علم روانشناسی روانشناسی دیدگاه روانشناختی احساسات و هیجانات ابراز هیجان

هیجانات به خودی خود بازتاب های غریزی و خودکار ما هستند مانند ترشح بزاق دهان هنگام گرسنگی یا عقب کشیدن دست هنگام تماس با اتوی داغ که فاقد ارزش معاشرتی و اجتماعی اند. این قبیل هیجانات ارزش بسزایی در زندگی فردی و اجتماعی انسان ها دارند. انسان ها در نحوه ابراز هیجانات خود تا حدودی اختیار دارند ولی گاهی در ابراز آن با مشکلاتی مواجه می شوند مثلا اگر شخصی خمشگین شود و برای ابراز آن همسرش را کتک بزند هم از نظر اجتماعی و هم از دیدگاه روان شناختی کار ناشایستی انجام داده است. اما چنانچه ناراحتی خود را به همسرش اعلام و تلاش کند با وی به تفاهم برسد یا خشم خود را با روی آوردن به فعالیتی ورزشی یا تمرکز بیشتر روی شغل خود مهار کند رفتارش از هر دو حیث شایسته و قابل قبول است. نکته جالب توجه اینجاست که ما نه تنها تلاش می کنیم نحوه ابراز هیجانات خود را مهار کنیم بلکه اکثرا به این باور می رسیم که می توانیم بعضی احساسات و هیجانات را در خود خاموش کنیم و این امری تقریبا ناممکن است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 19 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • باورنکردنی ترین ترفندهای درمانی برای آنفلونزا
  • این گونه صاحب تخفیف شوید
  • استفاده از داروهای گیاهی مفید است یا مضر
  • با یکدیگر همکاری کنید تا قدرتمند شوید
  • نکات مهم و طلایی درباره ی هیپرتانسیون
  • از کاربانکل چه می دانید
  • بیماری های نادر و زندگی پروانه ای
  • حساسیت پوستی شیرخوار و راه حل های درمانی
  • بروز احساسات منفی با این زمینه ها
  • 3 میان وعده حرفه ای
  • آموزشهای لازم برای صلح و صلاح بین افراد
  • سندرم زجر تنفسی حاد چه نوع بیماری است؟
  • چگونه زندگی خود را کیفیت ببخشیم
  • پدران ممکن است به طور متوسط مشکلات کمتری با بچه ها داشته باشند
  • زیبایی دردناک یعنی، تزریق بی دلیل ژل و بوتاکس
  • محبوبترین ها

  • پیشگیری از مبتلا شدن به سرطان پوست
  • 7 چیز جالبی که درباره پوست نمیدانید
  • بدون مراجعه به پزشک با داروهای خانگی جوش را درمان کنید
  • پیشنهادات طب سنتی برای انواع مشکلات پوستی
  • زیان موهای دکوپاژ شده
  • برای کمتر شدن جوش های صورت چه کار کنیم
  • آیا میدانید پوست سیب زمینی سفیدی مو را کاهش میدهد
  • مطالب اینترنتی راجع به پوست و مو
  • روش هایی که چشم ها را زیبا نگه می دارد
  • موثرین ترین راهکارهای خانگی برای درمان موخوره
  • نور خورشید چه بیماریهای پوستی را بوجود می آورد
  • دستور تهیه چند نوع ماسک برای زیباتر شدن دستها
  • آکنه و جوش صورت را با چه روشهایی از بین ببریم؟
  • روش های مختلف پاک کردن تاتو (تتو)
  • علل رایج چرب شدن مو
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است