سلامت بینی تنفس و بینی تمیز نگه داشتن بینی بهداشت بینی

بینی عضو بویایی و یکی از راههای تنفسی می باشد. به همین جهت سلامتی و بهداشت این عضو در سلامتی عمومی نقش موثری دارد.
اقداماتی که در بهداشت و سلامت بینی موثرند:
1- شستشوی مرتب روزانه و تخلیه بینی از گرد و غبار و کثافات بخصوص شستشو با آب نمک رقیق
2- مرطوب نگهداشن محیط بینی
3- اجتناب از استشمام گازها و بوهای تند و سوزنده که به بینی صدمه زده و از حساسیت آن کم می کند.
4- دوری از محیط های پر گرد و غبار و خاک آلود و استفاده از ماسک در مواقع ضروری

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 20 خرداد 1395 توسط با موضوع گوش، حلق و بینی | 607 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • مقابله با آسیب های مسکن ها
  • افراد بی تحرک و احتمال سکته قلبی
  • اطلاعات کامل درمورد کم خونی مگالوبلاستیک
  • تاثیرات منفی سیگار بر هورمون های بدن
  • تنوع در سبک زندگی در سالمندان
  • التهاب مزمن گلو علائم ، درمان و علت
  • اسرار متناسب بودن اندام تیلور سوئیفت
  • ورزش دارویی واقعی برای بیماری پارکینسون
  • محبوبترین ها

  • خلاصی از میگرن با ورزش
  • در جریان حملات آسم چه تجاربی حاصل شده است ؟
  • عارضه های خطرناک ناشی از نگهداری حیوان
  • ژیلبرت وعلامتهای بیرونی آن
  • یبوست های حین بارداری را با مصرف این مواد از بین ببرید
  • مصرف ایبوپروفن برای بیماران قلبی ممنوع
  • روش های از بین بردن خشکی پوست دست
  • علت اصلی التهاب لوزه سوم چیست
  • رپورتاژ

  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما