خاکشیر معجره ای برای لاغری

خوشبختانه در ایران خاکشیر به وفور یافت میشود و در هر عطاری ای که بروید تا دلتان بخواهد خاکشیر موجود است. این گیاه خودرو طبعی سرد دارد و در این فصل بسیار لذیذ میباشد. از قضا ملین بوده و باعث میشود روده های شما کار کند و در نتیجه دستگاه گوارش سالمی داشته باشید. اگر شما دوران رژیم خود را پشت سر میگذارید این گیاه به شدت به کار شما می آید.

یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن به راحتی کاهش وزن پیدا می کند و مهم تراز همه سلامتی شما کامل می شود و دیگر از بسیاری بیماریهای معده و روده در امان خواهید بود.

خاکشیر ، گیاه مفیدی است که به طور خودرو در باغ ها و صحرا ها می روید ، این گیاه دارای برگ هایی با بریدگی زیاد و زرد رنگ می باشد و از تیره ی گیاهان شب بو می باشد و همچنین دارای خواص بسیار مفیدی می باشد ، یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر شما هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید و آن را بنوشید خواهید دید که بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده است البته لازم بذکر است که باید صبح ها خاکشیر را ناشتا بنوشید و البته می توانید کمی شکر به محلول خود اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند.

ارسال شده در 18 مرداد 1395 توسط writer.m با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • با این گیاهان فشار خون بالای خود را پایین بیاورید
  • درمانهای خانگی برای آپاندیسیت
  • علت های کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید
  • کوفته بریده همراه با سبزی
  • کودکان و نیاز به عشق و تعلق
  • آیا بیماری دیابت و لثه باهم ارتباط دارند؟
  • برنج نپخته نخورید
  • با این مواد غذایی جوانی دوباره را به خود هدیه دهید
  • روش نوین برای تشخیص زود گرفتگی رگهای قلب
  • حرکات و فعالیت های مناسب برای نوزادان
  • خروپف می تواند بروز آلزایمر را 10 سال جلو بیندازد
  • ریختن مو در حین شیمی درمانی
  • دلیل ریزش مویتان را در تیروئیدتان بیابید
  • در انتخاب رژیم غذایی چه نکاتی مهم است
  • متعادل غذا خوردن
  • محبوبترین ها

  • ساندویچ ها بیش از حد نمک دارند!
  • مشکلات هاضمه
  • بررسی گریپ فروت از لحاظ ارزش غذایی و خواص دارویی
  • تکنیک های کاهش شکر در رسپی های غذا
  • اگر فشار خون دارید بلوبری بخورید
  • تخم شربتی و تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن
  • لیست 7 تایی از خوراکی های طبیعی و شادی آور
  • سم زدایی بدن با سوپ کلم بروکلی
  • هر آنچه درمورد خاصیت های انار باید بدانید
  • سرطان با مصرف این گوجه ها
  • با مصرف نوشابه های رژیمی برای لاغر شدن لحظه شماری نکنید!
  • آشنایی با انواع چربی های سالم
  • همه چیز در مورد عوارض استفاده از ملین ها
  • انرژی در دوران بارداری
  • مناسبترین میان وعده های ضد اشتها
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است