها سرطان میگیرند
  • یافته های جدید در مورد ایبوپروفن
  • احتمال طاسی زودرس، در این مردان بیشتر است
  • گازهای سمی ناشی از وسایل هوشمند
  • درمان خشکی دهان را یاد بگیرید
  • بر تراکم استخوان دانش آموزان کامپیوتر تا چه حد تاثیر گذار است؟
  • تماشای تلویزیون ممکن است باعث چاقی شود
  • به دفعات زیاد آب را نجوشانید
  • رپورتاژ

  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • پوستی به لطافت و درخشندگی ابریشم
  • آزمایش ژن‌های مرتبط با چاقی (بروز شده)
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما