دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
دکتر عامری
دکتر محمدحسن عامری
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
کلینیک دیبا
دندانپزشکی دیبا
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی

d_d_italia-fresh-fruit

می توانید بر گرمازدگی مقابله کنید و مانع بروز عوارض  ناشی از آن در بدنتان شوید توصیه می کنیم از فایده های میوه ه ای این فصل برای مقابله با گرمی هوا استفاده کنید و از عارضه های ناشی از گرما در امان بمانید

گرمازدگی سن و سال نمی‌شناسد؛ هم افراد مسن و هم افراد کم سن و سال ممکن است گرمازده شوند. دکتر وحید حسینی جناب   می‌گوید: «برای تشخیص گرمازدگی، پزشک علائم شما را بررسی می‌کند و میزان فشارخون و دمای بدن را اندازه می‌گیرد. عرق‌ریزی شدید، رنگ‌پریدگی، گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، تهوع، استفراغ، سردرد و سرگیجه از نشانه‌های گرمازدگی هستند.»
به گفته او، آسیب‌های گرمایی به تناسب شدت آن به سه گروه خفیف، متوسط و شدید تقسیم می‌شوند؛ نوع خفیف آن وقتی پیش می‌آید که فرد به مدت طولانی در معرض گرما و حرارت نسبتاً بالا قرار گیرد،  علائم آن اغلب گرفتگی عضلانی، خستگی مفرط و گاهی سرگیجه و غش است، نوع متوسط به دلیل قرار گرفتن در برابر گرمای زیاد و فعالیت شدید بدنی در محیط گرم پیش می‌آید و علائم آن به صورت سرگیجه و عدم هشیاری است و به دنبال آن پوست رنگ پریده  و تنفس سریع و سطحی می‌شود و نبض بیمار ضعیف می‌زند؛ اما خطرناک‌ترین نوع گرمازدگی، نوع شدید آن است که اغلب در روزهای بسیار گرم و شرجی (رطوبتی) اتفاق می‌افتد و علائم آن تب، گرمی و خشکی پوست، تنفس سطحی و نبض ضعیف، درجه حرارت  بالای بدن، عدم هشیاری و حتی اغما‌‍ و تشنج است. پزشکان مصرف  میوه‌ها و سبزیجات بخصوص هندوانه، خربزه، طالبی، آناناس، کاهو، کرفس و هویج در تابستان را برای جلوگیری از گرمازدگی به جای غذاهای پرچرب و دیرهضم یا دارای پروتئین بالا بسیار مفید می‌دانند.

5 1000
ارسال شده در 23 مرداد 1395 توسط با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • نادیده گرفتن عفونت های واژن
  • برای اینکه یک فروشنده موفق باشید رعایت این موارد الزامی است
  • فکرتان به قندهای پنهان شده در غذاها باشد!
  • نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش حساسیت‌های فصلی
  • اگر می خواهید سیگار را ترک کنید این مطلب را از دست ندهید
  • بازداشت طراحان هوآوی به اتهام جاسوسی
  • تنظیم امور مالی به بهترین نحو
  • استفاده از تخم مرغ برای رشد مجدد موها
  • محبوبترین ها

  • گوش ها و دانستنی های مهم درباره آن ها
  • جراحی انحراف و پولیپ بینی با وجود کم خونی
  • درمان موخوره موهای بلند
  • آیا قوز قرنیه باعث انحراف چشم میشود؟
  • وزن طبیعی کودک، تهوع و یبوست، عوارض اندسکوبی
  • تاثیر روش میکرودرم در رفع لک های جای جوش
  • نظر قانون و شریعت درباره لقاح مصنوعی
  • تمایل به نوشیدن آب در زمان خوابیدن
  • رپورتاژ

  • جوان سازی و لیفت صورت بدون جراحی
  • علائم بارداری در روزهای نخست
  • دندان تاجی از زیبایی
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر نوروزعلی
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x