دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک

little-girl-blowing-her-nose

یکی از نگرانی های والدین در مورد سرماخوردگی انتقال آن به دیگر افراد خانواده است چه راه و روش های موثری در این زمینه باید در نظر بگیریم تا به این عارضه دچار نشویم

زمانی که یکی از اعضای خانواده سرما می خورد، بقیه اعضای خانواده سعی می کنند با رعایت نکاتی از گرفتن سرماخوردگی از فرد پیشگیری نمایند.

پیشگیری از انتقال سرماخوردگی

در واقع بسیاری از افراد، فصول پاییز و زمستان را به عنوان فصول شیوع سرماخوردگی و بیماری های تنفسی از جمله آنفولانزا نام می برند. در واقع  یکی از عوامل اصلی که می تواند بدن را در مواجه با بیماری هایی مانند سرماخوردگی ضربه پذیر نماید، ضعف در سیستم ایمنی بدن می باشد.

مطالعات علمی مشخص کردند که ارتباط معنی داری بین عملکرد سیستم ایمنی بدن و ضربه پذیر بودن آن در برابر عوامل بیماری زا وجود دارد. به این معنی که به محض پایین آمدن توان سیستم ایمنی، میکروب های بیماری زا به راحتی و به سرعت می توانند در بدن فعالیت های خود را تشدید  و باعث بروز بیماری های مختلف شوند.

اقدام فرد مبتلا در زمان سرماخوردگی

در زمان مواجه با بروز هر نوع سرماخوردگی و آنفولانزایی، اولین اقدام فرد مبتلا مراجعه به پزشک برای درمان و استفاده از نسخه های دارویی مرتبط با آن می باشد. اما مساله آن است که افراد نزدیک یا خانواده فرد مبتلا چگونه می توانند از انتقال سرماخوردگی در بدن خود پیشگیری نمایند.

پیشگیری از بروز سرماخوردگی در افراد خانواده

اگرچه رعایت اصول بهداشت فردی در پیشگیری از انتقال عوامل بیماریزا به بدن افراد سالم بسیار موثر می باشد، اما تحقیقات جدید پزشکان و محققان علوم سلامت و تغذیه نشان داده که استفاده از سیر در تهیه مواد غذایی افراد سالم می تواند با تقویت قدرت سیستم ایمنی باعث شود که در صورت ورود عامل بیماری زا به بدن آنها سریعا از بین برود.

علت این امر آن است که سیر حاوی عنصری به نام سلنیوم می باشد و از آنجایی که سلنیوم به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند، می تواند با عوامل بیماری زا مبارزه و مانع فعالیت ترکیبات عفونت زا در بدن شود.

سیر و پنیر ضد سرماخوردگی

برخی تحقیقات علمی دیگر نیز نشان داده که لینولئیک اسید موجود در مواد غذایی می تواند تا حدی سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید، و از این طریق در پیشگیری از بروز برخی عفونت های تنفسی موثر باشد. این ماده مغذی در بسیاری از مواد پروتئینی از جمله پنیرهای پاستوریزه وجود دارد. به همین دلیل برخی متخصصان تغذیه توصیه می کنند که در جهت پیشگیری از بروز نشانه های سرماخوردگی یا عفونت های تنفسی روزانه حداقل 45 گرم پنیر استفاده نمایید.

منبع: سیمرغ

ارسال شده در 30 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • تمایل به غذاهای آماده و فست فودها عامل اضافه وزن
  • از نگهداری این گیاهان در خانه خودداری کنید!
  • نسخه جدید ویندوز 10 در حال به روز رسانی
  • حس خوشبختی در زندگی
  • آموزش تصویری تا زدن دستمال مثل رستوران های پنج ستاره
  • ورزش هوازی و ایروبیک سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری مغزی
  • آتش سوزی در پاساژ مهستان تهران + جزئیات
  • مردمان دهكده‌اي در چين از استخوان دايناسور به عنوان دارو استفاده مي کنند
  • محبوبترین ها

  • روغن های گیاهی برای بهبود سردرد
  • جلوگیری از فلج اطفال و زیکا با استفاده از گیاه تنباکو
  • علل اصلی ابتلا به ورم لثه (ژنژیویت) و راه های درمان آن
  • رفع مشکلات کبدی با این شربت زرشک
  • جینسنگ: داروهای گیاهی
  • روش تهیه آنتی بیوتیک در خانه
  • درمان توده زير بغل با طب سنتی
  • با خواص اسطوخودوس آشنا شوید
  • رپورتاژ

  • آندوسكوپی با دكتر فرزاد فرامرزي فوق تخصص گوارش
  • انجام خدمات زیبایی توسط دکتر محمدرضا خرازی
  • سلامت پوست و آلودگی هوا
  • کلینیک دندانپزشکی تخصصی دکتر حاجی زاده
  • طول عمر روکش های دندانی چقدر است؟
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی