چه زمانی صدای زانو دردسر ساز می شود؟چه زمانی صدای زانو دردسر ساز می شود؟

بسیاری از اوقات زانوهایمان صدا می دهند. این مسئله در اکثر اوقات بی خطر است اما نباید نسبت به آن بی تفاوت بود، چرا که گاهی این صدا بیشتر از یک صدای معمولی است و نشان از بروز مشکلی را می دهد. وقتی که صدای زانو شما با درد همراه باشد باید این مسئله را جدی بگیرید. اگر می خواهید بدانید در چنین شرایطی چه چیزی در انتظارتان است، ادامه مطلب را بخوانید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، تونی گنتیل‌کور، متخصص و مدیر موسسه ورزشی کِرسی در ماساچوست می‌گوید که صدای کریپتاسیون کاملا ترسناک به نظر می‌رسد، اما آن گازها – اکسیژن، نیتروژن و دی اکسید کربن – بخشی از مایع سینوویال یا مفصلی هستند. این مایع در واقع یک روان‌ساز طبیعی مفاصل است. بنابراین جای نگرانی وجود ندارد.

صدای زانو همچنین ممکن است که به یک دلیل بی‌خطر دیگر نیز پیش بیاید: تاندون‌ها ممکن است پس از خارج شدن از محل ابتدایی خود دوباره به همان‌جا برگردند که این فرآیند صدادار است.

اما چه زمانی صدا دادن زانو خطرناک است؟
زمانی که صدای آن همراه با درد باشد. دکتر گنتیل‌کور می‌گوید: «برخی هنگام چمباتمه زدن، زانوهایشان را بیش از حد جلو می‌آورند. این کار باعث آمدن فشار زیادی به مفاصلشان می‌شود. این کار در طول زمان باعث خرده شدن غضروف و از دست رفتن نرمی آن می‌شود که در دراز مدت می‌تواند منجر به تولید صدا در زانوها شود.

بدترین حالت چیست؟
ممکن است غضروف هلالی زانوهایتان پاره شود. اگر زانوهایتان درد می‌کند، بنابراین بهتر است به یک پزشک مراجعه کنید. این امکان وجود دارد که پزشک از شما بخواهد برای چند هفته تمرین کردن را کنار بگذارید تا ورم زانوهایتان بخوابد.

سلامت نیوز: اما چه زمانی صدا دادن زانوها خطرناک است؟

ارسال شده در 19 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی

پیشنهاد سردبیر

  • از حاملگی مولار بیشتر بدانید
  • پیشگیری از مشکلات دستگاه گوارش
  • چای “العطور” با عطر و طعم خفاش!
  • دلایل بروز پرخاشگری در سنین پایین
  • راهکارهای درمان خانگی سینوزیت
  • اختلال در کاهش وزن با وجود مشکلات روحی
  • اخلاق بی ادبانه در اطفال
  • دیابت چه تاثیراتی بر قلب می گذارد؟
  • با خواص تمشک آشنا شوید
  • خاصیت های مختلف خوراکی های پروبیوتیک
  • مردان بدتر از زنان سرما میخورند
  • پیشنهادات تغذیه ای برای نوعروس ها
  • تقویت کردن و زود بلند کردن ناخنها را یاد بگیریم
  • برای افزایش قدرت و حجم عضلانی سیب و گوجه فرنگی سبز بخورید!
  • افراد کم حرف و پر حرف چه خصوصیاتی دارند؟
  • محبوبترین ها

  • آیا نگران از دست رفتن عشقتان هستید؟
  • مشکل اضطراب اجتماعی
  • پیامدهای تنبیه در سنین بالا
  • رواج بیماری “افسردگی اساسی” در بین بانوان
  • اهمیت کسب مهارت در برابر مشکلات روانی
  • پیامدهای حسادت به زندگی دیگران
  • آرامش و سلامت روح و جسم با نیایش
  • ترفندهای بالابردن میزان شادی در زندگی
  • هفت چیزی که حس خوب به شما می دهند، را می شناسید؟
  • 10 کاری که وقتی حس خوبی ندارید می توانید انجام بدهید
  • راهکار هایی برای بالا بردن سطح اعتماد به نفس
  • شخصیت شناسی افراد دروغگو
  • دانسته هایی درمورد اورژانس روانپزشکی
  • اهمیت پیشگیری از کاهش اعتماد به نفس
  • کمک به رفع انواع فوبیا
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است