نعناع مصرف نعناع فایده نعناع عصاره نعناع خواص نعناع استفاده از نعناع

نعناع یکی از بهترین گیاهان دارویی به شمار می رود و می تواند تاثیرات درمانی زیادی برای مشکلاتتان به همراه داشته باشد موارد استفاده از عصاره و برگ این گیاه را در ادامه برایتان از فایده های این گیاه بیشتر خواهیم گفت بد نیست نگاهی به این مطلب بیندازید

هر گیاهی خواص درمانی خاصی دارد که آشنایی با این خواص می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کند. نعناع نیز یکی از گیاهان پر خاصیت است که به چند فایده آن اشاره می‌نماییم.

، نعناع گیاهی علفی و چند ساله و پرورش آن آسان و راحت است. همچنین در مناطق با آب و هوای معتدل و آفتابی، به خوبی رشد می کند. برگ های نعناع بیضی شکل، نوک تیز و دندانه دار می باشند.

گل های آن بسته به نوع نعناع ممکن است قرمز، ارغوانی و یا سفید باشد. این گیاه بسیار خوش عطر است و انواع متفاوتی از آن در طبیعت یافت می شود. از برخی از آنها می توان به پونه، نعناع آبی، فلفلی و وحشی اشاره کرد.

این گیاه خواص درمانی بسیاری دارد و یکی از گیاهان مورد استفاده در طب سنتی است. از فواید سلامتی و دارویی نعناع می توان به موارد زیر اشاره کرد:

نعناع و سندرم روده تحریک پذیر

کپسول های حاوی روغن نعناع، در واقع اولین گزینه در درمان بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند. در واقع 50 درصد از ناراحتی بیمار را کم می کنند.

نعناع و اسپاسم روده ای، گاز روده و معده

نعناع بادشکن است و کمک به دفع گاز معده و روده کرده و همچنین اسپاسم روده را برطرف می کند.

نعناع و اختلال تخلیه معده

اختلال گوارشی یا تأخیر در تخلیه معده، اختلالی است که در آن عمل تخلیه محتویات معده بیش از اندازه طول می کشد. نعناع در بهبود حال بیماران مبتلا به این اختلال بسیار کمک می کند.

نعناع و سوء هاضمه

مصرف حدود 90 میلی گرم از روغن نعناع به شکل مکمل و یا تهیه دمنوش آن، به افرادی که دچار سوء هاضمه هستند، بسیار کمک می کند.

هر زمان که دچار سوء هاضمه شدید، چند قطره از روغن اسانس نعناع درون یک لیوان آب جوش ریخته و میل کنید.

نعناع، برطرف کننده کولیک نوزاد

به گریه ‌های بی ‌وقفه و بیش از سه ساعت در روز که حداقل سه هفته تدام یابد، در نوزادان که به نظر سالم می رسند، کولیک یا قولنج نوزاد گفته می شود.

دلیل این مشکل هنوز کاملا مشخص نیست و درمان خاصی هم ندارد. به مرور زمان مشکل نیز برطرف شده و نوزاد دچار عارضه خاصی نمی شود. اما استفاده از نعناع می تواند تاحدی در رفع قولنج نوزاد موثر باشد.

نعناع و کبد

نعناع بهترین دوست کبد است. کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می کند. درضمن کیسه صفرا را به کار انداخته و تورم لوله های کیسه صفرا را برطرف می کند.

نعناع و کلسترول

نعناع، کلسترول خون را پایین می آورد. در این خصوص، یک فنجان چای نعناع، قبل از صرف غذا بنوشید.

مشکلات حافظه و نعناع

عطر و بوی نعناع می تواند در بهبود هوشیاری و افزایش حافظه موثر باشد. بنابراین از برگ های تازه نعناع در معطر کردن محیط خانه تان استفاده کنید.

نعناع و آلرژی

عصاره برگ های نعناع می تواند از ترشح هیستامین که مولد آلرژی و حساسیت است، جلوگیری کند.

تهوع پس از شیمی درمانی و نعناع

روغن نعناع از تهوع پس از شیمی درمانی می کاهد و بسیار بهتر از داروهای تجویز شده عمل می کند.

سرطان پروستات و نعناع

نعناع به دلیل دارا بودن ماده شیمیایی منتول، که استفاده دارویی دارد، از رشد سرطان پروستات جلوگیری می کند.

از دیگر خواص نعناع می توان به موارد زیر اشاره کرد

از بین بردن سکسکه و استفراغ، دفع کرم های روده و معده، بهبود دهنده تنگی نفس، از بین برنده گلو و سینه درد.

همچنین با استفاده از ترکیب اسانس نعناع و وازلین می توانید خارش بدن را درمان کنید. این ترکیب را در محل خارش دار بمالید.

زندگی آنلاین

ارسال شده در 27 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • خاصیت های خیار چنبر
  • آیا میدانید شکلات باعث درخشندگی چشمها میشود
  • تلقین خمیازه به دیگران
  • بانوان بخوانند! ضرورت ورزش بر حفظ سلامت زنان
  • سوال و جواب هایی در مورد تب کودکان
  • با این شیوه پیراشکی ترکیه درست کنید
  • بستنی گردویی با 143 کالری
  • پتاسیم در چه غذاهایی وجود دارد؟
  • محبوبترین ها

  • میزان کالری انبه
  • درمان های شکلاتی کدامند
  • راه حل های موثر تغذیه ای مناسب برای تناسب اندام
  • اسیدهای چرب اشباع و نابودی مستقیم قلب
  • رژیم غذایی همراه با سفارشهایی که باید به آن عمل کرد!!
  • موسیقیدان معروف و اسرار تناسب اندامش
  • آیا برای کاهش وزن تمرهندی موثر است؟
  • تغذیه قبل از خواب چطوری باید باشد
  • رپورتاژ

  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    لاغر شو
    مزایای استفاده از هل
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است