دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کاهش التهاب بدن فواید آجیل عواقب التهاب بدن التهاب بدن چیست آجیل
خوردن آجیل بین ما ایرانی ها رواج دارد و در کل کسی وجود ندارد که از آجیل بدش بیاید. خوشبختانه آجیل سرشار از فایده است و یکی از آن فایده ها کاهش التهاب بدن میباشد. التهاب بدن عامل اصلی انواع بیماری هاست و بیشتر بیمارهای خطرناک از این التهاب بدن نشأت میگیرد. در ادامه بیشتر در باره ی تاثیر آجیل بر التهاب بدن بحث میکنیم. با ما همراه باشید.

محققان بر این باورند، التهاب عامل اصلی ایجاد این نوع بیماری‌ها است. یافته‌ها نشان می‌دهد مصرف آجیل اثرات مفیدی بر کاهش التهاب عمومی دارد.
تا قبل از این محققان ارتباط بین افزایش مصرف آجیل و کاهش خطر بیماری‌های مزمن و حتی مرگ را نشان داده بودند.
مطالعه جدید انجام شده بر روی بیش از 120 هزار پرستار زن شاغل و بیش از 50 هزار پرستار مرد نشان داده است افرادی که در طول هفته پنج بار یا بیشتر آجیل مصرف می‌کنند، نسبت به آنهایی که هرگز و  یا به‌ندرت مصرف کرده‌اند از سطح نشانگرهای التهابی کمتری در خون برخوردار بوده‌اند.
به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال نیوز،  همچنین افرادی که در طول هفته مصرف آجیل را جایگزین گوشت قرمز، تخم‌مرغ و غلات کرده‌اند نیز به‌طور قابل ملاحظه‌ای دارای سطح پایین‌تری از شاخص‌های التهابی هستند.
انواع آجیل درختی و بادام‌زمینی حاوی ترکیبات مقوی زیادی نظیر منیزیم، فیبر، اسیدآمینه‌های ضروری، آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب غیراشباع هستند که می‌توانند نقش مهمی در کاهش فرایند التهاب عمومی بدن و در نتیجه بیماری‌های ناشی از آن داشته باشند
5 1000
ارسال شده در 20 مرداد 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • بیماری های احتمالی یک پرنده خانگی
  • طب سوزنی روشی مفید برای درمان یبوست
  • آمبولانس های مجهز به ردیاب بمب در آمریکا
  • بررسی ایده ها از جوانب مختلف
  • چرا نباید از بطری های پلاستیکی استفاده کنیم؟
  • داروهاي ضدچربي جلوي سكته مغزي را هم مي گيرند
  • درمان لک و پیس با این روش ها
  • از این برند خطرناک هرگز خریداری نکنید
  • محبوبترین ها

  • درمان چند درصد از موارد مبتلا به «سل» ممکن است؟
  • روغن زیتون همراه با پومیس
  • شصت پا و درد و تورمش را جدی بگیرید
  • دفاع رییس جمهور از طرح تحول سلامت
  • سرطان|از علل ابتلا تا نحوه تکثیر سلول های سرطانی
  • خمیر بازی و افزایش احتمال بروز سرطان
  • دختر ها باهوش ترند یا پسرها؟!
  • تشریح برنامه های امدادی همزمان با هفته هلال احمر
  • رپورتاژ

  • کلینیک پوست و زیبایی دکتر فاطمه بامداد
  • کم کردن حجم معده با روش های غیر جراحی
  • دکتر علیرضا نوروزعلی جراح دندانپزشک
  • بالون معده بدون نیاز به بیهوشی و بستری توسط دکتر فرامرزی
  • خدمات پیشرفته پوست و مو گروه زیبایی برنا
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    کلینیک صدف

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x