موادلازم برای پاکسازی پوست سفیدآب برای پاکسازی پوست روش های مختلف پاکسازی پوست پاکسازی پوست بخورها و پاکسازی پوست

پاکسازی پوست در منزل به راحتی و با کمک گرفتن از کمپرس سرد یا گرم امکانپذیر است و می توانید آلودگی های مختلف از روی پوستتان را با این روش ها از بین ببرید جای جوش ،لک های روی پوست ،موادآرایشی با کمک این روش به راحتی از بین خواهند رفت در ادامه با روش پاکسازی در منزل آشنا شوید.

افرادی که در شهرهای بزرگ و شلوغ با دود و آلودگی زیاد زندگی می‌کنند، یا صرفنظر از کوچکی و بزرگی شهر‌ها، آن‌ها که طی روز مواد آرایشی روی پوستشان است، برای حفظ سلامت و شادابی پوستشان باید زمانی این آلودگی‌ها و مواد آرایشی را پاک کنند. با دو راه ساده پاکسازی پوست در ادامه مطلب آشنا شوید.

 

چگونه پوستمان را در خانه پاکسازی کنید؟

افرادی که در شهرهای بزرگ و شلوغ با دود و آلودگی زیاد زندگی می‌کنند، یا صرفنظر از کوچکی و بزرگی شهر‌ها، آن‌ها که طی روز مواد آرایشی روی پوستشان است، برای حفظ سلامت و شادابی پوستشان باید زمانی این آلودگی‌ها و مواد آرایشی را پاک کنند. با دو راه ساده پاکسازی پوست در ادامه مطلب آشنا شوید.

به نقل از «آرت اند بیوتی»- کمپرس کردن برای پوست‌های خشک و حساس روش بسیار مناسبی محسوب می‌شود. برای کمپرس یک لیتر آب را بجوشانید. گل بابونه یا گل ختمی را به صورت پودر در آورید و به آب جوش اضافه کنید.

پس از ۵ دقیقه از روی حرارت بردارید، از صافی رد کنید؛ حولهٔ تمیزی را به این محلول آغشته کنید و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید.

زمانی که از کمپرس استفاده می‌کنید سعی کنید تمرکز کنید و آرام و عمیق تنفس کنید.

بلافاصله پس از کمپرس داغ از کمپرس سرد نیز استفاده کنید. این کار برای درمان جوش و التهاب پوست بسیار مفید خواهد بود.

بخور دادن نیز باعث پاکسازی عمیق منافذ پوست می‌شود؛ چربی و ذرات اضافی پوست را از بین می‌برد؛ و همچنین خونرسانی به پوست بهتر انجام می‌شود.

برای بخور دادن، دو لیتر آب را در یک ظرف تمیز بجوشانید، از گل بابونهٔ خشک شده یا گل ختمی (که به صورت پودر در آورده‌اید) دو قاشق سوپخوری به آب در حال جوش اضافه کنید پس از یک تا دو دقیقه ظرف را از روی حرارت بردارید سپس سر خود را بالای ظرف بگیرید ویک حوله تمیز روی سر خود بیندازید.

مدت زمان بخور برای پوست‌های معمولی ۵ دقیقه، پوست‌های چروک دار ۷ دقیقه، و پوست‌های چرب تا ۱۰ دقیقه است. اگر فقط از آب برای بخور استفاده می‌کنید باید مدت زمان بخورتان بیشتر باشد.

منبع: جام جم سرا

 

ارسال شده در 18 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • مصرف ماهی، روشی برای بهبود قدرت مغز
  • چطوری مزه های مجازی بر روی زبان شکل می گیرد
  • تفاوت درد شکم جراحی با دیگر دردها
  • عدم تحقق آرمان ها در جوانی و افسردگی در پیری
  • بهداشت رعایت نکردن،دشمن درجه یک ایمپلنت دندانی
  • واكسن آنفلوانزا خطر مرگ سالمندان را كاهش نمی دهد
  • طب سنتی این 3 خاصیت انار را مشخص کرده است
  • مضرات خوردن گوشت حیوانات وحشی
  • چرا بادام خواب آور است؟
  • روغن گردو چه خاصیتی برای سلامتی دارد؟
  • درمان اضطراب اجتماعی با این ماده
  • نشانه های بیماری زرد زخم و راه های تشخیصی
  • اوتیسمی ها اینگونه اند!
  • آیا بین فشار خون و رابطه ی جنسی ارتباطی وجود دارد؟
  • راهنمایی هایی برای مبتلایان به فیبروم در رحم
  • محبوبترین ها

  • احساس سرگیجه و بالا رفتن چربی در خون
  • دانستنی های پزشکی در مورد بیماری بیضه
  • در کمین شما این ویروس های مرگبار هم هستند
  • دفع مشکلات حاد سیستم ادراری با این نوشیدنی
  • درمان بیماری ها با رایحه و ظاهر مواد غذایی
  • عارضه های فصلی مختلف و مقابله با آن ها
  • روش های مقابله و درمانی برای کولیت اولسراتیو
  • رفع مشکلات پا با کمک ماهی زنده
  • ضرورت دانستن درباره بیماری فیبروز کیستیک
  • درباره زرد شدن زبان بیشتر بدانیم
  • برطرف کردن مشکلات مختلف در معده
  • تاثیر دلستر بر سنگ کلیه
  • ابتلا به بیماری های ستون فقرات در چه افرادی شایع تر است
  • علائم بیماری لوپوس را بشناسیم
  • خوابیدن از هشت ساعت بیشتر مرگ آور است!
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است