8-home-remedies-for-runny-nose

آبریزش از بینی را چگونه می توانیم برطرف کنیم روش های درمانی خانگی برای این عارضه به چه صورت هستند چه کارهایی لازم است برای قطع ریزش بینی در پیش بگیریم

به ظاهر یکی از ساده ترین و کم دردسرترین های واکنش های بدنی است؛ اما همین پدیده کوچک به راحتی می تواند همه جوانب زندگی ما را تحت تأثیر قرار دهد. پدیده شایع که همه ما چند باری در طول عمر خود با آن دست و پنجه نرم کرده ایم؛ آب ریزش بینی.

 برای بعضی آب ریزش بینی اتفاقی است که تنها به هنگام سرما خوردگی رخ می دهد و برای برخی دیگر جزء ثابت زندگیشان است. عارضه ای که می تواند دلایل مختلفی از جمله: حساسیت، مشکلات سینوسی، عفونت و سرماخوردگی داشته باشد. هر چند آب ریزش بینی تهدید جدی برای سلامتی محسوب نمی شود ولی می تواند عوارض جدی مانند: سر درد، گاو درد، سرفه و از همه مهم تر کلافگی داشته باشد. اغلب افراد برای پیشگری از بروز چننین مشکلاتی دست به دامان قرص های ضد حساسیت می شوند، قرص هایی که با خواب آلودگی و کسالت همراه هستند. از همین رو، در ادامه شما را با چند روش درمان خانگی آب ریزش بینی آشنا می کنیم، روش هایی مؤثر و بدون عوارض.

بخور

اولین و ساده ترین راه درمان خانگی آب ریزش بینی بخور دادن است. روشی که با از بین بردن مخاط اضافی بینی عطسه و آب ریزش شما را درمان می کند. کافی است در چنین مواقعی دستگاه بخور خود را در خانه روشن کنید یا ظرف ابی را روی گاز بگذارید و بخور دهید.

آب نمک

برای درمان آب ریزش بینی کمی سوزش را به جان بخرید. یک ظرف آب نمک بردارید و و تلاش کنید با این محلول بینی خود را بشوید، التهاب مجاری بینی شما کاهش پیدا می کند، آب ریزش بینی قطع و نفس کشیدن برایتان راحت می شود.

روغن اکالیپتوس

اگر به دنبال راهی هستید که بدون هیچ عارضه جانبی آب ریزش بینی شما را درمان کند، روغن اکالیپتوس را فراموش نکنید. این روفن یک ضد احتقان مؤثر است که مشکلات بینی شما را بر طرف می کند. برای استفاده از این روغن، چند قطره آن را درون یک ظرف آب جوش بچکانید و بخور بدهید.

لیمو

سرشار از ویتامین C، لیمو یکی از بهترین مرکباتی است که به جنگ سرماخوردگی، گلو درد و به خصوص آب ریزش بینی می رود. اگر می خواهید از دست آب ریزش بینی راحت شوید، مصرف آب و لیمو به همراه یک قشق عسل برای طعم بهتر را فراموش نکنید.

سیر

یکی از قوی ترین ضد باکتری ها و ضد عفونی کننده های طبیعت که از مؤثرین روش های درمان خانگی برای آب ریزش بینی محسوب می شود. می توانید کمی سیر خام را در طول روز بجوید یا مقداری سیر را داخل آب جوش بریزید بعد از حل شدن سیر ها داخل آب کمی شکر به آن اضافه کنید؛ یک یا دو بار در طول روز این محلول را بخورید.

زردچوبه

ادویه که نه تنها به دلیل عطر و طعمش در آشپزی بلکه به خاطر خواص شیمیایی که دارد زبانزد است و اثری فوق العاده در قطع شدن آب ریزش بینی دارد. نصف قاشق زردچوبه را به روغن کتان(بزرک) اضافه کنید، این ترکیب را تا زمان مشاهده دود گرم کنید، دود خارج شده از این ترکیب را استنشاق کنید.

زنجبیل

اگر می خواهید در کوتاه ترین زمان ممکن آب ریزش بینی خود را درمان کنید زنجبیل را امتحان کنید. ماده ای اعجاز آور دارای نه تنها سم زدایی قوی است بلکه آنتی اکسیدان و ضد قارچ نیز محسوب می شود. برای استفاده از این ریشه گیاه کمی نمک روی زنجییل تازه بگذارید و آن را در طول روز بجوید. می توانید کمی زنجیل به آب جوش اضافه کنید، آن را در آب به خوبی حل کنید، کمی عسل به اضافه کنید و 3 الی 4 بار از این نوشیدنی در روز مصرف کنید.

عسل

به حکم بسیاری از تحقیقات انجام شده، عسل یک ضد باکتری بسیار قوی دارای خواص ضد ویروسی است که به درمان آب ریزش بینی کمک قابل توجهی می کند. دو قاشق عسل را به ترکیب آب، لیمو و پودر دارچین اضافه کنید و دو بار در روز از این محلول معجزه آسا بنوشید.

منبع naturalnews

شفقنا زندگی

 

ارسال شده در 27 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع گوش، حلق و بینی

پیشنهاد سردبیر

  • معاینه خارجی چشم و وضعیت پلک ها
  • انجام امور رادیوگرافی و دندانپزشکی برای بانوان حامله
  • با ورزش درمانی چربی های زیر بغل و شکم از بین می رود
  • آیا نور خورشید پوست را پیر میکند؟
  • سوالات شایع در مورد درمان های دندانپزشکی کودکان
  • سفر و تاثیرات منفی آن بر بدن
  • اهمیت ورزش کردن در دوران حاملگی
  • نگرفتن زیر میزی توسط پزشکان کم فروشی است!
  • هنگام خرید میوه به این نکات توجه کنید
  • اگر شریک زندگیتان سیگاری است بخوانید!
  • برای سالم و سرحال تر بودن بخوانید
  • مواد مخدر گل در کمین دختران و زنان
  • صدا دادن شکم به این خاطر است!
  • 14 راه معجزه آسا برای تنظیم سطح قند خون
  • با سیر و پیاز بیشتر از صد سال عمرکنید
  • محبوبترین ها

  • نمونه ناهار و شام با کالری های مختلف
  • این نوشیدنی ها شما را چاق و لاغر میکند!
  • دختر یا پسرشدن جنین با این مواد غذایی
  • اگر مشکلات کلیوی دارید این رژیم را در پیش گیرید
  • بررسی ارزش تغذیه ای چربی حیوانی
  • چطوری لیست غذایی هفتگی سالمی تهیه کنیم
  • التیام ناراحتی زخم معده با این داروهای خانگی مفید
  • مقابله با حرص و ولع برای غذا
  • خطرناک ترین بیماری ها با این قبیل خوراکی ها
  • به چه دلایلی باید هر روز مرغ را در برنامه غذایی خود داشته باشیم؟
  • نوجوان و چاق هستید؟پس انتظار بیماریهای قلبی و کلیوی را داشته باشید
  • با خوردن این مواد غذایی دیگر نگران فقدان پروتئین نباشید
  • کالری های مایع رژیمتان را خراب میکنند
  • مصرف سالاد با تخم مرغ برای جذب مواد مغذی سبزیجات
  • خوردن غذای چرب در دوران بارداری اثرش را بر بچه ها تا سه نسل ادامه می‌دهد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است