350_orig

برای اینکه دیگران را به انجام کارگروهی تشویق کنید از چه ترفندهایی باید کمک بگیرید ناامیدی ، ترس ،ناتوانی در تصمیم گیری ،نداشتن هدف مشخص از جمله عواملی هستند که باعث انجام نشدن اهداف و به ثمر نرسیدن آن ها می شوند

برای اینکه بتوانید بر روی افراد دور و برتان تاثیر بگذارید و آنها را تشویق به انجام دادن کاری کنید، چند راه ساده وجود دارد که با رعایت آنها دیگران بیشتر به حرف شما گوش خواهند داد.

چه بخواهید به کسی کمک کنید دست از مصرف غذای ناسالم بردارد و چه بخواهید او را تشویق به کمک به بی‌خانمان نمایید و یا روی اطرافیان‌تان تاثیر گذاشته تا کار دلخواه‌تان را انجام دهند و به طور کلی روی دیگران تاثیر بگذارید چند روش ساده وجود دارد که می‌‌توانید بدین منظور به کار برید:

1- صداقت و راستی

اگر متقلب یا دورو باشید هیچ کس به حرف‌‌های شما توجه‌ای نمی‌کند. پیش از هر چیز شما باید خودتان به گفته‌‌های خود ایمان داشته و آن باورها را در زندگی تان به کار برده باشید.

اگر خودتان حرف‌‌های خود را قبول نداشته باشید، چرا دیگران باید آنها را باور کنند و بپذیرند؟ بهترین راه برای صادق بودن این است که به اطرافیان‌تان با اعمال‌تان نشان دهید که موضوع مطرح شده چقدر برای خود شما اهمیت دارد و به آن علاقه دارید.

2- کنترل احساسات

وقتی با کسی درخصوص موضوعی که می‌‌خواهید او را تحت تاثیر قراردهید صحبت می‌‌کنید، احساسات‌تان را کاملا تحت کنترل بگیرید. برای مثال اگر عصبانی و یا واقعا ناراحت شدید، نباید این احساسات را بروز دهید.

مردم معمولا هنگام تصمیم گیری‌‌هایی که به نظرشان مشکل می‌‌آید عصبی می‌‌شوند و وقتی شما با آرامش با آنها صحبت کنید در این تصمیم‌گیری می‌‌توانید به آنها کمک کنید.

اما اگر خودتان نتوانید موقعیت و فشار موجود را تحمل کنید پس چگونه توقع دارید آنها بتوانند؟

3- پذیرفتن توانایی‌‌ها

وقتی می‌‌خواهید دیگران را به کاری تشویق کنید نباید به گونه ای رفتار نکنید که گویی شما از آنها بهتر می‌‌دانید و توانایی‌‌های تان بیشتر است بلکه باید به آنها یادآور شوید اگر بخواهند کاری انجام دهند – البته نه غیرممکن‌‌ها- مسلما می‌‌توانند و توانایی لازم را دارند.

فقط باید به خودشان اعتماد داشته باشند. این روش باعث می‌‌شود به حرف‌‌هایتان بهتر گوش کنند.

4- وجود مشکلات

اگر در خصوص انجام کاری که پیشنهاد می‌‌دهید مشکلات و موانعی وجود دارد آنها را تایید کنید. اما در عین حال برای آن موانع راه حل‌‌هایی نیز ارائه دهید و تاکید کنید که مشکلات رفع شدنی هستند.

بدین ترتیب شنونده دچار ترس و نگرانی نمی‌شود.

5- نمونه‌‌های فرهنگی

برای تاثیرگذاری مناسب روی دیگران درخصوص کاری که می‌‌خواهید آنها انجام دهند، می‌‌توانید نمونه‌‌هایی از فرهنگ عامه و یا از گذشتگان بیاورید.

نمونه‌‌هایی از کسانی که توانسته‌اند به هدف خاصی دست پیدا کنند بیان کنید یا حتی برخی از موفقیت‌‌های گذشته‌شان را به آنها یادآوری کنید.

6- تشویق

آنها را تشویق کنید و نشان دهید که پیشرفت‌شان در کاری که به دست گرفته‌اند برای شما مهم است.

وقتی هم کاری انجام دادند که ارزش توجه کردن دارد به آن توجه کنید. این برخورد باعث می‌‌شود آنها کاری را که مورد نظرتان بوده است بهتر و موثرتر انجام دهند.

7- اهمیت دادن به قول‌ها

وقتی دیگران را به انجام دادن کاری تشویق می‌‌کنید و در عین حال به آنها قول مساعدت می‌‌دهید، قول‌تان را هرگز فراموش نکنید. در غیر این صورت اعتماد آنها را از دست می‌‌دهید و ممکن است کاری را که آنها را به انجام دادنش تشویق کرده‌اید نیمه کاره رها سازند.

8- درک ارزش خود

افرادی که مدام تصمیم‌‌های غلط می‌‌گیرند کمتر به خودشان فکر کرده و برای خود ارزش قایل هستند.

گاهی اوقات هم آنها با کم اهمیت دانستن خود بیشتر موجب خراب شدن کارها و وضعیت خود می‌‌شوند و دلیلی دیگر برای بی‌لیاقتی خود می‌‌یابند.

به آنها کمک کنید تا پی به ارزش خود ببرند. ابتدا آنها را تشویق کنید کارهای ساده و در عین حال مفید انجام دهند و با هربار موفقیت به آنها یادآور شوید تصمیم‌‌های درست شان آنها را به موفقیت رسانده است.

وقتی آنها به ارزش وجود خود پی ببرند، خودشان شروع به حل مشکلات‌شان می‌‌کنند.

 

ارسال شده در 7 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • به شناسنامه محصولات تراریخته دقت کنید
  • آموزش و تقویت تکلم اطفال
  • طرح جدید 4 مرحله ای متخصصان برای پایان دادن به کمردرد
  • بیمار شدن افراد چپ دست
  • پیامدهای کمبود وزن را بدانید
  • ماسک برگ کاری برای بلند شدن مو
  • پیشگیری از تحریک چشم در برابر پیاز
  • نشانه های کبد چرب را بدانیم
  • مارمالاد میوه چهار فصل
  • برای شناسایی علل بیماریهای اتوایمیون ابزاری جدید شناسایی شد
  • عوامل تاثیر گذار در زایمان زودرس
  • عدم تزریق مورفین کافی به بیماران به دلیل ترس از اعتیاد آنها
  • چه چیزی باعث آبسه مغز می شود؟
  • به عضلات بالاتنه چه ورزش هایی بدهیم که تقویت شوند ( تصویری)
  • شیرینی چرخ و فلک
  • محبوبترین ها

  • کوکویی تند و آتشین
  • با مواد کم در عرض 5 دقیقه شیرینی درست کنید
  • بی نظیرترین اسموتی های لاغری
  • مربای سیب یک مربای خوشمزه و ساده
  • شیرینی سیب و پرتقال
  • صبح خود را با پنکیک کدو حلوایی شروع کنید
  • خوشمزه تر شدن سالاد با این روش ها
  • اسموتی نارنجی مختص این فصل
  • کره خانگی سالم
  • بورک تلاش – غذای خمیری ترکیه
  • کیک سورپرایز نارگیلی به سبک ترکیه
  • طبخ پلو با ترفندهای خاورمیانه ای
  • شکم پاره رژیمی
  • چیپس یوفکای زیتونی
  • در خانه همبرگر سالم با سس سالم درست کنید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است