sleep-women

خانم ها نسبت به آقایان نیاز بیشتری به خوابیدن دارند آن ها به استراحت بیشتری نسبت به اقایان احتیاج دارند و باید بیشتر بخوایند و زمان بیشتری برای خوابیدن خود اختصاص دهند

محققان دانشگاه لافبراری در انگلیس تایید کردند که خانم ها برای اینکه بنتوانند عملکردی طبیعی داشته باشند بیشتر از مرد ها نیاز به خوابیدن دارند ( سلام خوابالوها! )
اما دلیلش شاید زیاد برای آقایان خوشایند نباشد: مغز خانم ها در طول روز بیشتر از آقایان کار می کند، و این یعنی برای دوباره انرژی گرفتن به زمان بیشتری نیاز دارند.
بله بر اساس این تحقیقات مغز خانم ها پیچیده تر است ( همانطور که خودشان هستند! ) و می توانند روی جندین کار با هم تمرکز داشته باشند ( یک خانم در حال رانندگی درباره مهمانی دیشب صحبت می کند و در همان لحظه به کفش های یک عابر که از رنگش خوشش آمده نیز دقت دارد، البته از شیرینی که می خورد هم نباید گذشت! ) و در عین حال نسبت به موقعیت های مختلف انعطاف و پاسخی مناسب داشته باشند. فقط مشکل اینجاست که کمبود خواب تهدید بزرگی برای سلامتی شان به حساب می آید و متاسفانه بیشتر خانم ها کم می خوابند.
راه حل چیست؟ هر وقت خسته هستید به رخت خواب بروید و هر زمان که کاملا استراحت کردید بیرون بیایید.

کاری از گروه ترجمه به اندام ( دکتر کرمانی )

ارسال شده در 20 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • هرآنچه درمورد پروتئین ها باید بدانید
  • استقرار 500 پزشک در روستاهای کرمان
  • افراد دیابتی مراقب پوستشان باشید
  • عوامل آسیب رسان به دندان
  • با شناختن عوارض خودارضایی برای همیشه آن را کنار بگذارید
  • پیشگیری از مشکلات هورمونی در خانم ها
  • ناهنجاری در اندام تناسلی نوزاد پسر
  • رفع مشکلات صورت با روش های طبیعی
  • تنظیم خورد و خوراک فرزند
  • تهدید آلزایمر با مصرف زیاد این ماده معدنی
  • مواجه شدن با لابیرنتیت Labyrinthitis
  • رهایی از مشکلات روحی با این توصیه ها
  • آیا درد زانو با طب سوزانی قابل درمان است ؟
  • دلایل اصلی ریزش مو در مردان و زنان
  • روش ها و راه های درمان واریکوسل در مردان
  • محبوبترین ها

  • توضیحی درباره کار پروستات
  • آموزش تشویق همسر به برقراری رابطه جنسی
  • رابطه ی جنسی دهانی چه پیامد هایی دارد؟
  • معالجه زود انزالی یا سستی کمر بروش ساده
  • نگرانی مردان از این موضوع جنسی
  • تازه عروس ها و پیشگیری از بارداری
  • زوجین درگیر با اختلال زناشویی به نام واژینیسموس
  • مروری بر ترشحات غیر طبیعی واژن
  • دانستنی هایی مهم در مورد کلامیدیایی
  • نازا شدن با این عوامل
  • روش هایی برای از بین بردن بوی بد آلت تناسلی آقایان
  • افراد نابارور و احتمال ابتلا به این بیماری
  • فراورده جدید ضد بارداری برای آقایان
  • دلایل بی علاقگی زوجین به رابطه جنسی
  • نکاتی مهم در مورد سیفلیس و راه های درمان آن
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است