عوامل ابتلا به بيماري سياتيک سیاتیک درمان بيماري سياتيک تورم رگ سياتيک بيماري سياتيک بهبود بيماري سياتيک
اگر به فکر رفع درد سیاتیک هستید توصیه می کنیم از مواد طبیعی و موثر در این زمینه کمک بگیرید و از روش های درمانی خانگی برای برطرف کردن این عارضه کمک بگیرید

 مرتضی رجایی متخصص ارتوپدی درباره مسکن های طبیعی برای درمان درد سیاتیک گفت: عصبی که از مفاصل بین نخاعی عبور کرده و به نوک انگشتان پا می رسد اگر با نشستن های طولانی مدت یا وزن زیاد تحریک شود موجب درد در کمر ، ران و انگشتان پا می شود.
وی  درباره  سیاتیک  گفت: دردی است که از بین نخاع شروع به لگن، رانها و انگشتان پا کشیده شده و موجب ناتوانی فرد در حرکت می شود.
رجایی در ادامه اظهار داشت: یکی از راه هایی که می توان از بروز این عارضه جلوگیری کرد کاهش وزن ، پیشگیری از نشستن های طولانی مدت، ورزش و نرمش های عضلانی برای بیماران است.
وی در ادامه تاکید کرد: بهتر است که ورزش ها و نرمش ها به صورت خشک انجام نشود برای تحقق این امر آب درمانی توصیه می شود زیرا بدن در فشار آب عضلات را رها کرده و موجب آرامش رگهای عصبی می شود.
رجایی تصریح کرد: تغییر در سبک زندگی از جمله عواملی است که می تواند از بروز این درد جلوگیری کند. پیشگیری از بلند کردن اجسام سنگین ، و نشستن های طولانی می تواند در این امر فرد را یاری برساند.
وی در ادامه گفت: استفاده از چربی های امگا 3، ماهی غزل آلا ، و غذاهای حاوی ویتامین سی و پیاز و اسفناج که دارای آنتی اکسیدان هستند و غذاهایی مثل سویا، استفاده از زنجفیل و  ادویه هایی مثل زردچوبه ، با توجه به آنزیم هایی که داردند می‌توانند التهاب را از بین ببرند.
این متخصص در پایان اظهار کرد: برای درمان این بیماری از داروهایی ضد التهاب و موضعی ، داروهای تزریقی به صورت عضلانی استفاده می شود و تزریق در اطراف ستون فقرات استفاده اوزون برای دیسک کمر استفاده می شود.که اوزون ترکیبی از اکسیژن است که اثر ضد التهابی و ضد درد دارد.
باشگاه خبرنگاران جوان

5 1000
ارسال شده در 5 خرداد 1395 توسط با موضوع بیماری ها | بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • بچه دار شدن با این ترفندها
  • شخص افسرده و روابط اجتماعی
  • با بلوتوث از پستانک کودکتان مطلع شوید
  • ماست و یک دنیا خاصیت
  • اهمیت رعایت بهداشت تختخواب
  • سبک تغذیه ای مناسب برای بچه دار شدن
  • خواص دارویی بیدمشک و عکس های آن
  • هله‌هوله‌ هایی مغذی و کم کالری
  • محبوبترین ها

  • اطلاعاتی پیرامون مصرف برنج
  • نکات تغذیه ای برای پدران آینده
  • ویتامین K ; ویتامین جوانی!
  • کمبود ویتامین A در کودکان زیر 5 سال
  • تاثیرات مثبت و منفی پاستیل بر بدن شما
  • انتخاب مکان های روشن برای تغذیه
  • همه چیز درمورد خواص و مضرات سیاه دانه
  • اشتهای خود را با استفاده از این روش ها افزایش دهید
  • رپورتاژ

  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • آزمایش ژن‌های مرتبط با چاقی (بروز شده)
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما