موضوعات

توصیه هایی برای انجماد غذاهای پخته

freezing

برای انجماد غذاهای پخته به نکات زیر توجه نمایید:
* نمک و چاشنی زیاد به غذا نزنید.
* غذاها را زیاد نپزید مخصوصا برنج و ماکارونی را کمی باید کم پخت تر برداشت.
* غذاهای پخته را سریع سرد کنید (اطراف غذا را در ظرفی از آب یخ قرار دهید) و سپس بسته بندی نمایید.
* انواع خورشت ها، کوفته ها، کوکوها، خوراکهای گوشتی و زبان را می توان اول پخت و بعد در ظروف آلومینیومی یا پلاستیکی برای یک وعده غذایی منجمد و تا یک ماه بعد مصرف کرد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

دکتر سلام

24 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • 8 گام تا کاهش وزن و لاغری
  • از 50 سال سن شان بیشتر شده؟پس این مواد غذایی را فراموش نکنید
  • معجزه در این نوشیدنی های گیاهی است
  • سرکه سیب را قبل از غذا بخورید،لاغر شوید
  • چاق شدن با مصرف گوشت قرمز،درست یا غلط؟
  • اهمیت به تغذیه سالم در دختران نوجوان
  • نکات مهم در زمینه حساسیت غذایی
  • بررسی عوامل مختلف تاثیرگذار بر میل جنسی
  • با این نوشیدنی معجزه آسا، سه روزه لاغر شوید
  • منوی غذایی مناسب برای ناهار مدرسه
  • روش تهیه اکسیر جوانی
  • دیابتی ها این صبحانه را مصرف کنند
  • آیا ماست در افسردگی تاثیر میگذارد؟
  • درست غذا بخورید، پر مو نشوید!
  • چه مقدار قند در روز مصرف می کنید؟
  • پربازدیدترین مطالب

  • اضافه وزن در کودکان و نکاتی در این باره
  • از کجا بدانیم مواد غذایی مورد نیاز بدن باید چه مقدار باشد؟
  • در این مواقع دور رژیم گرفتن را خط بکشید
  • کاهش کالری در روزهای آخر هفته
  • مسائلی که می تواند تغذیه ی شما را دچار اختلال کند
  • معجون نشاط آور مخصوص بانوان
  • بدن انسان در هر سنی به چه ویتامینی نیاز دارد؟
  • شام دیرهنگام و عوارض آن
  • کالری کم را از این خوراکی ها دریافت کنید
  • توصیه دکتر اکبری به بیماران دیابتی درمورد نوشیدنیها
  • برای افراد دیر رشد معرفی سه ماده غذایی پرکالری و سالم
  • خوشمزه ترین رژِیم غذایی شیرین برای لاغری
  • تقویت و افزایش شانس باروری مردان با گردو
  • از مصرف شیرین کننده مصنوعی پرهیز کنید
  • بررسی شیر های سنتی با صنعتی
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • آیا مشاوره قبل از بارداری تاثیرگذار است؟
  • چرا سینه کودک خس خس میکند؟
  • مضرات ورود هلیکوباکترپیلوری به معده
  • گزارش تصویری از نحوه رشد جنین انسان
  • چند ترفند برای انتخاب بهترین کرم برنزه کننده
  • طب سنتی آکادمیک یا طب سنتی تجربی؟ مسئله این است!
  • امان از دمنوش هایی که این روزها همه جا هستند!
  • آشنایی با عوارض گیاهان دارویی
  • بوی عرق تان را با این گیاهان دارویی از بین ببرید
  • سرماخوردگی را با چه چیزی درمان کنیم؟
  • آیا سرماخوردگی و آنفلوآنزا با هم فرق دارند؟
  • سقوط بند ناف به چه عارضه ای گفته می شود
  • بیماری پوستی گال، از علائم تا درمان
  • نکات مهم در زمینه حساسیت غذایی
  • گیاهان دارویی معجزه کننده برای سلامتی
  • پیشنهاد سردبیر

  • اولین نشانه های فراموشی
  • همه آسیب های زعفران تقلبی
  • آجیل نوروز برعلیه دندان ها
  • ارتباط تمرینات هوازی و رژیم غذایی
  • تارت پنجره ای
  • تاثیرات منفی نگری نسبت به آینده
  • یادگیری کودکان درباره دختر و پسر بودنشان
  • پیده پنیری مخصوص افطار
  • آیا میدانید بیماری ها روی IQ شما هم تاثیر می گذارند؟
  • کیک بادامی بدون آرد و روغن
  • انسداد شاخه های ورید شبکیه
  • تفکرات رایج و نادرست در مورد احساسات
  • عوارض جسمی بلوغ زودرس
  • ساخت بافت پوست انسان به صورت مصنوعی
  • تقویت هوش با ترفندهای خوراکی
  • 
       
    
    x