images

گروهی از پژوهشگران هاروارد بر روی خطر حلمات قلبی در صبح تحقیق کردند و اعلام کردند بیشترین خطر بروز حملات قلبی که باعث مرگ قلب و عروق، پارگی و عدم انسجام آئورت، انسداد ریه و سکته قلبی

می شود، در طی صبح و در آخرین مرحله خواب اتفاق می افتد. تحقیقات دانشکده پنسیلوانیا نشان می دهد کم خوابی علاوه بر تاثیرات عصب شناختی و رفتاری بر روی فیزیولوژی بدن فرد نیز موثر است. این تحقیق نشان می دهد خواب ناکافی برای مدت بیش از پنج شب می تواند به طور چشمگیری قلب را تحت فشار قرار دهد. لازم است برای هر چه بهتر خوابیدن خود و اعضای خانواده تان به توصیه های ساده و سودمند توجه داشته باشید.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 16 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع قلب و عروق

پیشنهاد سردبیر

  • ازدواج ناموفق حتی با وجود عشق
  • بررسی سیستم عصبی روده
  • فواید میوه و سبزی برای پوست
  • مراقبت مداوم از بیمار مبتلا به کاتاراکت
  • شربت مخصوص لاغری را بنوشید تا لاغر شوید
  • چاق ترین نوزاد دنیا
  • نهادینه کردن رفتارهای خوب در اطفال
  • توصیه های لازم برای خرید از عطاری
  • انتظارات ما از خمیر دندان چیست؟
  • تهدید سلامت افراد با اعتیاد به شیشه
  • وظیفه پرستار در قبال اکوکاردیوگرافی قلب
  • ناراحتی های روحی روانی با مشکلات شنوایی
  • اسکن قلب و دانسته های مفید در این باره
  • ارتباط سردرد با وجود تومور در مغز
  • آیا می دانید قلب میوه های قرمز را دوست دارد؟
  • محبوبترین ها

  • امسال به برنامه غذایی تان این خوردنی ها را اضافه کنید
  • بخورنخورهای عصرانه ای!
  • بررسی غذاهای مضر برای خانم های باردار
  • آیا میدانید برخی از مواد غذایی شیرین لاغر کننده هستند؟
  • برای آخر شب چه میل کنیم؟
  • پاسخ به علامت سوال های ذهن شما درمورد روغن ها
  • کالری ازگیل
  • مصرف کله‌ پاچه و نکاتی مهم در مورد آن
  • نوشیدنی مخصوص ماه رمضان برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • استفاده از روغن حیوانی برای چه افرادی مضر است
  • منابع سرطان را بشناسید
  • مواد غذایی برای حمله به آلزایمر
  • تغذیه برای کنترل مشکلات کلیوی
  • چطوری با خوردن عسل لاغر شویم
  • اگر می خواهید چشمهایتان مانند عقاب تیز باشد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است