index

سیگار کشیدن باعث سخت شدن دیواره سرخرگها و از بین رفتن انعطاف پذیری سرخرگها (تصلب شرایین) می شود. این مشکلات به این دلیل اتفاق می افتد که سیگار کشیدن مقدار کلسترول نوع خوب (HDL) را در خون کاهش می دهد. کم بودن کلسترول نوع خوب با بیماریهای قلبی در ارتباط است. برعکس سیگار نکشیدن یکی از مهم ترین عوامل پیش گیرنده از بروز بیماری سرخرگهای تغذیه کننده قلب می باشد.
هنگامی که سیگار را ترک می کنید بدن شما به مرور زمان آسیبهای وارد شده به دستگاه قلبی عروقی را ترمیم می کند. حتی کسانی که سیگاری حرفه ای بوده اند و روزی دو بسته سیگار کشیده اند، ممکن است بتوانند با ترک سیگار پس از مدتی وضع قلبی عروقی خود را به حالت اول برگردانند. در بسیاری از افراد حتی تعداد بسیار کم سیگار هم می تواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را در حدود 3 برابر افزایش دهد. حتی عوض کردن سیگار و استفاده از سیگارهای کم نیکوتین و کم قطران نمی تواند موجب کم شدن زیانهای حاصله گردد. جالب است بدانیم کسانی که سیگارهای ملایم می کشند در معرض خطر بیشتری قرار می گیرند. چون این افراد دود سیگار را عمیق تر فرو می برند و مدت بیشتری هم دود را در سینه حبس می کنند و تعداد بیشتری هم سیگار می کشند تا نیکوتین بیشتری وارد بدن خود کنند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 9 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع قلب و عروق

پیشنهاد سردبیر

  • خودشیفته ها و منزوی شدن
  • معالجات ذهنی- جسمی بسیار تاثیرگذار
  • زمان شروع بیماری افسردگی
  • نشانه های بارز برای آرتروز
  • رژیم های غذایی غیر اصولی و پوکی استخوان
  • عارضه های مختلف ذهنی ناشی از اضافه وزن
  • توصیه های سلامت برای اهوازی ها
  • پیامدهای خطرناک استفاده از روروک
  • مبتلا شدن به سینوزیت با این کار
  • چای زعفران چه خاصیتی برای سلامتی دارد؟
  • از ريختن مواد غيردارويي در چشم خودداري كنيد
  • گریه هیچ اشکالی ندارد!
  • بهبود زخم های خاص با تعرق
  • عوارض بیماری دیابت چه می باشد؟
  • 24 کلید طلایی برای وزن کم کردن وزن بدون رژیم لاغری
  • محبوبترین ها

  • اهمیت تغذیه در حین شیمی درمانی
  • همه چیز درمورد راه های بهتر هضم کردن غذا
  • نوشیدنی های خوشمزه و کاهنده وزن
  • در سلامت بدن سلنیوم چه تاثیراتی دارد؟
  • روشی بسیار جالب و ساده برای اندازه گیری غذاهای مصرفی
  • آسیب های مصرف بیش از حد نمک
  • هورمون‌هایی که در چاق شدن انسان موثرند
  • چگونه بفهمیم ماهی تازه است یا کهنه
  • مرغ در مقابل بوقلمون
  • گوجه فرنگی و خواص آن را بهتر بشناسید
  • واکسن طبیعی علیه انفولانزا
  • قرص برای دوستداران فست فود
  • تاثیرات مختلف نوشیدنی های کافئین دار
  • ویتامین E و دستگاه ایمنی بدن
  • چگونه عمرم را زیاد کنم؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است