index-37 روابط آمیخته با تنش

رابطه ای خوب و مطمئن می تواند بهترین واکسن ضد تنش باشد. زن و شوهر با رابطه ویژه خود فرصتی برای ابراز صمیمانه و کامل احساسات خود دارند که در هیچ رابطه دیگری امکان پذیر نیست. البته به وجود آمدن یک بحران می تواند مشکلاتی به بار بیاورد که قبلا نهفته بوده اند یا شکاف هایی را برملا سازد که قبلا پوشیده بودند. دوران صلح و صفا زن و شوهر را بی خیال می کند اما به محض اینکه مشکلی بیرونی نمایان می شود متوجه می شوند که منابع مقابله با مشکل آن ها به علت وجود مشکلات حل و فصل نشده گذشته تحلیل رفته است. مثلا وجود این تمایل که به جای پذیرش مسئولیت دیگری را مقصر تلقی کنیم در دوران آرامش ممکن است نادیده گرفته شود اما با بروز تنش می تواند رابطه را به نابودی بکشاند.

بحران ها هم می توانند عاقبتی خوش داشته باشند و زن و شوهر در جریان یک بحران می توانند همکاری با یکدیگر را تجربه کنند اعتبار خود را از نظر اعتماد و اطمینان بالا ببرند به توانایی ها و قدرتمندی طرف دیگر پی ببرند و دریابند که به راستی تا چه حد به یکدیگر نیاز دارند و یاد بگیرند که چگونه از هم پشتیبانی کنند. نکته بسیار مهم این است که از وجود تنش آگاه باشیم و بدانیم که واکنش های ما در شرایط پر تنش صورت می گیرد. تنش به هم ریختگی و بی نظمی به بار می آورد. اگر زن و شوهر از این خاصیت آگاه باشند خواهند پذیرفت که احساسات تند و واکنش های شدیدشان طبیعی است و نباید نگران از دست دادن اختیار خود باشند. آنان می توانند به خود یا شریکشان بگویند: اتفاق بسیار بدی برای ما رخ داده و واکنش ما به آن طبیعی است. در چنین موقعیتی بایستی این گونه فکر کنیم.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 28 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • به سبک فیتنس زندگی کنید
  • خواص میوه سرد سال خرمالو
  • از خشکی واژن رنج می برید؟
  • کنار آمدن با مشکل افسردگی فصلی
  • با مصرف سرکه سیب لاغر شوید و روده های سالمی داشته باشید
  • با خودکشی این گونه مقابله کنیم
  • نقش عسل در درمان سوختگی دست
  • عفونت گوش در کودکان را جدی بگیرید
  • سیب متخصص بزرگ درمان دل درد و دل پیچه
  • پیامدهای ارتودنسی بدون تجویز پزشک
  • توصیه هایی برای هفته های اول پس از زایمان
  • زایمان اولی ها بخوانید
  • ابزار کمک شنوایی کاشتنی
  • بررسی پنج نوع گوشت از نظر خاصیت و معایب
  • سرکه سیب و این توصیه های کاربردی
  • محبوبترین ها

  • راز عدم سوختگی گیاهان در برابر آفتاب چیست؟
  • مصرف زردچوبه و این فواید بی نظیر
  • هشدار درباره مصرف خودسرانه داروهای گیاهی
  • ایده هایی درباره علت جوش زدن صورت
  • مراقبت از سیستم ایمنی برای رفع آلرژی
  • با انجیر سنگ کلیه را از بین ببرید
  • زنجبیل و این روش های درمانی
  • با فواید روغن زیتون آشنا شویم
  • با گل ماهور بیماریهای ریوی را معالجه کنید
  • انواع دمنوش های گیاهی مخصوص فصل بهار
  • آنتی بیوتیک هایی از جنس طبیعت
  • چه دمنوش های گیاهی، برای کاهش وزن، موثرند؟
  • بخاطر مجاری تنفسی تان نعناع مصرف کنید
  • زیره سبز،گیاهی که خاصیت سم زدایی دارد
  • سرکه سیب به عنوان یک آنتی‌بیوتیک و داروی دیابت
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است