نوشیدنی‌های گرم در هوای گرم فواید نوشیدنی‌های داغ خوردن نوشیدنی‌های گرم خوردن نوشیدنی‌های داغ

پیشنهاد می کنیم در هوای گرم سراغ نوشیدنی های سرد نروید و حتی الامکان از نوشیدنی های گرم مصرف کنید چون در خنک کردن بدنتان تاثیرات فوق العاده ای خواهند گذاشت این امر ثابت شده است و به همین خاطر در مناطق استوایی و بیابانی بیشتر از نوشیدنی های داغ استفاده می شود.

 تابستان گرمی است و اگر بخواهید برای خنک شدن از روش‌های سنتی استفاده کنید، باید سراغ چای داغ بروید. در حقیقت، سنت خوردن نوشیدنی‌های گرم در هوای گرم در خیلی از نقاط دنیا رایج است،‌ به خصوص چای در مناطق استوایی و بیابانی و از همه بیش‌تر در هند.

به نقل از سایت «qz»، تحقیقات علمی هم این سنت را تأیید می‌کند: بسته به آب و هوایی که در آن زندگی می‌کنید، خوردن نوشیدنی‌های داغ واقعاً می‌تواند بدن را خنک کند.

برای نمونه، در تحقیقی که در دانشگاه سیدنی انجام شد، از داوطلبان خواسته شد با شتاب نسبتاً کم دوچرخه سواری کنند. دمای محل دوچرخه سواری 24 درجه سانتی گراد و رطوبت 23 درصد بود و ورزش باید 75 دقیقه طول می‌کشید. از داوطلب‌ها خواسته شد موقع ورزش آب بنوشند، که آب در دماهای مختلف 1.5 درجه، 10 درجه، 37 درجه و 50 درجه سانتی گراد وجود داشت.
اگرچه دمای داخل بدن و اندام‌های حیاتی در کسانی که آب 50 درجه نوشیده بودند، کمی بالاتر از آن‌هایی بود که آب 1.5 و 10 درجه خورده بودند، اما دمای کلی بدن موقعی که ورزشکار آب گرم خورده بود، در عمل پایین‌تر از کسانی بود که آب خنک نوشیده بودند.

http://www.salamaneh.com

 

ارسال شده در 17 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • برای بهبود زخم های مقاوم به درمان غشاء آمنیوتیک پیوند زده میشود
  • ورزشکارها نگران بالا بودن ضربان قلبشان نباشند
  • در مصرف استامینوفن زیاده روی نکنید
  • استفاده از پیاز و خواص شفابخش آن
  • دکتر شالبافان: تیک های عصبی را جدی بگیرید!
  • مشاهده زیاد از حد تلویزیون
  • جلوگیری از بیماری دیابت با باکتری ها
  • پیامد های دارویی ناخواسته
  • محبوبترین ها

  • عطاريها مجاز به تشخيص بيماري و تجويز داروي گياهي نيستند
  • معرفی 5 داروی بدون نسخه که نباید باهم مصرف شود
  • هشداري جدي براي مصرف آسپرين
  • كلنگ‌زني واحد توليد فاکتور هشت انساني نوترکيب در مشهد
  • كشف خاصيت داروي متوتركسات در درمان سرطانها
  • با روغن های کاهش درد آرتروز آشنا شوید
  • استاتين مي‌خورم، پس هستم
  • گفتنی هایی در ارتباط با قرص های کاهش وزن موجود در بازار ایران
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    لاغر شو
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است