شربت ترب کوهی خاصیت شربت ترب کوهی تهیه شربت ترب کوهی استفاده از شربت ترب کوهی
شربت ترب کوهی چگونه تهیه می شود و مواد لازم برای تهیه آن کدامند این گیاه چه ویتامین ها و املاح معدنی در خود جای داده است می خواهیم روش تهیه این شربت پرخاصیت را به شما آموزش دهیم

شربت ترب کوهی علاوه بر تخت و صاف کردن شکم سبب از بین رفتن آب‌ اضافی و سموم از بدن می‌شود و همچنین دید چشم و قدرت حافظه را نیز تقویت می‌کند. ماده اصلی تشکیل‌دهنده این شربت ترب کوهی است که سرشار از ویتامین  C، پتاسیم، ویتامین B1، B6، منیزیم و فسفر است.

 

مواد لازم
150 گرم تره کوهی تازه
4 عدد لیمو
3 قاشق غذاخوری عسل
2 قاشق غذاخوری دارچین
یک عدد ریشه زنجبیل
طرز تهیه
برای تهیه این شربت کافی است که ترب کوهی و زنجبیل را در خرد کن بریزید و خرد کنید و همه مواد را به همراه  آب لیمو را در مخلوط کن بریزید و همه مواد را با هم مخلوط کنید. سپس عسل و دارچین را نیز به آن اضافه کنید و تا جایی آن‌ها را با هم مخلوط کنید تا ترکیب یک دست شود.
این شربت را در شیشه‌ای بریزید و دو روز در میان قبل از وعده‌های غذایی تان یا قبل از ورزش کردن آن را به مدت سه هفته میل کنید. بعد از سه هفته چند روز به بدن خود استراحت دهید و دوباره این مراحل را از سر بگیرید. در بیشتر موارد همان دفعه اول نتیجه گرفته شده است و چربی‌های شکم به شدت کاهش یافته است و شکم تخت و صاف شده است.
منبع: Family Health Freedom Network

ارسال شده در 20 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • عواملی که سلامت روان افراد را به خطر می اندازد
  • جنسیت بر رفتار و کردار ما اثر می گذارد
  • آموزش مبحث بافت همبند
  • رضایت خود و همسرتان در گرو این کارها
  • داروهای جدید برای برطرف کردن مشکلات جنسی
  • نوشیدن آب سرد و این آسیب ها و عوارض
  • 7 ورزش برای کاهش وزن پس از زایمان همراه کودک
  • بادام خوردن و این فواید
  • محبوبترین ها

  • نوشیدنی های مفید مخصوص وعده صبحانه
  • صبحانه سالم برای کاهش وزن
  • نقش ادویه جات در رژیم غذایی
  • تغییر ذائقه برای چای نوشیدن
  • قاطی شدن این غذاها برای بدن مضر است!
  • غذایی بی نظیر برای درمان ضعف قوای جنسی
  • اگر در زمان رژیم غذایی، خوردنی خاصی را هوس کردید چه می‌کنید؟
  • مواد غذایی غیر مجاز در حاملگی
  • رپورتاژ

  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • الو دکتر

    لاغر شو
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است