دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان

aid686925-728px-keep-your-face-clean-step-4

پاکسازی پوست در منزل به راحتی و با کمک گرفتن از کمپرس سرد یا گرم امکانپذیر است و می توانید آلودگی های مختلف از روی پوستتان را با این روش ها از بین ببرید جای جوش ،لک های روی پوست ،موادآرایشی با کمک این روش به راحتی از بین خواهند رفت در ادامه با روش پاکسازی در منزل آشنا شوید.

افرادی که در شهرهای بزرگ و شلوغ با دود و آلودگی زیاد زندگی می‌کنند، یا صرفنظر از کوچکی و بزرگی شهر‌ها، آن‌ها که طی روز مواد آرایشی روی پوستشان است، برای حفظ سلامت و شادابی پوستشان باید زمانی این آلودگی‌ها و مواد آرایشی را پاک کنند. با دو راه ساده پاکسازی پوست در ادامه مطلب آشنا شوید.

 

چگونه پوستمان را در خانه پاکسازی کنید؟

افرادی که در شهرهای بزرگ و شلوغ با دود و آلودگی زیاد زندگی می‌کنند، یا صرفنظر از کوچکی و بزرگی شهر‌ها، آن‌ها که طی روز مواد آرایشی روی پوستشان است، برای حفظ سلامت و شادابی پوستشان باید زمانی این آلودگی‌ها و مواد آرایشی را پاک کنند. با دو راه ساده پاکسازی پوست در ادامه مطلب آشنا شوید.

به نقل از «آرت اند بیوتی»- کمپرس کردن برای پوست‌های خشک و حساس روش بسیار مناسبی محسوب می‌شود. برای کمپرس یک لیتر آب را بجوشانید. گل بابونه یا گل ختمی را به صورت پودر در آورید و به آب جوش اضافه کنید.

پس از ۵ دقیقه از روی حرارت بردارید، از صافی رد کنید؛ حولهٔ تمیزی را به این محلول آغشته کنید و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید.

زمانی که از کمپرس استفاده می‌کنید سعی کنید تمرکز کنید و آرام و عمیق تنفس کنید.

بلافاصله پس از کمپرس داغ از کمپرس سرد نیز استفاده کنید. این کار برای درمان جوش و التهاب پوست بسیار مفید خواهد بود.

بخور دادن نیز باعث پاکسازی عمیق منافذ پوست می‌شود؛ چربی و ذرات اضافی پوست را از بین می‌برد؛ و همچنین خونرسانی به پوست بهتر انجام می‌شود.

برای بخور دادن، دو لیتر آب را در یک ظرف تمیز بجوشانید، از گل بابونهٔ خشک شده یا گل ختمی (که به صورت پودر در آورده‌اید) دو قاشق سوپخوری به آب در حال جوش اضافه کنید پس از یک تا دو دقیقه ظرف را از روی حرارت بردارید سپس سر خود را بالای ظرف بگیرید ویک حوله تمیز روی سر خود بیندازید.

مدت زمان بخور برای پوست‌های معمولی ۵ دقیقه، پوست‌های چروک دار ۷ دقیقه، و پوست‌های چرب تا ۱۰ دقیقه است. اگر فقط از آب برای بخور استفاده می‌کنید باید مدت زمان بخورتان بیشتر باشد.

منبع: جام جم سرا

 

ارسال شده در 17 شهریور 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • اطلاعات کامل درباره فواید سبوس
  • راه های تشخیص سرطان مغز استخوان را بشناسید
  • از غذا دادن عاطفی به کودک پرهیز کنید
  • عطسه کردن چه علتی دارد؟
  • علاقه مندان به خوراکی های گوشتی بخوانند
  • سریع تر یخ زدن آب داغ،آیا صحت دارد؟
  • عوارض خطرناک بیماری فیبریلاسیون دهلیزی، سکته مغزی است
  • شهروندان مسکو در برابر آنفلوآنزا واکسینه می شوند
  • محبوبترین ها

  • شناسایی ژن جدید «پارکینسون»
  • آزمایش واکنش بدن نسبت به داروهای درمان ایدز با استفاده از رایانه
  • مالاریا و تهدیدی جدی برای سلامت در آسیا
  • مغز توانایی تولید گرما برای بقای جانوران را دارد
  • کرونا سه ایرانی دیگر را به دام انداخت
  • ماسک تمرینی چیست و استفاده از آن چه مزایایی دارد؟
  • بررسی مرگی مشکوک در بیمارستانی خصوصی
  • رنجرهای هلال احمر در نوروز آماده خدمت رسانی به مردم
  • رپورتاژ

  • جدول میزان کالری مواد غذایی
  • عمل های زیبایی صورت و بدن از زبان دکتر امید رحمانی
  • دندان های زیبا در کلینیک دندانپزشکی دکتر عارفی
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • مراقبت های بعد از ایمپلنت دندان دکتر فلاح
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی