طرز تهیه ژل لاغری در منزل

روش های زیادی برای کاهش وزن و چربی سوزی وجود. ولی از روش های معمول مثل ورزش و رژیم غذایی که بگذریم؛ چند سالیست برای کاهش وزن این ژل های لاغری هستند مورد استفاده قرار میگیرد. اما ژل های لاغری شرکتی اکثرا دارای مواد شیمایی میباشند که ممکن است ایجاد حساسیت و … کنند ولی اگر این ژل ها در منزل با مواد طبیعی درست شده باشند میتوانند در کنار ورزش نتیجه مطلوبی به شما بدهند.

این ژل علاوه بر لاغری موجب پاکسازی پوست خواهد شد.همچنین این ژل حاوی مینرالها و مواد معدنی میباشد و علاوه بر لاغری موضعی موجب شادابی پوست میشود.این کرم جهت لاغری ران ها شکم پهلو و باسن و بازوهاو ….کاربرد دارد.

مواد لازم جهت ساخت ژل چربی سوز

  • ۱/۲ فنجان خاک رس طبیعی (سبز فرانسوی)
  • ۲ قاشق غذا خوری نمک دریا
  • ۱/۴ فنجان ژل آلوئه ورا
  • ۱/۴ فنجان روغن کرچک
  • کاسه شیشه ای یا چوبی و قاشق
  • یک تکه پارچه یا حوله

 

روش ساخت ژل لاغری موضعی در منزل

مرحله ۱
ابتدا ۱/۲ فنجان خاک رس با ۲ قاشق غذاخوری نمک دریا را در یک کاسه های چوبی یا شیشه ای ترکیب خواهیم کرد.خاک رس موجب دفع سموم از بدن خواهد شد ، و نمک دریاموجب جذب مواد معدنی از طریق پوست خواهد شد.

توجه: هرگز از ظرف فلزی استفاده ننمایید.

 


مرحله ۲
در این مرحله ۱/۴ فنجان روغن کرچک به ترکیب قبلی اضافه میکنیم .توجه دلیل استفاده از روغن در این ترکیب  جهت ماساژ دادن پوست میباشد
شما می توانید برای افزایش اثربخشی روغن را کمی گرم کرده زیرا روغن گرم موجب صاف شدن پوست و رفع سلولیت میباشد.
اگر شما روغن کرچک را نداشته باشید می توانید هر روغن مرطوب کننده دیگری (مانند نارگیل، بادام و یا روغن زیتون) را جایگزین نمایید.

هشدار:اگر شما باردار و یا در دوران قاعدگی هستید فقط از روغن کرچک استفاده کنید.

 


مرحله ۳
اضافه کردن ۱/۴ فنجان ژل آلوئه ورا به ترکیب قبلی بهتر است بدانید آلوورا یک ترمیم کننده خوب میباشد همچنین التهاب و تورم پوست را کاهش میدهد و علاوه بر آن موجب شفافیت و روشنی پوست نیز خواهد شد

 


مرحله ۴

مواد تشکیل دهنده با یک قاشق چوبی ترکیب کنید.
اگر مخلوط بیش از حد سفت است به آن میتوانید کمی آب اضافه نمایید تا ترکیبی صاف و یکدست بدست آید.

 


مرحله ۵
با دست تمیز، یک لایه نازک از ژل بدست آمده به پوست بدن بمالید و به مدت پنج دقیقه آن را به صورت دورانی و صاف ماساژ دهید ، در پایان روی موضع را با یک تکه پارچه پوشانده و سپس لباس خود را پوشیده و فعالیت نمایید.

 

فعالیتهایی نظیر پیاده روی و دویدن موجب اثربخشی بیشتر این ژل میشود.و پس از دوساعت میتوانید با آبگرم پوست را بشویید

 

ارسال شده در 25 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • بی اشتهایی ، از علت تا درمان
  • پوره سیب زمینی و نخود سبز
  • خشکی پوست و مرطوب کننده‌‌ها
  • با این دستگاه از شر باکتریهای منزل خلاص شوید
  • طبیعی ترین جانشین های امپرازول
  • رفع مشکلات مربوط به آسیب‌دیدگی ACL
  • پرورش کودک دوزبانه
  • اطفال و نیاز فراوان به عشق و علاقه
  • اساسی ترین نکات درارتباط با بند آوردن خون دماغ
  • یک دختر ژاپنی که لاغر اندام است اما بی وقفه غذا می خورد
  • پارفه با سس شکلاتی
  • سبزی درمانی روش جدید لاغری
  • موارد با اهمیت درباره گلوکوم
  • از عوارض جانبی “ریتالین” چه می دانید؟
  • توقف خونریزی بینی با این ترفندهای موثر
  • محبوبترین ها

  • ساختمان و کارکرد دستگاه شنوایی
  • راه های مراقبت از حنجره
  • مشکلات گوش با هندزفری
  • آلودگی صوتی و مشکلات مربوط به آن
  • درمان طبی اوتیت خارجی
  • پیشگیری از بروز درد در سینوس
  • هر آنچه درباره انحراف تیغه بینی باید بدانید
  • قطع آبریزش بینی با زنجبیل
  • معاینه گوش بوسیله اتوسکوپ
  • بررسی و یافته های تشخیصی بیماری مینیر
  • دوری از آلرژی با این مواد خوراکی
  • بچه 3 ساله ای که دوباره میتونه بشنوه
  • سرفه های کوتاه اما دراز مدت
  • بررسی دلیل سرفه در شب
  • سینوزیت مزمن و ماندگار شدن آن
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است