موضوعات

مطالبی در خصوص آکنه و درمان آن

index

آکنه جوشهایی است که بیشتر مردم در درجات مختلف دچار آن هستند. بخصوص نوجوانان و جوانان که در مرحله بلوغ، فعالیت غدد داخلی بدن زیاد شده بخصوص هورمونهای دستگاه تناسلی که ترشح ماده خاصی در آن سبب تولید چربی زیاد پوست بنام سبوم می شود و در نهایت ایجاد جوشهای آکنه ای می کند. همراه با این جوشها ممکن است تورم و یا عفونت نیز وجود داشته باشد که در این مرحله دردناک و ناراحت کننده است.

برای مبارزه با آکنه باید چربی پوست را از بین برد. برای این کار با صابونهای ضد عفونی کننده ضعیف، روزانه 2 یا 3 مرتبه صبح و هنگام شب پوست را شستشو دهید و از خوردن مواد چربی دار حیوانی بپرهیزید. حتما از چربیهای گیاهی استفاده نمایید. یبوست خود را درمان کنید. از خوردن شیرینی و شکلات و دیگر مواد قندی که در بدن تبیدل به مواد چربی می شود دوری کرده و به جای آن از سبزیجات و میوه جات و آب آنها استفاده نمایید. محرکهای عصبی مثل چای، قهوه و… و ادویه جات را از برنامه غذایی خود حذف و یا کم کنید. از دستکاری جوشها خودداری کرده و دستهای خود را قبل از تماس با جوشها حتما بشویید تا از ایجاد عفونت جلوگیری شود.
از نگرانی، هیجان و اضطراب دوری کرده، خوب بخوابید و آرامش اعصاب خود را حفظ کنید. ضمنا می توانید از ماسکهای میوه جات برای کمک به تغذیه پوست آکنه ای استفاده کنید.
اگر شما جزء کسانی هستید که بجز جوشهای آکنها ای، دانه های سر سیاه و سفید را نیز در روی پوست صورت خود مشاهده می کنید به جز موارد بالا یا مقداری بابونه که در ظرفی ریخته و به مقدار متناسبی آب، در هنگام جوشیدن صورت خود را بخور دهید. 10 دقیقه بخور را انجام داده و سپس با دستمال تمیزی دانه ها را فشار دهید تا از پوست خارج شود و بعد با آب سرد صورت خود را بشویید تا منافذ باز شده تنگتر شود. ضمنا سفیده تخم مرغ هم منافذ باز شده را تنگتر می کند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

دکتر سلام

18 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • توضیحات پزشکی مرتبط با ریزش مو
  • آموزش حرفه ای ریمل زدن
  • توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
  • آیا طاسی را میتوان درمان کرد؟
  • از پوست چطور مراقبت کنیم؟
  • آشنایی با درمان های طبیعی برای زگیل
  • افزایش شادابی چشم ها
  • معضل ریزش مو در تازه مادران
  • موارد مصرف ژل پروفایل
  • اهمیت مراقبت از موها
  • نکات ضروری درباره لایه برداری پوست
  • راه حل قطعی برای درمان افتادگی پوست حتی بعد از کم کردن وزن
  • عوامل ایجاد ضایعات قارچی در نواحی مختلف بدن
  • آسیب زدن به موها هنگام خشک کردن
  • جلوگیری از چین و چروک پوست با این پروتئین ها
  • پربازدیدترین مطالب

  • روغن های مفید برای پوست صورت
  • سلولیت از کجا میاد و چجوری میره؟
  • مطالب اینترنتی راجع به پوست و مو
  • نشانه های پیش از ابتلا به سرطان پوست
  • آیا احتمال دارد اگزما و آکنه به دلیل آلرژی غذایی باشد؟
  • چگونه سیاهی دور چشم خود را کمتر کنیم
  • اینها هم مرطوب کننده های خوبی هستند
  • دانستنیهای کاربردی و مفید درباره جوش‌های هورمونی
  • دانسته هایی درباره مراقبت از مو
  • مفید بودن آلفالیپوئیک اسید برای بیماران دیابتی
  • عارضه پوستی شایع برای صورت
  • کرم ضدآفتاب و خواص درمان کنندگی آن
  • از بین بردن چین و چروک صورت در 7 روز با مواد طبیعی
  • چگونه با شیوه های طبیعی پوست و مو را زیباتر کنیم؟
  • محل جوش و این علائم
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • کدو سبز و کلی خواص فوق العاده
  • از اوریون چه میدانید؟!
  • چگونه توپک خرمایی درست کنیم؟
  • طرز تهیه پیتای سینه مرغ
  • بررسی علل احساس سقوط در خواب
  • علائم تب مخملک در کودکان چیست؟
  • آیا علائم سینه پهلو یا پنومونی میدانید؟
  • برگزاری کنگره ی پیشگیری بزرگترین و اولین بیماری شایع جهان
  • 39 کودک مبتلا به کم کاری تیروئید در همدان شناسایی شد
  • اعلام مقالات برتر همایش ملی «سلامت از دیدگاه قرآن»
  • بیمه ها در سوانح جاده ای موثرند
  • خمیر دندان هایی که نباید خرید : “سنسوداین” و “آکوافرش”
  • چطور میتونم از گود شدن کمرم جلوگیری کنم؟
  • چاق شدن با مصرف گوشت قرمز،درست یا غلط؟
  • سرکه سیب را قبل از غذا بخورید،لاغر شوید
  • پیشنهاد سردبیر

  • عوارض استفاده از این ظروف برای خانم های باردار
  • نگرانی از مبتلا شدن به زوال عقل
  • برای درمان زخم تکنولوژی نوین از پوست ماهی استفاده میکند
  • سالمترین نوشیدنی های چربی سوز کدامند؟
  • درمان پیری پوست
  • لوبیا و 8 خاصیت شگفت انگیز
  • موهبت شیر مادر برای شیرخوار
  • امکان درمان ام اس با کمک این حشرات
  • ایام امتحانات و موارد تغذیه ای مهم
  • آموزش تصویری ورزشی برای لاغر کردن پایین تنه
  • چگونه با وزنه عضله سازی کنیم
  • موارد تخریب کننده تیپ و قیافه
  • داروي «تيبولون» مي‌تواند جايگزين مناسبي براي HRT در زنان يائسه باشد
  • کمک به نوزاد در رویش دندان ها
  • چه عواملی در تعیین قد نهایی شخص نقش دارند؟
  • 
       
    
    x