علم روانشناسی روانشناسی دیدگاه روانشناختی احساسات و هیجانات ابراز هیجان

هیجانات به خودی خود بازتاب های غریزی و خودکار ما هستند مانند ترشح بزاق دهان هنگام گرسنگی یا عقب کشیدن دست هنگام تماس با اتوی داغ که فاقد ارزش معاشرتی و اجتماعی اند. این قبیل هیجانات ارزش بسزایی در زندگی فردی و اجتماعی انسان ها دارند. انسان ها در نحوه ابراز هیجانات خود تا حدودی اختیار دارند ولی گاهی در ابراز آن با مشکلاتی مواجه می شوند مثلا اگر شخصی خمشگین شود و برای ابراز آن همسرش را کتک بزند هم از نظر اجتماعی و هم از دیدگاه روان شناختی کار ناشایستی انجام داده است. اما چنانچه ناراحتی خود را به همسرش اعلام و تلاش کند با وی به تفاهم برسد یا خشم خود را با روی آوردن به فعالیتی ورزشی یا تمرکز بیشتر روی شغل خود مهار کند رفتارش از هر دو حیث شایسته و قابل قبول است. نکته جالب توجه اینجاست که ما نه تنها تلاش می کنیم نحوه ابراز هیجانات خود را مهار کنیم بلکه اکثرا به این باور می رسیم که می توانیم بعضی احساسات و هیجانات را در خود خاموش کنیم و این امری تقریبا ناممکن است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 19 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 438 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • عوامل تباه کننده رابطه زوجین را بشناسید
  • چرا خانم ها طول عمر بیشتری نسبت به آقایان دارند ؟
  • استفاده های دارویی از زیره
  • مخدرهای مشابه هروئین
  • مواد غذایی پتاسیم دار و پیشگیری از افزایش فشار خون
  • مصرف آووکادو برای زیبایی
  • نکات مهمی که باید درباره فواید و مضرات چای بدانید
  • تاثیر ویتامین های گروه B بر کاهش وزن
  • محبوبترین ها

  • انرژی کودک خود را با این خوراکی ها تامین کنید
  • به نظر شما خیارشور عامل ایجاد سرطان می باشد؟
  • اطلاعات کامل درباره معجزه گیاه آلوورا
  • میوه چربی خون را بالا میبرد
  • رژیم غذایی مختص افراد سالمند
  • انواع مختلف چاقی
  • نکاتی مهم در مورد غذا خوردن صحیح کودک
  • تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل دانش آموز
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • دندان تاجی از زیبایی
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما