سلامت بینی تنفس و بینی تمیز نگه داشتن بینی بهداشت بینی

بینی عضو بویایی و یکی از راههای تنفسی می باشد. به همین جهت سلامتی و بهداشت این عضو در سلامتی عمومی نقش موثری دارد.
اقداماتی که در بهداشت و سلامت بینی موثرند:
1- شستشوی مرتب روزانه و تخلیه بینی از گرد و غبار و کثافات بخصوص شستشو با آب نمک رقیق
2- مرطوب نگهداشن محیط بینی
3- اجتناب از استشمام گازها و بوهای تند و سوزنده که به بینی صدمه زده و از حساسیت آن کم می کند.
4- دوری از محیط های پر گرد و غبار و خاک آلود و استفاده از ماسک در مواقع ضروری

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 20 خرداد 1395 توسط با موضوع گوش، حلق و بینی

پیشنهاد سردبیر

  • 12 کلید طلایی برای رسیدن به نهایت لذت جنسی
  • علل ابتلای مجدد افراد به سرطان بعد از بهبود از این بیماری
  • استفاده از هوش مصنوعی برای تشخیص PTSD
  • برطرف کردن تبخال با این توصیه ها
  • آواز راهی برای آرام کرن نوزاد
  • وقتی کبد چرب سلامت شما را به خطر می اندازد
  • چگونه ریسک کنیم تا موفق شویم
  • علاقه شدید خانم ها به لوازم آرایشی
  • محبوبترین ها

  • اکلیل کوهی درخشان کننده موهای کدر
  • راه هایی برای سفید شدن پوست بدن
  • عوامل آسیب رسان به لب ها
  • 14 راه شگفت انگیز با استفاده ازمواد خانگی برای زیبایی
  • حجم دادن لب را در 4 مرحله بصورت تصویری یاد بگیرید
  • نحوه اصولی استعمال کرم ضد آفتاب
  • نگاهی اجمالی به فواید طلایی ویتامین E برای پوست
  • در حوزه زیبایی پزشکانی غیر متخصص وجود دارد
  • رپورتاژ

  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • پوستی به لطافت و درخشندگی ابریشم
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما