مشاوره زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی

bashgah-pardad

 

اگر میخواهید برای ورزش به باشگاه ورزشی بروید و مردد هستید که چه باشگاهی برای شما مناسب تر است، حتما این مطلب را با دقت بخوانید. چون انتخاب باشگاه خوب، بهترین و مهم ترین دلیل و انگیزه برای تمرینات ورزشی روزانه است. همچنین در ادامه و انتهای این مطلب به شما یک باشگاه دارای امکانات VIP برای نمونه در شهر مشهد معرفی می کنیم. این مطلب بیشتر برای خانم های محترم است که به دنبال انتخاب یک مجموعه یا سالن ورزشی ویژه بانوان هستند.

 

تمیزی و نظافت باشگاه:

شاید مهم ترین و اولین اولویت برای انتخاب یک باشگاه خوب نظافت و تمیزی باشد. چون در محیط باشگاه میکروب ها رشد می کنند و اگر ضدعفونی نشود، ممکن است بیماری های پوستی را به همراه داشته باشد.

 

مربیان خوب:

یک باشگاه خوب، باید مربیان خوب نیز داشته باشد تا شما بهتر به نتیجه برسید و تمرینات خوبی دریافت کنید.

 

محیط مجهز و پرانرژی:

باشگاه مجهز، باید از نظر دستگاه ها و وسایل ورزشی در حد مطلوبی باشد. همچنین محیط پرانرژی و شاداب به ورزش و روحیه شما کمک شایان می کند.

 

دارا بودن امکانات VIP:

اگر به دنبال باشگاهی با امکانات وی آی پی هستید به این نکات توجه داشته باشید که باشگاه دارای حمام، سونا، حوضچه آب سرد، ماساژ، کافی شاپ، رختکن های تمیز با تعداد کمدهای کافی باشد.

 

موقعیت مکانی:

باشگاهی که انتخاب می کنید، باید در خیابان اصلی باشد تا رفت و آمد راحتی داشته باشید. دسترسی آسان به باشگاه یکی از نکات بسیار مهم است.

 

پارکینگ:

باشگاه دارای پارکینگ اختصاصی باشد یا اطراف آن جاهای مناسبی برای پارک کردن ماشین داشته باشد.

 

امنیت:

از نظر امنیت در حد بالایی باشد. مثلا نگهبان داشته باشد تا خدای نکرده آسیبی به شما یا به اتومبیل شما وارد نشود.

 

سالن های مجزای ورزشی:

اگر چندین رشته ی ورزشی قرار است در یک باشگاه باشد، باشگاه باید داری سالن های ورزشی مجزا باشد.

 

ما برای نمونه، مجموعه ورزشی پرداد در شهر مشهد را معرفی می کنیم که اگر مشهدی هستید حتما یکسر به این باشگاه بزنید و حتی اگر مشهدی نیستید و برای مسافرت به مشهد می روید تجربه ورزش در این باشگاه را از دست ندهید.

 

آدرس: مشهد – بلوار وکیل آباد – بین وکیل آباد 5 و 7 – مجموعه ورزشی پرداد

تلفن: 05136146566 – 05136012568

آدرس سایت: www.pardadgym.ir

5 1000
ارسال شده در 27 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع پزشکی
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • احتمال چپ دست شدن در این افراد بیشتر است
  • جمجمه سه بعدی عامل نجات یک پسر
  • دانستنی‌هایی درباره ویتامین B12
  • شیوه های شناخت مواد غذايي اصل از تقلبي
  • تغذیه با ماهی خام و نتیجه اش
  • کیک بدون شکر و روغن و تخم مرغ
  • پیشگیری های لازم برای سرماخوردگی در بارداری
  • جلبک کلامات را بیشتر بشناسید
  • محبوبترین ها

  • بررسی منفعت های گوناگون میوه ها برای تقویت مو
  • آیا آب برنج باعث زیبایی پوست میشود؟
  • ضد آفتاب ها و استفاده های مهم از آن ها
  • ناخن هایی که شکل بد و رنگ بد دارند نشانگر چه هستند
  • برای از بین بردن تیرگی لب‌ها این شیوه های بینظیر را امتحان کنید
  • همه چیز درباره لایه برداری شیمیایی پوست
  • چطوری در دهه پنجاه زیبا و آراسته دیده شوید؟
  • 24 نکته مهم برای زیباترشدن
  • رپورتاژ

  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • کلینیک زیبایی جوانه
  • دکتر شاهین شمس متخصص جراحی فک وصورت
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x