ژل لاغری طبیعی ژل لاغری خانگی ژل چربی سوز روش تهیه ژل لاغری

روش های زیادی برای کاهش وزن و چربی سوزی وجود. ولی از روش های معمول مثل ورزش و رژیم غذایی که بگذریم؛ چند سالیست برای کاهش وزن این ژل های لاغری هستند مورد استفاده قرار میگیرد. اما ژل های لاغری شرکتی اکثرا دارای مواد شیمایی میباشند که ممکن است ایجاد حساسیت و … کنند ولی اگر این ژل ها در منزل با مواد طبیعی درست شده باشند میتوانند در کنار ورزش نتیجه مطلوبی به شما بدهند.

این ژل علاوه بر لاغری موجب پاکسازی پوست خواهد شد.همچنین این ژل حاوی مینرالها و مواد معدنی میباشد و علاوه بر لاغری موضعی موجب شادابی پوست میشود.این کرم جهت لاغری ران ها شکم پهلو و باسن و بازوهاو ….کاربرد دارد.

مواد لازم جهت ساخت ژل چربی سوز

  • ۱/۲ فنجان خاک رس طبیعی (سبز فرانسوی)
  • ۲ قاشق غذا خوری نمک دریا
  • ۱/۴ فنجان ژل آلوئه ورا
  • ۱/۴ فنجان روغن کرچک
  • کاسه شیشه ای یا چوبی و قاشق
  • یک تکه پارچه یا حوله

 

روش ساخت ژل لاغری موضعی در منزل

مرحله ۱
ابتدا ۱/۲ فنجان خاک رس با ۲ قاشق غذاخوری نمک دریا را در یک کاسه های چوبی یا شیشه ای ترکیب خواهیم کرد.خاک رس موجب دفع سموم از بدن خواهد شد ، و نمک دریاموجب جذب مواد معدنی از طریق پوست خواهد شد.

توجه: هرگز از ظرف فلزی استفاده ننمایید.

 


مرحله ۲
در این مرحله ۱/۴ فنجان روغن کرچک به ترکیب قبلی اضافه میکنیم .توجه دلیل استفاده از روغن در این ترکیب  جهت ماساژ دادن پوست میباشد
شما می توانید برای افزایش اثربخشی روغن را کمی گرم کرده زیرا روغن گرم موجب صاف شدن پوست و رفع سلولیت میباشد.
اگر شما روغن کرچک را نداشته باشید می توانید هر روغن مرطوب کننده دیگری (مانند نارگیل، بادام و یا روغن زیتون) را جایگزین نمایید.

هشدار:اگر شما باردار و یا در دوران قاعدگی هستید فقط از روغن کرچک استفاده کنید.

 


مرحله ۳
اضافه کردن ۱/۴ فنجان ژل آلوئه ورا به ترکیب قبلی بهتر است بدانید آلوورا یک ترمیم کننده خوب میباشد همچنین التهاب و تورم پوست را کاهش میدهد و علاوه بر آن موجب شفافیت و روشنی پوست نیز خواهد شد

 


مرحله ۴

مواد تشکیل دهنده با یک قاشق چوبی ترکیب کنید.
اگر مخلوط بیش از حد سفت است به آن میتوانید کمی آب اضافه نمایید تا ترکیبی صاف و یکدست بدست آید.

 


مرحله ۵
با دست تمیز، یک لایه نازک از ژل بدست آمده به پوست بدن بمالید و به مدت پنج دقیقه آن را به صورت دورانی و صاف ماساژ دهید ، در پایان روی موضع را با یک تکه پارچه پوشانده و سپس لباس خود را پوشیده و فعالیت نمایید.

 

فعالیتهایی نظیر پیاده روی و دویدن موجب اثربخشی بیشتر این ژل میشود.و پس از دوساعت میتوانید با آبگرم پوست را بشویید

 

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 25 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • اسراردشمن شدن با خود
  • تصاویر دستگاه سونوگرافی اولتراسوند
  • آیا ترکیب کردن شیر و چای درست است؟
  • انواع اختلالات رفتاری با بیماری مغز و اعصاب
  • همه چیز درباره چربی سوز ها
  • توضیحاتی در مورد ابتلا به رینیت آلرژیک
  • لاغری از راه استفاده از کربوهیدرات ها
  • محافظت از اشعه تلفن همراه با رزماری
  • محبوبترین ها

  • دستورات رژیم لاغریِ پنج: دو بر چه مبنایی است
  • برای کف پای صاف این نرمشها بسیار مفید است
  • استرس روی تیروئید تاثیرات مختلفی خواهد گذاشت
  • این دانه آجیل را نخورید
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • خواب روزانه مفید برای فشارخون!
  • رفع مشکل عرق با بوتاکس
  • نشانه های مختلف در بدن برای بیماری
  • رپورتاژ

  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است