مصرف مداوم عسل مصرف عسل به جای شکر مصرف عسل عسل شکر و عسل بیماران مبتلا به دیابت


بهتر است افراد دیابتی عسل را جایگزین مصرف شکر و قند نکنند و مراقب تاثیرات منفی آن باشند این افراد باید بدانند نباید عسل را جایگزین شکر کنند چون این امر در بالابردن قندخونشان تاثیرات مضر زیادی خواهد گذاشت

متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، گفت: میزان کربوهیدرات و کالری عسل نیز بیشتر از شکر بوده لذا جایگزین مناسبی برای شکر نیست.

مهریار خسروشاهی در ارتباط با رژیم غذایی شیرین بیماران مبتلا به دیابت اظهارداشت: دیابتی‌ها باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، انگور و توت خشک دقت کنند. خوراکی های طبیعی ذکر شده، اگر درست و به اندازه مصرف نشوند حتی می‌توانند قند خون را به شدت بالا برده و به بدن بیمار آسیب بزنند
وی افزود :به طور کلی مصرف عسل به جای شکر تاثیر چندانی بر بهبود کنترل قند خون شما نخواهد داشت، چرا که هر دوی آنها قند خون را به میزان قابل توجهی بالا می برند.
متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، تصریح کرد: میزان کربوهیدرات و کالری عسل در هر پیمانه از شکر بیشتر است. پس بیماران باید دقت داشته باشند که در صورت مصرف مداوم عسل نیز همواره تعداد واحد کربوهیدرات دریافتی خود را محاسبه کرده و طبق برنامه خود انسولین تزریق کنند
خسروشاهی در ادامه با اشاره به اینکه پوشیدن صندل در تابستان به افراد دیابتی توصیه نمی‌شود، گفت: این نوع کفش‌ها محافظ خوبی برای پا‌ها به شمار نمی‌آید و در پای افراد دیابتی موجب ایجاد زخم می‌شود.
وی گفت: ضروری است به ویژه در تابستان پا‌ها به طور مرتب با آب و صابون شسته شود، مخصوصاً برای افرادی که دیابت دارند، همچنین پوشیدن جوراب مناسب نخی یا نانو می‌تواند به عنوان عامل محافظت کننده مورد توجه قرار گیرد.
متخصص دیابت خاطرنشان کرد: بسیاری از افراد تصور می‌کنند نپوشیدن جوراب در تابستان بهتر است، در صورتی که این کار باعث جذب بیشتر میکروب‌ها در محیط مرطوب پا شده و علاوه بر ایجاد آلودگی سبب به وجود آمدن انواع بیماری‌ها نیز در این عضو از بدن می‌شود.

فارس

5 1000
ارسال شده در 31 تیر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 666 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • 5 نشانه ای که اگر در دهان و دندان داشتید باید به دندانپزشک بروید
  • مقابله با اضافه وزن و چاقی در کودکان (قسمت دوم)
  • فقط در عرض ۳۰ ثانیه بینی خود را کوچک کنید
  • ورزش کردن و این چکاپ های مختلف
  • ساخت دستکش هوشمند با قابلیت مسیر یابی
  • اصول مسواک کردن کودک
  • 4 شیوه درمانی برای عضلات پشت پا
  • ورزش کردن چه تاثیری بر رژیم لاغری دارد
  • محبوبترین ها

  • نکات تاثیرگذار برای انجام ورزش
  • بعد از ورزش این 5 ماده غذایی را مصرف کنید
  • آیا کاهش وزن بدون ورزش زیان آور است؟
  • نوجوانی و جوانی سالم موجب طول عمر می شود
  • یک شناگر به چه مواد غذایی احتیاج دارد
  • برای افزایش دوز شیمی درمانی ورزش بسیارعالیست
  • ورزش دارویی واقعی برای بیماری پارکینسون
  • چرا ورزش انسان را جوان می کند (1)
  • رپورتاژ

  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما