سلامت بینی تنفس و بینی تمیز نگه داشتن بینی بهداشت بینی

بینی عضو بویایی و یکی از راههای تنفسی می باشد. به همین جهت سلامتی و بهداشت این عضو در سلامتی عمومی نقش موثری دارد.
اقداماتی که در بهداشت و سلامت بینی موثرند:
1- شستشوی مرتب روزانه و تخلیه بینی از گرد و غبار و کثافات بخصوص شستشو با آب نمک رقیق
2- مرطوب نگهداشن محیط بینی
3- اجتناب از استشمام گازها و بوهای تند و سوزنده که به بینی صدمه زده و از حساسیت آن کم می کند.
4- دوری از محیط های پر گرد و غبار و خاک آلود و استفاده از ماسک در مواقع ضروری

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 20 خرداد 1395 توسط با موضوع گوش، حلق و بینی

پیشنهاد سردبیر

  • اشتباهاتی که در جلسه خواستگاری اتفاق می افتند
  • سخت نگیرید ، لاغر شدن راحت تر از این حرف هاست
  • برای پیشگیری از آلزایمر این اعمال ساده را انجام دهید
  • بهتر است مراقبت از پوست را چه زمانی تغییر دهیم
  • اگر آرزومند تحقق تخیلات و آرمان هایتان هستید
  • اسفناج بخورید کم خونی نگیرید
  • جراحی باز برای خارج کردن پروستات
  • بیماری روماتیسم را ازبینی و انگشت تشخیص دهید
  • محبوبترین ها

  • درمان برای کم شدن میزان قند خون
  • با حجامت چه نوع بیماری هایی را میتوانیم درمان کنیم
  • ترفندهایی که سه سوته سکسکه را متوقف میکند
  • چکارکنیم که فشار خون نرمالی داشته باشیم
  • علت های مهم و اصلی خستگی روزانه
  • تقویت ایمنی بدن با ویتامین سی
  • روانشناسی منتشرکنندگان تصاویر خصوصی دیگران
  • سریع ترین راه برای خلاص شدن از بوی سیر
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • مرجع فروش انواع کیسه کلوستومی،کیسه یوروستومی و کیسه ایلئوستومی
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما