موضوعات

با روزه داری آرامش را تجربه کنید

depression

افراد روزه دار بدانند که با عمل به این فریضه به آرامش میرسند و از مشکلات روحی و روانی رهایی می یابند علم پزشکی ثابت کرده است روزه می تواند باعث ترشح هورمون های شاداب کننده در مغز شود

روزه داری به دلیل تاثیرات مثبت که بر روح و روان انسان دارد، یکی از روشهای موثر در کاهش بیماری‌های روحی است.
دکتر محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه گفت: روزه داری با تاثیرات معنوی خود بر روح و روان انسان در کاهش بیماری‌ها موثر است.
وی افزود: روشهای مختلفی برای درمان بیماری‌های روحی در دنیا آزمایش شده اما روشی که بیشترین نیاز فرد را تامین می کند روزه‌داری است، فرد در این حالت از بروز بیماریهای گوارشی (معده، روده، کبد) در امان است.
عزیزی افزود: دوپامین هورمونی در مغز است که با روزه‌داری فعال شده و با ترشح آن فرد روزه‌دار ذهنی شاداب و روانی آرام به هنگام روزه تجربه می‌کند.
وی تاکید کرد: کسانی که بیماری روحی و روانی دارند یا دارو مصرف می کنند با مشورت پزشک معالج می توانند روزه بگیرند.

همکار دکتر سلام

21 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • احساس میکنم تنهام،چرا؟
  • با دروغ گفتن همسر چیکار کنیم؟
  • موفق بودن کدام فرزندان در مدرسه قطعی است؟
  • سال تحصیل آغاز شده،حالا چه کاری لازمه انجام بدیم؟
  • چگونه بازدهی سر کار را بالا ببریم؟
  • چرا انسان ها به موزیک غمگین علاقه زیادی دارند؟
  • 9 عامل تفرقه انداز در رابطه عاشقانه
  • از روی لباس به شخصیت افراد پی ببرید!
  • تنظیم شخصیت با کمک ورزش
  • ریشه یابی زخم زبان زدن
  • مشکلات روانی در افراد وسواس
  • رفع تنهایی در خردسالان
  • راه حل هایی برای رفع تنهایی در خردسالان
  • باید و نبایدهای موثر برای مقابله با خشم
  • تست جامع خودشناسی! تیپ شخصیتی شما
  • پربازدیدترین مطالب

  • حالات بدن آیینه روحیات افراد
  • چرا بعضی از افراد بیشتر از سایرین به افسردگی مبتلا می شوند؟
  • استرس زوجین برای بهترین روز زندگی
  • تفاوت بین اضطراب طبیعی و بیمارگونه چیست؟
  • بی نظیرترین شریک زندگی اینگونه است!
  • روانکاوی خانم های حسود
  • لبریز شدن صبر،چیکار کنیم؟
  • برای کاهش استرس چندین روش غیر معمول را معرفی می کنیم
  • باهوش تر شدن با این کارها
  • تفکراتی که شما را تبدیل به یک فرد موفق می کند
  • حال و هوای درونتان چگونه است؟
  • فواید شکلات برای افسردگی
  • خوراکی هایی که دشمن استرس هستند
  • افسردگی در خانم ها و آقایون چه تفاوتی دارد؟
  • افسردگی در رده سنی نوجوان
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • درمان مشکلات روده به روش طب چینی (بخش اول)
  • چند ماسک خانگی برای درمان جوش و آکنه (بخش دوم)
  • چند ماسک خانگی برای درمان جوش و آکنه (بخش اول)
  • مراقبت از گوش؛ با چند ترفند ساده
  • روغن زیتون همراه با پومیس
  • آسیب زدن به موها هنگام خشک کردن
  • عوارض جسمی بلوغ زودرس
  • فایده های مختلف دویدن برای بدن
  • با دروغ گفتن همسر چیکار کنیم؟
  • اهدای عضو معامله با خدا است
  • مادر علی مسعودی معروف به علی مشهدی درگذشت
  • این برگ ها جادویی هستند
  • در نظام سلامت پرداختی ها به چه صورت است؟
  • آیا دستمال توالت سمی است؟
  • مفید بودن نیکوتین برای مغز،درست یا غلط؟
  • پیشنهاد سردبیر

  • اختلالات مربوط به آئورت شکمی و این درمان ها
  • دقت در مصرف صحيح قرص‌هاي ضد بارداري
  • مواردی برای بالا بردن بازدهی پیاده روی
  • شیوه های اصولی برای سفت شدن پوست
  • نتایج جدیدترین مطالعات بر روی ایمنی زایی گیاه دارویی جینسنگ اعلام شد
  • رتبه اول مراقبت از والدین در دست دختران
  • نسخه تغذیه ای برای داشتن موهای سالم
  • شب امتحان و آمادگی لازم برای آن
  • مهم ترین چیزهایی که بعد از نحوه درمان باید از پزشکم بپرسم چیست؟
  • رایج ترین سوالات در مورد عارضه های جنسی
  • نگهداری حیوان در منزل چه مزیتها و ایرادهایی دارد؟
  • اگر خواهان حاملگی با شانس چند قلوزایی هستید
  • نقص سیستم ایمنی و میکروب روده در اطفال
  • اهمیت صحبت از برخی موارد قبل از ازدواج
  • سرطانزاترین مواد در خانه
  • 
       
    
    x