دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو

 كاهش آنزيم هاي كبد تنظیم آنزيم هاي كبد آنزیم کبد آنزیم

 با استفاده از چه راه و روش های طبیعی می توانیم آنزیم های کبدمان را تنظیم کنیم ؟چه درمان های طبیعی در این زمینه به ما کمک می کنند افزایش آنزیم های کبد برای بدنمان بسیار مضر است!

افزایش آنزیم های کبد یکی از مهمترین دلایل التهاب کبد و کاهش عملکرد آن است، بنابراین آگاهی از نحوه کاهش آنزیم ها اهمیت ویژه ای دارد.

، آنزیم نوعی پروتئین است که در هر نقطه بدن وظیفه مشخصی به عهده دارد. ولی عمده مسئولیت آنزیم، افزایش سرعت واکنش های شیمیایی بدن است.

آنزیم های کبد در حالت طبیعی درون سلول های کبد قرار دارند، ولی اگر به هر دلیل کبد آسیب ببیند، این آنزیم ها وارد جریان خون می شوند و میزان آنها به بیش از حد نرمال می رسد. تشخیص میزان آنزیم های کبد با یک آزمایش ساده خون انجام می شود. دو آنزیم مهم کبد AST و ALT هستند. میزان نرمال AST ، 5 تا 40 و ALT، 7 تا 56 واحد در هر لیتر سرم است.

***چند روش طبیعی برای کاهش آنزیم های کبد
-مصرف رژیم غذایی کم پروتئین
زمانی که کبد به هر دلیل آسیب می بیند، توانایی آن در فرآوری پروتئین کاهش می یابد، بنابراین توصیه می شود که از غذاهای کم پروتئین استفاده شود. پروتئین گیاهی نسبت به پروتئین های حیوانی قابل هضم تر هستند.
-استامینوفن مصرف نکنید
استامینوفن به کبد آسیب می زند، بنابراین به محض مشاهده علایم کاهش عملکرد کبد، از مصرف استامینوفن اجتناب کنید.
-از سموم محیطی دوری کنید
پاک کننده های شیمیایی، انواع ضد آفتاب، محصولات بهداشتی آرایشی، انواع عطر و افشانه، ضد عفونی کننده ها و انواع آفت کش، به کبد آسیب جدی وارد می کنند.
-از مصرف الکل و سیگار اجتناب کنید
-در معرض دود سیگار قرار نگیرید
-از مصرف غذاهای فراوری شده اجتناب کنید
-مصرف سبزی و میوه را افزایش دهید
-مصرف انواع کلم مفید است
-روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید
– مصرف سیر، گریپ فروت، سبزیجاتی با برگ پهن، چای سبز، هویج، چغندر، روغن زیتون، سیب و آووکادو را افزایش دهید.

ایرنا از ساینس

 

5 1000
ارسال شده در 4 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • افزایش فشار خون و از کار انداختن سیستم ایمنی بدن با نمک
  • چرا توت برای دیابتی های نوع 2 مفید است
  • یک سوم از مشاغل انگلیس در آینده به عهده ربات ها قرار می گیرد
  • سوپ گل کلم و سرکه
  • زمینه ساز ایجاد سرطان پستان لوازم ارایش است
  • توصیه های مهم دندانپزشکان راجع به ایمپلنت
  • وظیفه مردان در زمینه افسردگی زنان
  • نوعی انگل موثر بر باروری خانم ها
  • محبوبترین ها

  • این سرطان فامیلی را جدی بگیرید
  • علتهای مختلف خون دماغ شدن در خانم های حامله
  • به دنیا آوردن فرزند با روش هیپنوتیزم
  • مادران باردار حتما بخوانند!
  • از کجا بفهمیم جنین مان چه شکلی ست؟
  • خونریزی های مختلف پس از زایمان
  • دوقلوزایی با کمک اسید فولیک
  • باورهای رایج در مورد تعیین جنسیت
  • رپورتاژ

  • ارائه خدمات درمانی در پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • مرکز شنوایی سنجی و سمعک غرب
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دیبا
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    کلینیک صدف

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x