stress5

افرادی که از اضطراب رنج می برند مثل سایر بیماران روان پزشکی از این که به آن ها انگ بیمار روانی زده شود نگرانند. بیماران معمولا به دلیل ناتوانی در کنترل اضطراب شان احساس ضعف می کنند. به علاوه برخی از آن ها به شدت از احساس تنهایی هراسانند و می ترسند اگر دیگران بدانند که آن ها چقدر احساس خلاء، نیازمندی، ترس، وحشت و نقص می کنند تنهاتر شوند. بعضی از بیماران از اتفاق وحشتناک تری می ترسند و آن طرد شدن توسط خانواده به خاطر ابتلا به اضطراب و از دست دادن کنترل خود به دلیل نگرانی می باشد. شاید این افراد از دیوانگی و ابتلا به یک بیماری روانی وخیم تر- مثلا بیماریی که قبلا یکی از اعضاء خانواده به آن مبتلا بوده است- می ترسند. تمام این دلایل باعث می شوند که بیماران علایم شان را مخفی کنند و به هیچ قیمتی مشکلات خود را درمان نکنند. بدترین بخش ماجرا این است که بیمار حتی به خودش هم دروغ می گوید و به همین خاطر نه تنها از کمک و پشتیبانی اطرافیان برخورد نمی شود بلکه از درمان های موثر و استاندارد موجود هم محروم می گردند.
اگر ما می دانستیم که احساس اضطراب چگونه است و چطور هر کسی می تواند این حالت را در وجود خود حس کند گام بزرگی به درمان این مشکل نزدیک می شدیم. روان درمانی به افراد کمک می کند تا به حس یکپارچگی بیشتری در وجودشان دست یابند. به علاوه درمان می تواند شکاف های عمیق عاطفی بین اعضاء خانواده را پر نماید و به تسهیل ارتباطات در سیستم های خانوادگی ناکارآمد کمک کند. اضطراب نماد ناتوانی ذهن در مدیریت یک کشمکش روانی ویژه می باشد که این ناتوانی از طریق درمان مشخص و روشن می شود. هر کسی که یک فرد مضطرب را به دلیل مشکلاتش سرزنش کند احتمالا در مدیریت بعضی از جنبه های تعارضات درونی خود احساس ناتوانی می کند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 31 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • به افراد مسن توجه بیشتری کنید
  • رایج ترین مشکلات مقاربتی
  • تغذیه مادر در ماه هشتم بارداری
  • سنجش شنوایی Audiometry
  • پیامدهای مصرف رنگ های غیرمجاز
  • راهنمایی درباره رژگونه برنزه
  • راهنمایی هایی برای روزه داران
  • سوالات رایج در زمینه نوزاد نارس
  • چگونه با پف آلودگی و باد چشم ها مقابله کنیم؟
  • با رعایت این نکات صاحب ناخن هایی زیبا شوید
  • اهمیت مراقبت از روح و روان کودک
  • آیا آرایشگاه ها هپاتیت را منتقل میکنند؟
  • چگونه استعدادهای پنهان خود را شکوفا کنیم
  • هر آنچه که باید درباره مراقبت از پوست های چرب بدانیم
  • سگ های ماده و بارداری
  • محبوبترین ها

  • چند روش متفاوت برای آموزش “بشین” به سگ
  • فرق غذا خوردن توله سگ ها با سگ های بالغ
  • معرفی بهترین غذاهای خشک برای ژرمن شپهرد
  • تهیه استخوان برای سگ خانگی
  • سگی که چاقوی 20 سانتی متری را بلعید!
  • با وجود این موارد در منزل؛ جان گربه در خطر است!
  • ابتلای حیوان خانگی به کک
  • گریت دین چه شخصیتی دارد؟
  • بررسی سیستم عصبی سگ ها
  • نگاهی اجمالی به بیماری دیستمپر در سگ سانان
  • چگونه ریزش آب دهان سگ را کنترل و قطع کنیم؟
  • حفاظت از حیوانات خانگی توسط اطفال
  • شرایط تعلیم آموزش های فرمانی به سگ
  • ابتلای سگ به سکته مغزی ناگهانی
  • نژاد گریت دین را بیشتر بشناسید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است