دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال

طرز تهیه سالاد سالاد با ترشی لبو رسپی سالاد متفاوت آموزش شالاد آموزش سالاد سیب زمینی ترکیه

سالاد سیب زمینی را این بار با طعم و رنگ متفاوت امتحان کنید و از خوردن آن لذت ببرید این سالاد از رسپی های ترکیه است

مواد لازم:

سیب زمینی 6 عدد

پیازچه 3-4 عدد

جعفری یا شوید نصف دسته

ترشی لبو نصف شیشه

روغن مایع 8 قاشق

لیمو ترش 1عدد

هویج 2عدد

نمک و فلفل سیاه

طرز تهیه :

سیب زمینی ها را شسته و در آب و نمک می پزیم سپس جعفری و پیازچه را ریز خرد کرده  و به سیب زمینی های پوره شده می ریزیم  سپس آب لیموی تازه, روغن مایع, نمک و فلفل سیاه می ریزیم  نصف پوره را در ظرف دیگر می ریزیم  و هویج های رنده شده را در روغن خیلی کم تفت می دهیم به نصف دیگر پوره هویج ها, جعفری و شوید ریخته و مخلوط میکنیم به نصف دیگرترشی لبو ریخته و مخلوط میکنیم  در قالب دلخواه اول مخلوط ترشی لبو را ریخته  ورویش هم مخلوط پوره هویج را می ریزیم و در یخچال بمدت 3-4 ساعت قرار می دعیم سپس برگردانده و تزیین می کنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 8 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
ویزیت یاب

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • چه فاکتورهایی باعث بوجود آمدن استرس در کودک میشود
  • خانم ها اگر اعتماد به نفس پایینی دارید بخوانید
  • گوشت های بسته بندی شده ناسالم در بازار
  • تجربه عمل جراحی جنین در رحم
  • خوابیدن با رایحه های خوشبو
  • به خاطر وسایل هوشمند بینایی تان را به خطر می اندازید
  • 8 نکته مهم که باید قبل از تمرین در نظر بگیرید
  • حفظ و دوام نامزدی بلندمدت
  • محبوبترین ها

  • کم کردن وزن با این توصیه ها
  • 8 کلید طلایی برای درمان بی خوابی
  • به این دلایل توالت ایرانی را انتخاب کنید
  • آسیب های علنی کردن پرونده کیارستمی
  • ترفندهای مفید برای بیدارشدن بموقع از خواب
  • مراقبت از کفش ها
  • ویتامین دی و پیشگیری از انواع بیماری های خطرناک
  • سونامی طلاق در کشورمان را جدی بگیریم
  • رپورتاژ

  • کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
  • پروتز و طراحی لبخند تخصصی دکتر شعبان پور
  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • رژیم‌درمانی، پوست و لیزر تخصصی کلینیک سیب سبز
  • مرکز شنوایی سنجی و سمعک غرب
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x