romaine-lettuce

 

مصرف کاهو از دیرباز توسط طب سنتی توصیه شده است می خواهیم به خاصیت ها و ارزش تغذیه ای این نوع سبزی بپردازیم این سبزی حاوی اسید فولیک زیادی برای مصرف کنندگان است که برای بانوان بسیار مفید خواهد بود.

کاهو، یکی از سبزی‌هایی است که معمولا به‌عنوان بخشی از سالاد مورد استفاده قرار می‌گیرد و خاصیت‌های زیادی دارد.

، این سبزی دارای خصلت‌های متفاوتی است. که از میان آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد: کاهو، یکی از سبزی‌هایی است که معمولا به‌عنوان بخشی از سالاد مورد استفاده قرار می‌گیرد و خاصیت‌های زیادی دارد. این سبزی دارای خصلت‌های متفاوتی است که از میان آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد: تولیدکننده خون صالح رقیق، تسکین‌دهنده حرارت صفرا و خون، برطرف‌کننده خشکی صفرا و سودا و تشنگی، بازکننده انسداد، خواب‌آور و ملیّن.

کاهو حتی برای سردرد و سرفه‌ای که به‌دلیل گرمی و خشکی به وجود آمده باشد، مفید است. استفاده از کاهو برای از بین بردن خارش بدن، زردی و سوزش ادرار نیز تاثیر مثبتی دارد. این سبزی مهم، مضرات هوای آلوده برای بدن را کاهش می‌دهد و از این نظر در روزهای آلوده می‌تواند به کمک انسان‌ها بیاید. خوردن کاهو با سرکه باعث افزایش اشتهای افراد می‌گردد. البته زیاده‌روی در مصرف کاهو برای سردمزاجان و نیروی جنسی مضر است.

یکی از نکات مهم درباره کاهو، این است که غذاییت کاهوی پخته بیشتر از کاهوی خام محسوب می‌شود. بیشتر افراد تصور می‌کنند که همه سبزی‌ها به‌صورت خام دارای غذاییت بالاتری هستند، اما این نکته درباره کاهو صدق نمی‌کند.
تخم کاهو دارای ویژگی‌های مختلفی است: سرد، خشک، مخدر و خواب‌آور. می‌توانید برای رفع روماتیسم گرم، تخم کاهو را نیم‌کوب کنید، ۲۴ ساعت خیس کنید و درنهایت شیره بکشید و بخورید. ضمنا این کار به جوشاندن نیازی ندارد.

سلامتیسم

ارسال شده در 28 تیر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • از جمله خواص این نوع لبنیات
  • تاثیرات منفی شیر کاکائو برای خردسالان
  • بانوان با تغذیه از این مواد غذایی سالم میمانند
  • افزایش 4 تا 6 سال سن ازدواج
  • خوراکی های شیرین مضر برای بیماران سرطانی
  • ارتباط میان دریافت کالری زیاد و مشکلات روحی
  • باورهایی غلط در خصوص آکنه و جوش
  • چالشی جالب برای جمع آوری کمک های مالی
  • آیا خارش کف دست نشان از بیماری است؟
  • استامينوفن كدئين همچنان در صدر پر مصرف ترين داروها قرار دارد
  • مزایا و معایب برنج دودی
  • نکاتی درمورد استفاده از قرص نعنا
  • تکنیکهای منحصربفرد هنر آرایشگری با آرایشگران ماهر
  • غذا می تواند ضریب هوشی افراد را بالا ببرد
  • ساخت کلیتوریس سه بعدی
  • محبوبترین ها

  • دلایل لذت نبردن از یک رابطه جنسی
  • عوارض جنسی آب جو
  • چگونه بفهمیم آندومتریوز داریم؟
  • نکاتی مهم در مورد چگونگی رفتار با همسر
  • مشکل رایج در بیضه
  • اضافه وزن مانعی برای رسیدن خانمها به ارگاسم
  • تاثیرات خجالت و ترس در رابطه زناشویی
  • زنان و سردی در زندگی زناشویی
  • اندامهای جنسی زنان
  • آیا طب سوزنی یائسگی زود رس را درمان میکند؟
  • آسم ،یکی از علل ناباروری
  • زنانی که سیب می خورند میل جنسی زیادی دارند
  • انواع بیماری های جنسی قابل انتقال در روابط زناشویی
  • انجماد اسپرم و تاثیر آن
  • بی میلی جنسی با این عوامل
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است