سلامت بینی تنفس و بینی تمیز نگه داشتن بینی بهداشت بینی

بینی عضو بویایی و یکی از راههای تنفسی می باشد. به همین جهت سلامتی و بهداشت این عضو در سلامتی عمومی نقش موثری دارد.
اقداماتی که در بهداشت و سلامت بینی موثرند:
1- شستشوی مرتب روزانه و تخلیه بینی از گرد و غبار و کثافات بخصوص شستشو با آب نمک رقیق
2- مرطوب نگهداشن محیط بینی
3- اجتناب از استشمام گازها و بوهای تند و سوزنده که به بینی صدمه زده و از حساسیت آن کم می کند.
4- دوری از محیط های پر گرد و غبار و خاک آلود و استفاده از ماسک در مواقع ضروری

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 20 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع گوش، حلق و بینی

پیشنهاد سردبیر

  • سیخ مرغ در فر
  • خوردن شام و این غذاهای ممنوعه
  • ارتباط آلودگی هوا با افزایش وزن
  • سبزیجات و میوه ها چه کاری در بدن انجام می دهند
  • در دوران بارداری سیاهی رفتن چشم به چه علتی است؟
  • درباره اختلالات تیروئید
  • چرا خانم ها به میخچه دچار می شوند؟
  • همه مراحل راه افتادن کودک نوپا
  • محبوبترین ها

  • چطور ایده پردازی در کودک را تقویت کنیم؟
  • دوران طفولیت و زورگویی در آن
  • عوامل مهم برای اختلال در خواب کودک
  • بهترین راه حل برای درمان چاقی کودک
  • بالا رفتن آمار پسران نسبت دخترها
  • ابراز احساسات کودکان با نقاشی هایشان
  • مهارت های مهمی که کودکان باید بیاموزند
  • علل برخی مشکلات بلع در سنین پایین
  • رپورتاژ

  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است