55648
برای افزایش مدت دوستی و کیفیت بخشیدن به آن توصیه می کنیم از برخ رفتارها پیروی کنید و اجازه ندهید دوستی ها و ارتباطاتتان با مشکل و جدایی مواجه شوند از ایجاد کدورت های مختلف پیشگیری کنید

تحقیقات حاکی از آن است که خندیدن نقش مهمی را در استحکام و طولانی‌تر شدن دوستی‌ها ایفا می‌کند و اثر آن مشابه با حس همدردی و غمخواری است.

یک دوست خوب در زندگی باعث افزایش اعتماد به نفس و کیفیت زندگی می‌شود و امید به زندگی را در فرد ارتقاء می‌بخشد. علاوه بر این، خندیدن خود اثرات مثبتی را بر سلامت روحی و جسمی می‌گذارد. در واقع خندیدن با دوستان نزدیک اثرات خندیدن را چندین برابر می‌کند.

مطالعات نشان داده است که به طور متوسط افراد در روز 15 دقیقه می خندند و این مدت زمان کوتاه برای بهره‌مند شدن از خواص خندیدن کم است. در واقع خندیدن بر هورمون‌های استرس تاثیر می‌گذارد و انتشار آن را در بدن کاهش می‌دهد.

بنابر مطالعه‌ای جدید، خندیدن میان دوستان نزدیک می‌تواند نشان دهنده وضعیت دوستی و چگونگی روابط میان آن‌ها باشد. نتایج این مطالعه نشان داد که خندیدن نقش مهمی را در روابط میان افراد و رفتار آن‌ها ایفا می‌کند.

در واقع با هم خندیدن بسیار موثرتر از تنهایی خندیدن است و نتایج تحقیقی جدید نشان داده است افرادی که گروهی می‌خندند از نظر روحی و جسمی سالم‌تر و قوی‌تر هستند.

نتیجه این تحقیق که در وبگاه PANS منتشر شد، نشان داد که گاهی اوقات اثر خندیدن میان افراد برابر با حس همدردی و غمخواری مشابه است و به همین دلیل است که دوستانی که بیشتر با هم می‌خندند بازه زمانی طولانی‌تری با هم دوست می‌مانند.
باشگاه خبرنگاران جوان،

ارسال شده در 25 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • برای درمان نفخ و گاز معده این برنامه غذایی یک هفته ای را اجرا کنید
  • چگونگی برخورد با اختلاف نظر در زندگی مشترک
  • هشدارهایی درباره استفاده از سونا
  • در روزهای اول مدرسه چه چیزی بخوریم
  • خوردنی های سالم برای 40 ساله ها
  • سوالات رایج درباره کالری
  • چرا خانم ها اکثر مواقع ناراضی اند؟
  • پوشاک نخی
  • مصرف داروهاي آلزايمر، خطر مرگ را در بيماران سالخورده تشديد مي‌كند
  • بخورنخورهای عصرانه ای!
  • استفاده جدید از داروی کنترل فشارخون در درمان عوارض قلبی ناشی از دیابت نوع دو
  • بالاخره به کودک آجیل بدهیم یا نه؟
  • ارتباط میان دریافت کالری زیاد و مشکلات روحی
  • به کودکتان از این خوراکی ها بدهید
  • ایام امتحانات و موارد تغذیه ای مهم
  • محبوبترین ها

  • روش جالب و تاثیرگذار بر بوی پد پا
  • سندرم اختلال وضعیت
  • انواع غرق شدن
  • کم شدن ویتامین ب و این عارضه ها
  • روش های مفید و جالب برای سوزاندن کالری
  • استفاده از ژل لاغری ممنوع!
  • لطفا کفش فانتزی نخرید
  • وزوز گوش و ارتباط آن با عاشقی
  • افزایش وزن و تقویت قوای مغز، با مصرف پسته
  • علائم در رفتگی و کمک های اولیه
  • کوتاهی عمر فرزند با فوت پدر
  • احساس خنکی با این چای
  • آیا میدانید خروپف چیست و چگونه ساکت میشود؟
  • اسلحه الکتریکی جدید برقی
  • پوست کف سرتان خشک است؟با این درمان های خانگی آن را درمان کنید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است