کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)

دغدغه ی همه خانم ها، زیبایی ناخن ها

همه ی خانم ها دوست دارند ناخن هایی زیبا و مستحکم داشته باشند؛ ناخن هایی که مثل برف سفید باشد و هرگز پوسته ندهد. ولی در بیشتر مواقع ناخن ها میشکنند و دردسر عظیم خانم ها رقم میخورد؛ اگر شما هم جزو این دسته از خانم‌ها هستید بهتر است بدانید که ناخن‌ها بی دلیل تند و تند نمی شکنند و حتما دلیلی برای شکننده بودن آنها وجود دارد. در ادامه راهکارهایی به شما معرفی میکنیم که با بهره بردن از آن ها صاحب ناخن هایی سفید و مستحکم میشوید.

 

یکی از علل این اتفاق رژیم غذایی است که اگر اصلاح شود می‌تواند در درمان این مشکل بسیار موثر باشد. علاوه بر این، به کار بردن برخی ترکیبات طبیعی می‌تواند شکنندگی آنها را برطرف کند. باید بدانید که برای ترکیبات طبیعی متخصصان نسخه‌های زیادی ارائه کرده‌اند؛ بعضی‌ها توصیه به استفاده از انواع جوانه‌ها از جمله جوانه گندم، ماش و جو را در رژیم غذایی روزانه و به ویژه سالاد پیشنهاد می‌کنند. در این میان عده‌ای دیگر از متخصصان هم استفاده از انواع کرم‌های گیاهی را در بهبود شکنندگی ناخن‌ها موثر می‌دانند.وقتی ویتامین به بدن نمی‌رسد!
از جمله عوامل مهم شکستن ناخن‌ها این است که ویتامین‌هایی مانند B، A و D در بدن کافی نیست. به منظور رفع این مشکل بهتر است سراغ مواد غذایی حاوی این ویتامین‌ها بروید، خوراکی‌هایی مانند سبزی‌ها و میوه‌ها به اندازه کافی از این ویتامین‌ها دارند. در مرحله بعد می‌توانید از مکمل‌های حاوی این ویتامین‌ها هم استفاده کنید.

ذرت بزن به ناخن!
یکی از موادی که می‌تواند در استحکام ناخن‌ها موثر باشد، لوسیون ذرت است. این لوسیون را خیلی راحت می‌توانید در خانه بسازید. برای این کار کافی است دانه‌های ذرت را در یک مخلوط کن به همراه شیر مخلوط کنید و بعد از صاف کردن آن، به ناخن‌ها بمالید. این لوسیون مقدار زیادی ویتامین B دارد که در رشد و افزایش استحکام ناخن‌ها مؤثر است. این لوسیون علاوه بر داشتن این ویتامین مهم حاوی کلسیم و آهن زیادی هم هست که در استحکام ناخن نقش بسیاری مهمی دارد.
حالا بروید سراغ عسل
یکی از ترکیباتی که به شدت در استحکام و تقویت ناخن‌ها موثر است، با عسل تهیه میشود. برای ایجاد این ترکیب جادویی به طور مساوی عسل، روغن بادام و زرده تخم مرغ راهم بزنید و  ناخن‌های‌تان را  20 دقیقه تاثیر در این ترکیب نگهدارید. دلیل استفاده از این ترکیب هم  داشتن ویتامین‌ها و موادمغذی بسیاری است که در محکم کردن ناخن‌ها و حتی شکل دادن به آنها موثر است.

زردی ناخن را با بابونه بگیرید
اگر ناخن‌های‌تان به دلیل استفاده زیاد از لاک یا هر ماده دیگری رنگ زرد به خود گرفته است راه حل آن شستن آنها با عصاره گل بابونه یا عصاره گیاه دم اسب، است.
این گیاهان در برطرف کردن رنگ غیرطبیعی ناخن‌ها تاثیر معجزه آسایی دارند.  این اتفاق برای خانم‌ها زیاد می افتد اما با استفاده از این گیاهان به راحتی می‌توان رنگ طبیعی ناخن را حفظ کرد. در کتب طب سنتی یک روش دیگر علاوه بر استفاده از این گیاهان ارائه شده است. در این شیوه باید خمیر گل سرخ بسازید. برای تهیه این خمیر باید به طور یکسان برگ گل سرخ و برگ درخت سرو را بکوبید و پودر در کنید و بعد با سرکه یا آبلیمو آن را به شکل خمیر درآورید. فقط کافی است این خمیر را نیم ساعت روی ناخن‌ها بگذارید تا ببینید چطور زردی ناخن‌ها برطرف می‌شود.

رفع پوسته شدن ناخن با زرده تخم مرغ
وقتی بدون دستکش و مراقبت لازم سراغ شوینده‌های شیمیایی بروید نتیجه آن می‌تواند پوسته‌پوسته‌شدن ناخن و پوست اطراف آن باشد. اما نگران نباشید گره این مشکل به دست آبلیمو و زرده تخم مرغ به راحتی باز می‌شود.
برای اینکه با پوسته پوسته شدن ناخن خداحافظی کنید یک شب درمیان، ناخن‌های‌تان را در ظرف آبلیمو یا ظرف زرده تخم مرغ بگذارید و چند دقیقه تحمل کنید. چند روز که این کار را تکرار کردید دیگر پوسته شدن ناخن یا لبه‌های آن را نخواهید دید. اما برای به نتیجه رسیدن و رفع کامل مشکل باید صبور باشید و دستورات را اجرا کنید.

منبع: الو دکتر
ارسال شده در 8 شهریور 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی