چه زمانی صدای زانو دردسر ساز می شود؟چه زمانی صدای زانو دردسر ساز می شود؟

بسیاری از اوقات زانوهایمان صدا می دهند. این مسئله در اکثر اوقات بی خطر است اما نباید نسبت به آن بی تفاوت بود، چرا که گاهی این صدا بیشتر از یک صدای معمولی است و نشان از بروز مشکلی را می دهد. وقتی که صدای زانو شما با درد همراه باشد باید این مسئله را جدی بگیرید. اگر می خواهید بدانید در چنین شرایطی چه چیزی در انتظارتان است، ادامه مطلب را بخوانید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، تونی گنتیل‌کور، متخصص و مدیر موسسه ورزشی کِرسی در ماساچوست می‌گوید که صدای کریپتاسیون کاملا ترسناک به نظر می‌رسد، اما آن گازها – اکسیژن، نیتروژن و دی اکسید کربن – بخشی از مایع سینوویال یا مفصلی هستند. این مایع در واقع یک روان‌ساز طبیعی مفاصل است. بنابراین جای نگرانی وجود ندارد.

صدای زانو همچنین ممکن است که به یک دلیل بی‌خطر دیگر نیز پیش بیاید: تاندون‌ها ممکن است پس از خارج شدن از محل ابتدایی خود دوباره به همان‌جا برگردند که این فرآیند صدادار است.

اما چه زمانی صدا دادن زانو خطرناک است؟
زمانی که صدای آن همراه با درد باشد. دکتر گنتیل‌کور می‌گوید: «برخی هنگام چمباتمه زدن، زانوهایشان را بیش از حد جلو می‌آورند. این کار باعث آمدن فشار زیادی به مفاصلشان می‌شود. این کار در طول زمان باعث خرده شدن غضروف و از دست رفتن نرمی آن می‌شود که در دراز مدت می‌تواند منجر به تولید صدا در زانوها شود.

بدترین حالت چیست؟
ممکن است غضروف هلالی زانوهایتان پاره شود. اگر زانوهایتان درد می‌کند، بنابراین بهتر است به یک پزشک مراجعه کنید. این امکان وجود دارد که پزشک از شما بخواهد برای چند هفته تمرین کردن را کنار بگذارید تا ورم زانوهایتان بخوابد.

سلامت نیوز: اما چه زمانی صدا دادن زانوها خطرناک است؟

5 1000
ارسال شده در 19 تیر 1395 توسط با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی

پیشنهاد سردبیر

  • ورزش کردن در دوران قاعدگی
  • تفکر منفی و تضعیف مغز
  • مطالب باورنکردنی در مورد سلامتی
  • نشانه های اوتیت میانی
  • نگاهی اجمالی به علل کشیدن دندان عقل و فواید و مضرات آن
  • شفابخش ترین دمنوش ها برای سرفه
  • این ریزه کاریها را بدانید تا چندین برابر زیبا شوید
  • عدم میل به صبحانه و این آسیب ها
  • محبوبترین ها

  • آیا خانمهای باردار میتوانند رژیم بگیرند
  • لاغر شويد با روش های جدید!
  • کنترل وزن باید چگونه مدیریت شود؟
  • خواص تره فرنگی که برای بدن انسان مفید است
  • مصرف میوه زمان بیماری
  • درمان های تغذیه ای ساده برای کنترل استرس
  • تغییر خلق و خو با روش های موثر تغذیه ای
  • تاثیرات منفی خوردنی های چرب بر ساعت درونی بدن
  • رپورتاژ

  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • خدمات دندانپزشکی دکتر فريال حاجی زاده
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • کلینیک پوست و لیزر سیندخت
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما