هوس کردن و پرخوری هوس کردن گوشت قرمز هوس غذاهای شور هوس غذا هوس خوردن سیب‌زمینی پایین بودن قند خون

اگر زیاد هوس غذاهای مختلف می کنید بهتر است بدانید دچار کمبودهای شدید ویتامینی شده اید و هوس هر نوع ماده خوراکی و غذایی نشان دهنده نوعی بیماری در بدنتان خواهد بود هوش شیرینی،شوری،گوشت قرمز و …هریک گویای نوعی بیماری و عارضه در بدنتان است

گاهی پیش می‌آید که به شدت هوس غذایی خاص می کنید اما زمانی که این هوس‌ها زودبه‌زود پیش می آید، می‌تواند به‌سلامت شما آسیب برساند.متخصصان می گویند هوس کردن و پرخوری دو امر متفاوت است .اگر به طور مداوم یک غذای خاص را هوس می کنید این امر می‌تواند نشانه کمبودبعضی از مواد مغذی باشد .

اما هوس چه نوع مواد غذایی می‌تواند نشانه مشکل یا اختلال باشد؟

*شیرینی:این نوع هوس ممکن است نشانه پایین بودن قند خون باشد که در صورت درمان نشدن می‌تواند به دیابت تبدیل شود.

*غذای سرخ‌شده: هوس خوردن سیب‌زمینی سرخ‌شده،چیپس و … می‌تواند نشانه کمبود اسید چرب امگا-3 باشد!

*شکلات :هوس شکلات که از حد معمول بیشتر باشد، ممکن است نشانه کمبود ویتامین B یا کمبود منیزیم باشدکه باید معالجه شود.

*پنیر: هوس کردن لبنیات به‌ویژه پنیر اغلب نشانه کمبود کلسیم است .

*نمک: هوس غذاهای شور، می‌تواند نشانه بیماری ادیسون باشد. در این اختلال فرد به علت تعریق نمک بیش‌ازحد از دست می‌دهد.

*یخ: شاید عجیب به نظر بیاید اما واقعیت است و برخی آدم‌ها هوس خوردن یخ می‌کنند که این امر نشانه کمبود آهن در بدن است .

*گوشت قرمز: هوس کردن گوشت قرمز نشانه کمبود آهن است که می‌تواند علامت بیماری مانند کم‌خونی باشد

روزنامه خراسان

ارسال شده در 4 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • هشدار! سرگیجه به همراه عرق سرد را جدی بگیرید
  • تاثیرات مهم و مفید نوشیدن آب
  • زمین خوردن و این عوامل مهم
  • نکاتی در مورد مواد غذایی و نگهدارنده های آنها
  • استخوان بندی محوری (سر و صورت – ستون فقرات – قفسه سینه)
  • زمینه های ایجاد کننده درد در معده
  • رگ های واریسی و روش های درمانی برای آن ها
  • عادات غلط منجر به پیری زودرس
  • محبوبترین ها

  • افزایش روز افزون شاخص جمعیت سالخوردگان
  • پیشگیری از بیماری های سالمندان در فصل سرما
  • افرادی که پیرتر می زنند!
  • تمایل بازنشستگان به اشتغال
  • عصا و دانستنی های مهم در مورد آن
  • راههای درمانی برای مشکلات ادراری در سالخوردگان
  • شیوع ناراحتی های گوارشی دوره سالمندی
  • حفظ سلامت دهان و دندان راهی آسان برای کاهش تاثیر آلزایمر
  • رپورتاژ

  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است