مشاوره زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت

Prevent-a-Sunburn-Step-5-Version-2

 

روزهای گرم تابستان بهترین زمان برای رفتن به ساحل دریا است. البته خیلی از افراد نیز در این روزهای گرم علاقه زیادی به شنا در استخرهای روباز نشان می دهند. درست است که این تفریحات نشاط بخش است، اما ممکن است در اثر بی توجهی مشکلاتی نیز به بار بیاورد که مهم ترین آنها آفتاب سوختگی است. نور خورشید باعث سوختگی، قرمزی و التهاب پوست می شود. ما در این مطلب، چندین روش ساده و طبیعی را برای مقابله با این مشکل و کاهش سوزش و التهاب آن داریم.

بلافاصله پوست را با آب سرد خنک کنید

خنک کردن پوست اولین کاری است که با مشاهده آفتاب سوختگی باید انجام دهید. توصیه ما این است که در ساعاتی که نور خورشید شدید است، یعنی ساعت 12 تا 4 بعدازظهر از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بپرهیزید. حتما کرم ضدآفتاب بزنید. از سایه بان، کلاه و عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. زمانی که احساس کردید پوستتان سوخت، بلافاصله وارد عمل درمانی شوید.

چه باید کرد؟

یک گاز یا دستمال تمیز برداشته و در آب سرد خیس کنید. سپس آن را به مدت یک ربع روی مناطقی که دچار آفتاب سوختگی است بگذارید. اگر محل آفتاب سوختگی وسیع بود، آب سرد روی آن بریزید یا دوش آب سرد بگیرید.

سرکه سیب برای تسکین سوزش پوست ناشی از آفتاب سوختگی

اگر در استخر یا کنار دریا دچار آفتاب سوختگی شده اید، به سراغ سرکه سیب بروید. البته یادتان باشد که موارد جدی تر نیاز به پزشک دارد.

عصاره روغنی اسطوخودوس شهرت زیادی در تسکین و احیای سلول های پوستی دارد. ترکیب آن با روغن درخت چای کمک زیادی به تسکین سوزش کرده و از ایجاد تاول پیشگیری می کند

سرکه سیب می تواند به سرعت باعث تسکین سریع پوست شود.

این نوع سرکه، ضدعفونی کننده طبیعی است و باعث تسکین سوزش و خارش ناشی از آفتاب سوختگی می شود.

چه باید کرد؟

یک دستمال تمیز یا گاز استریل را داخل یک پیاله سرکه خیس کنید و آن را به صورت مستقیم روی پوست قرار دهید. زمانی که دستمال خشک شد، آن را از روی پوستتان بردارید. این کار را چند بار در طول روز انجام دهید.

خمیردندان برای پیشگیری از تاول زدن

اگر به پماد و غیره دسترسی ندارید، خیلی زود به سراغ خمیردندان بروید. خمیردندان برای تسکین آفتاب سوختگی های جزئی درمان مناسبی است، چون باعث تسکین سوزش پوست و جلوگیری از تاول زدن می شود.

چه باید کرد؟

یک لایه نازک خمیردندان روی پوست سوخته بمالید و اجازه دهید به مدت ده دقیقه بماند. سپس پوست را شستشو دهید. این کار را زمانی که متوجه قرمزی پوست و آفتاب سوختگی شدید بزنید و نیازی به تکرار آن نیست.

ژل آلوئه ورا برای مقابله با التهاب پوست

گاهی آفتاب سوختگی از یک قرمزی ساده پوست گذشته و خبر از سوختگی جدی تر می دهد. اگر سوختگی از درجه یک و دو بیشتر باشد، می توانید به سراغ آلوئه ورا بروید. این گیاه خواص ضدالتهابی دارد، ضدعفونی کننده و مرهم است. ژلی که از این گیاه حاصل می شود، برای بهبود سوختگی های جزئی فوق العاده عمل می کند.

چه باید کرد؟

ژل (شیرابه) داخل برگ گیاه آلوئه ورا را درآورید و آن را روی قسمت هایی که دچار سوختگی شده است بمالید. گیاه آلوئه ورا عطاری ها به فروش می رسد. می توانید تا برطرف شدن سوختگی از این ژل استفاده کنید. یادتان باشد که قسمت سبز گیاه را به پوست نزنید، چون باعث سوزش بیشتر می شود. فقط از ژل خالص داخل آن استفاده کنید.
جوش شیرین به محض رسیدن به منزل

اگر چند ساعتی در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، احتمال آفتاب سوختگی وجود دارد. بهترین کار این است که به محض رسیدن به منزل، بدن تان را با محلول جوش شیرین شستشو دهید.

چه باید کرد؟

وان حمام را با آب ولرم پر کنید و به آن 4 تا 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه داخل وان حمام دراز بکشید. اگر وان ندارید، یک گاز استریل یا دستمال تمیز را به محلول جوش شیرین آغشته کرده و آن را روی مناطقی که دچار آفتاب سوختگی شده است قرار دهید و چندین بار این کار را تکرار کنید.

عصاره روغنی اسطوخودوس برای تسکین و احیای پوست

عصاره روغنی اسطوخودوس شهرت زیادی در تسکین و احیای سلول های پوستی دارد. ترکیب آن با روغن درخت چای کمک زیادی به تسکین سوزش کرده و از ایجاد تاول پیشگیری می کند. این ترکیب می تواند در عرض چند روز آفتاب سوختگی را برطرف کند.

چه باید کرد؟

5 میلی لیتر عصاره روغنی اسطوخودوس را با 5 میلی لیتر روغن درخت چای ترکیب کنید و به مدت چهار روز، 2 تا 3 قطره از این ترکیب روغنی را روی پوست بزنید. توجه داشته باشید که استفاده از این روغن ها برای کودکان زیر شش سال و خانم های باردار ممنوع است. علاوه بر این، روغن درخت چای برای افرادی که پوستی روشن دارند توصیه نمی شود.

ترکیب عصاره های روغنی

اگر آفتاب سوختگی تان جدی است به پزشک مراجعه کنید تا راهنمایی تان کند. می توانید از ترکیب عصاره های روغنی که خواص ضدالتهابی دارند نیز کمک بگیرید.

چه باید کرد؟

9 قطره عصاره روغنی اسطوخودوس، 2 قطره عصاره روغنی نعنا فلفلی و 1 قطره عصاره روغنی نعنای سبز را با هم ترکیب کنید. آن را داخل اسپری کوچکی بریزید و به آرامی روی نواحی سوخته اسپری کنید. این کار را تا زمانی که آفتاب سوختگی برطرف شود تکرار کنید.

www.persianv.com

5 1000
ارسال شده در 31 مرداد 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • فرزندانی که والدین مقتدر دارند خوب است یا نه؟
  • ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی با این علائم
  • موراد مهم در زمینه رابطه دو طرفه
  • سرطان پوست، شایع ترین سرطان در بین مردان ایرانی
  • 60 دلیل برای سپاسگزاری در زندگی
  • کمبود ویتامین D و علت های اصلی بروز آن
  • نشانه های تعریق زیاد و راه های تشخیصی
  • ساخت دانشگاه سخت تر است یا نظارت بر دوره های آموزشی پزشکی؟
  • محبوبترین ها

  • راست ننشینید
  • عوارض این حالت خوابیدن!
  • بهترین نکات برای یک رژیم غذایی ایده آل
  • کاهش زوال عقل با مصرف داروهای ضد انعقاد خون
  • عملکرد مغز برای خواباندن شما!
  • باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک در هوای آلوده
  • در مورد پزشک خانواده چه میزان اطلاع دارید
  • هر عطسه این خانم یکی از استخوان هایش را میشکند
  • رپورتاژ

  • بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • عمل های زیبایی صورت و بدن از زبان دکتر امید رحمانی
  • دکتر نداف جراح پلاستیک و زیبایی
  • خواب راحت مادرها در دوران بارداری
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x