839105_287
اگر می خواهید به انواع سرطان های خطرناک دچار نشوید بهتر است از بروز آن ها در بدنتان پیشگیری کنید برخی راه حل های موثر در این زمینه را به شما پیشنهاد میدهیم

پیشگیری طبیعی از سرطان به اعمال تغییراتی در الگوی زندگی بستگی دارد که در اینجا به 18 مورد از موثرین آنها اشاره شده است.
1-پرهیز از نوشیدنی های شیرین
2-مصرف نشاسته مقاوم
3-تحرک بدنی
4-مصرف کلم بروکلی
5-مصرف آجیل
6-مصرف سیر
7-مصرف خانواده کلم
8-خوردن کنگر فرنگی
9-قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید
10-پرهیز از مصرف گوشت گریل
11-نوشیدن چای سبز
12-مصرف ماهی
13-تاریک نگه داشتن اتاق خواب
14-مصرف پیاز
15-پیاده روی در روز به مدت 30 دقیقه
16-پرهیز از برنزه کردن
17-نوشیدن شیر
18-مصرف انواع توت ها

ارسال شده در 27 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • تاثیر حشیش بر روی مغز
  • درمان شوره سر نوزادان
  • درمان سرماخوردگی در 24 ساعت،امکان پذیر است؟
  • مدیریت و کنترل ناخن خوردن در کودکان
  • هشدار برای ضربان نامنظم قلب
  • شستشوی موهای بزرگسالان با شامپو بچه
  • قبل از بارداری چکارکنیم که دچار حالت تهوع نشویم
  • احساس درد حین تمرین و فعالیت
  • مواجه شدن با لابیرنتیت Labyrinthitis
  • لایه برداری پوست با ماسک طبیعی و بی خطر
  • کله پاچه چه فایده ای برای کودکان دارد
  • آیا ورزشهای رزمی جزو پرورش اندام است؟
  • مشکلات استخوانی با تغییر سبک زندگی
  • رموز برنامه ریزی موفقیت آمیز
  • تشدید پدیده خودکشی به دنبال استفاده از شبکه های اجتماعی
  • محبوبترین ها

  • سقط جنین و مشکلات روحی آن برای مادر
  • تاثیرات منفی استرس روی افراد
  • دلیل تغییر خلق خانم ها
  • هیجان و درک زیبایی
  • اگر افسرده اید جنب و جوش داشته باشید
  • قانونهای کلی یادگیری
  • پیدا شدن نفر سوم در روابط نامزدی
  • عمر کمتر با استرس بیشتر در مردان
  • راههای رهایی از بی حالی و خستگی
  • ترس های شبانه در بچه ها
  • راه درمانی برای شایع ترین مشکلات روانی
  • راهکارهای پیشنهادی برای کم شدن استرس
  • راهکار هایی عملی برای کنترل عصبانیت
  • 60 دلیل برای سپاسگزاری در زندگی
  • کسب عزت به نفس با این روش ها
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است