سلامت بینی تنفس و بینی تمیز نگه داشتن بینی بهداشت بینی

بینی عضو بویایی و یکی از راههای تنفسی می باشد. به همین جهت سلامتی و بهداشت این عضو در سلامتی عمومی نقش موثری دارد.
اقداماتی که در بهداشت و سلامت بینی موثرند:
1- شستشوی مرتب روزانه و تخلیه بینی از گرد و غبار و کثافات بخصوص شستشو با آب نمک رقیق
2- مرطوب نگهداشن محیط بینی
3- اجتناب از استشمام گازها و بوهای تند و سوزنده که به بینی صدمه زده و از حساسیت آن کم می کند.
4- دوری از محیط های پر گرد و غبار و خاک آلود و استفاده از ماسک در مواقع ضروری

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 20 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع گوش، حلق و بینی

پیشنهاد سردبیر

  • مشکلات تاثیرگذار روی زندگی جنسی افراد
  • نجات اطفال از خطر سکته مغزی
  • بیماری های نوپدید و بازپدید
  • باورهای رایج در مورد سیگار الکترونیک
  • بهترین زمان برای برقرای یک ارتباط زناشویی گرم و موفق
  • تازه مادرها از این غذاها بخورند
  • گرفتگی صدا و این بیماری های خطرناک
  • باقی ماندن هر نوع احساسات در فرد چه میزان است؟
  • محبوبترین ها

  • فرزندانی که والدین مقتدر دارند خوب است یا نه؟
  • راهکارهای رفع ترس در خردسالان
  • اگر می خواهید توانمند و صلح طلب باشید
  • دیدگاه روانشناسان در رابطه با عشق
  • تمرکز ذهنی و آرامش فکری
  • مردان موفق در ازدواج اینگونه اند
  • افسردگی زنان ایرانی
  • گذراندن دوران نامزدی و این توصیه ها
  • رپورتاژ

  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است