Osteo_Lead

 افراد سالمند گمان می کنند هر صدایی که از استخوان هایشان می شنوند دلیل بر پوک شدن آن ها می باشد درد استخوان ها و ناتوانی در حرکت و فعالیت زیاد در این سنین امری طبیعی است خانم ها به دلیل یائسگی بیشتر از مردان در معرض پوکی استخوان قرار دارند جابه جاشدن مایع مفصلی می تواند موجب بروز صدا از استخوان شود.

متخصص داخلی گفت: گاهی بعضی از افراد در هنگام نشستن، بلند شدن یا تغییر موقعیت خود دچار درد یا صدای استخوانی در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود که این نشانه‌ای از بیماری خاص یا پوکی استخوان نیست.

سینا کوثری  گفت: با حرکات غیرمتوازن یا ناگهانی که مفاصل بدن به آنها عادت ندارد مایع مفصل دچار جابه‌جایی شده و با خروج هوا صدایی از استخوان‌های نواحی مختلف شنیده می‌شود. بهتر است بدانیم این نشانه‌ای از بیماری خاص یا پوکی استخوان نیست.

کوثری نشانه‌های پوکی استخوان را دردهای مبهم در قسمت‌های مختلف علی‌الخصوص قسمت‌های پایین مهره‌ها دانست و گفت: این دردها با استراحت یا حرکات مداوم از بین نمی‌رود.

وی افزود: فردی مبتلا به پوکی استخوان به مرور دچار فرو رفتن استخوان‌ها شده و در این حالت دردهای او تشدید می‌شود.

این متخصص داخلی سن ابتلا به پوکی استخوان را بین 40 تا 45 سالگی دانست و گفت: این بیماری برای زنان با ورود به یائسگی تشدید می‌شود.

سینا کوثری مصرف غذاهایی همچون شیر، ماست و پنیر که منابع کلسیم در آنها به وفور یافت می‌شود را توصیه کرد.

وی در پایان گفت: سفارش بعضی از متخصصین به نخوردن ماست همراه غذا یا توصیه‌های این چنینی تنها به دلیل جلوگیری از مشکلات گوارشی است و ارتباطی به عدم جذب منابع کلسیم آنها ندارد.

فارس

 

ارسال شده در 11 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • بهبود مبتلایان به اختلال دوقطبی
  • ارتقای تمایل برای کار
  • مسواک کردن دندان های شیری
  • دردهای شکمی را نادیده نگیرید
  • تصاویری از لیزر اگزایمر
  • تغییر سبک زندگی برای افزایش شانس باروری
  • عارضه ها و اختلالات رایج برای چشم
  • تشدید میگرن با این خوراکی ها
  • تاثیرات مثبت سکوت روی مغز و اعصاب
  • تاثیر صابون بر جوش
  • دانستنی هایی در مورد ایجاد ورم و آب در زانو
  • زندگي سالم؛ قويترين دارو
  • عوامل موثر در فرار دختران از منزل
  • روش هایی برای تشویق کودکان به خوردن میوه
  • اطلاعاتی درباره روشهای صحیح لاغر شدن
  • محبوبترین ها

  • از جمله کسانی هستید که زیاد آب نمی خورید؟ این مطلب را بخوانید
  • میزان کالری انبه
  • از شر کمر درد رها شوید
  • با این غذاها بدنی قوی و مقاوم داشته باشید!
  • گوشت قرمز و این آسیب های مختلف
  • چربی اضافی ممکن است در سلول های بدنتان ساخته شود
  • نکاتی جالب در رابطه با تاثیر غذا بر طول عمر
  • اگر می خواهید در دوران بارداری رژیم گیاهخواری داشته باشید
  • از دیدگاه انجمن بین‌المللی تغذیه و صنایع غذایی آمریکا بهترین میوه ها و سبزیها کدامند؟
  • مشکلات تغذیه که بسیاری از کودکان دارند
  • اندام متناسب باراهکارهایی ساده
  • تلاش نکردن آموزش و پرورش برای ترویج خوردن صبحانه‌ در بین دانش آموزان
  • زیانهای آدامس برای میگرنی ها
  • 9 اشتباه در خوردن صبحانه که باید به سرعت آنها را ترک کنید
  • با این میوه ها به طور معجزه آسا لاغر شوید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است