622
عارضه نقرس چه ممنوعیات غذایی دارد افراد مبتلا چه ممنوعیات غذایی دارند و چه پرهیزهای غذایی باید داشته باشند توصیه متخصصین به این افراد چیست؟

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: یکی از بیماری های شایع امروزی (نقرس)است که به دلیل ته نشین شدن اسید اوریک اضافی خون در مفاصل ایجاد می شود.
انوشه ادامه داد: نقرس در اثر خوردن گوشت و مرغ بویژه گوشت قرمز ایجاد می شود و باعث قرمزی، تورم و گرگرفتگی درد و التهاب یک یا چند مفصل شده که بیشتر در انگشت شست ،پاشنه پا، قوزک پا، زانو و ارنج نمایان می شود.
مبتلایان به نقرس بهتر است از گوشت سفید استفاده کنند و میزان مصرف این دسته از مواد غذایی یک یا دو بار در هفته باشد. بیماران مبتلا به نقرس می‌توانند از انواع ماهی‌ها استفاده کنند اما تنها نوع ماهی که مصرف آن برای بیماران منع شده ماهی قزل آلا و کولی است.
وی اذعان داشت:رژیم غذایی مناسب و قرار دادن میوه و سبزیجات تازه در سبد غذایی برای درمان نقرس توصیه می شود و همچنین این افراد باید از خوردن گوشت قرمز،حبوبات،قارچ،اسفناج،مارچوبه،دلو جیگرپرهیز کنند.
انوشه گفت:در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب مصرف مکرر آب در طول روز و قبل از خواب تاکید شده زیرا نوشیدن آب اسید اوریک اضافی را از بدن دفع می کند، همچنین بیماران مبتلا به نقرس می توانند برای درمان از قرص “کولشیزسین” با تجویز پزشک استفاده کنند.
انوشه اظهار داشت: همچنین قرار دادن پاها در آب ونمک، ورزش و تنفس در هوای پاک کمک شایانی به درمان نقرس می کند.
باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 9 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • محصولات غذایی آسیب رسان به سلامتی مردم
  • بخش های مختلف بهداشت
  • کار چندشیفته و این آسیب ها
  • گرمای هوا و ایجاد عارضه های گوارشی مهلک
  • روانکاوی سلفی
  • درمان علائم آلرژی در کودکان با ماهی
  • بهبود بیماری قلبی با رابطه جنسی سالم
  • تقویت سیستم ایمنی بدن با آب زرشک
  • کم یا زیاد شدن پتاسیم خون چه دلایلی دارد؟
  • عادات مختل کننده عملکرد مغز
  • چرا از داروهای ضد انعقاد خون استفاده می کنیم؟
  • افسردگی در زنان با مسئولیتهای سنگین شغلی
  • داروها قدرت يادگيري انسان را زياد مي‌كنند
  • خطر مصرف همزمان داروی استاتینی و یک داروی قلبی
  • تعریف سرطان مقعد – بیماری ها و شرایط
  • محبوبترین ها

  • مجردها منتظر زوال عقل باشند
  • بروز خر و پف با این پیش زمینه ها
  • آیا دنبال درمان طبیعی بواسیر می گردید؟
  • درباره علائم و درمان بیماری سلول داسی شکل چه میدانید
  • تعریف، علل، پیشگیری و درمان بیماری های مربوط به تیروئید
  • چگونه یک عفونت قارچی ناخن تشخیص داده می شود؟
  • داروهای خانگی برای بیماری رینود
  • مهار ترش کردن معده با این روش
  • مطلب ضروری مختص خانم ها
  • دیس تایمی چه نوع افسردگی است؟
  • بررسی های پزشکی پیرامون پولیپ روده
  • اختلالات کف پا و عوارض و بیماریهای آن
  • پولیپ روده – ​​علل، علائم و اطلاعات
  • ضعف عضلانی و مبتلا شدن به گیلن باره در سنین پایین
  • در زمینه عفونت در سیستم ادراری
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است