یستادن طولانی و بالا نگهداشتن پا کفش پاشنه بلند زندگی بی تحرک زخم تا ناحیه قوزک پا جوراب ساق بلند کشی پوشیدن لباس های تنگ

بهتر است هنگام خرید لباس نگاهی به روحیات خود بیندازید و سعی کنید بنا بر حرفه و حضور خود در اجتماع اقدام به خرید لباس کنید توصیه های ما را در این زمینه مطالعه کنید

شاید شما نیز توجه کرده باشید که تا چه حد لباس پوشیدن بر اعتماد به نفس و حس شما نسبت به خودتان تاثیر می‌گذارد. نحوه پوشش افراد اطلاعات متعددی را در مورد افکار و شخصیت آن‌ها برملا می‌کند و گفته می‌شود که پوششی مناسب نشان‌دهنده شخصیت است.

بنابر بر مطالعه‌ای که در مجله «روانشناسی و سلامت روح» منتشر شد، این نتیجه به دست آمد که نحوه انتخاب و خرید لباس نقش مهمی را در سلامت روحی و جسمی فرد ایفا می‌کند و بر اعتماد به نفس افراد و احساس آن‌ها نسبت به خودشان تاثیر می‌گذارد.

نتیجه این مطالعه نشان داد بهتر است افراد به گونه ای لباس بپوشید که بهترین حس و بهترین اعتماد به نفس را نسبت به خودشان و بدنتان داشته باشند. شیک و خیلی خاص لباس پوشیدن از فرهنگی به فرهنگ دیگر متفاوت و سلیقه‌ای است و اگر شما می‌خواهید تصویر مثبتی از بدنتان بسازید، باید لباسی به تن کنید که در آن بیشترین اعتماد به نفس و بهترین تصویر از خودتان را تجربه ‌کنید.

به طور کلی، کمتر به آنچه تحت عنوان مد در مجله‌ها بیان می‌شود اهمیت دهید و فراموش نکنید که احساس اعتماد به خود لزوما رابطه‌ای با به روز بودن یا به مد بودن ندارد. مخصوصا اگر مد شلوارهای تنگ و چسبان را توصیه کند. سعی کنید تعادلی میان مدلی که دوست دارید و راحتی که باید در آن لباس احساس کنید برقرار کنید.

پوشش و نحوه لباس‌ پوشیدن در روابط اجتماعی، محیط شغلی، راحتی، شخصیت، اعتماد به نفس نقش مهمی را ایفا می‌کند. اینکه به ظاهر خود اهمیت دهید می‌تواند در افزایش دادن اعتماد به نفس شما بسیار مهم باشد. لباسی راحت و مناسب می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد و شما را در کارها و فعالیت‌های اجتماعی‌تان موفق‌تر از قبل کند.

منبع: Medical Daily

ارسال شده در 28 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • تحرک و فعالیت زیاد راز سالم ماندن
  • خانم های باردار در بهار از این میوه ها بخورند
  • خوابی آرام
  • تاثیر فعالیت بدنی روی ترکیب بدن
  • رژیم های خودسرانه و غیر استاندارد
  • ارتباط با سفر و رژیم غذایی
  • آیا می دانید چند درصد مردم ایران نیاز به روانپزشک دارند؟
  • مقابله با فوبیا های مختلف
  • محبوبترین ها

  • فیس بوک و مشکلات روحی بیشتر
  • لجاجت با همکار
  • انواع ترس و راه حل های رفع هرکدام
  • هراس از تشکیل خانواده
  • تاثیرات همدلی بر شانس
  • دوست کمتر زندگی راحت تر
  • انتقال وراثت در روانشناسی
  • روش های موثر برای آرامش ذهن و جسم
  • رپورتاژ

  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است