ویتامین ضد نرمی استخوان نرمی استخوان کمبود ویتامین D کلسیم و ویتامین د بیماری راشیتیسم

1- افزایش جذب کلسیم و فسفر که باعث رشد طبیعی استخوانها و اعضاء بدن می شود.
2- عامل ضد نرمی استخوان می باشد.
3- باعث افزایش حجم اسید و ترشحات معده می شود.
4- باعث فعال نمودن بعضی از آنزیم های روده می گردد.
کمبود ویتامین D باعث راشی تیسم در کودکان و استئومالاسی در بزرگسالان می گردد که در این هنگام استخوانی شدن استخوانها صورت نمی گیرد و مچ دست و پا و زانو ورم کرده و در محل اتصال دنده ها به جناغ سینه برآمدگیهایی به وجود می آورد. در ین حالت رشد کودک مبتلا به راشی تیسم کم شده و گاهی اوقات متوقف می شود. مفاصل نیز دردناک است و همچنین شکم برآمده می باشد. دندانها از استحکام کافی برخوردار نیستند و زود دچار پوسیدگی می گردند. استئومالاسی همان راشی تیسم کودکان است که در بزرگسالی شخص را مبتلا می کند.
ویتامین D از دو راه تابش مستقیم نور آفتاب و منابع غذایی بدست می آید. از منابع مهم حاوی ویتامین D کره، شیر، تخم مرغ، جگر و روغن کبد ماهی است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 22 خرداد 1395 توسط با موضوع تغذیه | 431 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • آموزش خوراکی از گوشت استخوان دار در زود پز
  • نحوه رسیدن به شادکامی
  • درمان آرتریت عفونی را باهم مرور میکنیم
  • نقش تغذیه صحیح بر زیبایی پوست
  • رشد چشم گیر ایران در عرصه علمی
  • نحوه صحیح برخورد با اشتباهات کودک
  • چرا دچار سردرد خوشه ای می شویم؟
  • حفظ کیفیت رابطه جنسی حتی در پیری
  • محبوبترین ها

  • اطلاعاتی درباره مشکلات جنسی آناتومیک
  • نظر کارشناسان درباره اندازه سینه
  • عوامل سردشدن زوجین در برقراری روابط جنسی
  • پیامدهای وابستگی به دیدن فیلم های غیرمجاز
  • نسخه پزشکی برای پیشگیری از ایدز
  • اطلاعات کامل درباره مشکلات جنسی در بیماران دیابتی
  • آمار نگران کننده ایدز و روابط جنسی ناسالم
  • ناتوانی و سرد مزاجی در آقایان
  • رپورتاژ

  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما