مشاوره زیبایی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
exercising
یکی از معضلاتی که این روزها گریبان افراد سن و سال دار را میگیرد، زوال عقل و یا همان دمانس است. از طرفی اکثر شهروندان از آلودگی هوا و مشکلات شهرنشینی و تغذیه نامناسب زندگی ماشینی و … رنج میبرد و این خود باعث بروز مشکلاتی نظیر فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی و … میشود. ولی خیلی راحت میتوان از تمام این بیماری های خطرناک جلوگیری کرد؛ فقط کافیست، ساک ورزشی خود را آماده کنید و در میانسالی سراغ ورزشی ملایم بروید. به گفته محققان، فعالیت فیزیکی ملایم در اواسط عمر منجر به درک و شناخت بهتر در دوره پیری می شود.

به گزارش دکتر سلام به نقل از خبرنگار مهر، فعالیت فیزیکی ملایم در میانسالی مثل پیاده روی با میزان شناخت بهتر در سنین پیری مرتبط است.

پائولا ایزومارکو، عضو تیم تحقیق ار دانشگاه هلسینکی فنلاند، در این باره می گوید: «این مطالعه بیانگر این مطلب است که تاثیر مفید و سودمند فعالیت فیزیکی بر مغز و ادراک تنها مبتنی بر کاهش فاکتورهای پرخطر عروقی نیست.»

این مطالعه بر روی دوقلوهای انجام شد که یکی از جفت ها بیش از دیگری فعالیت فیزیکی داشت و مشخص شد افزایش حجم فعالیت فیزیکی ارتباطی با افزایش فواید محافظت کننده مغز ندارد.

بلکه مشخص شد صرفا داشتن فعالیت فیزیکی ملایم و متعادل می تواند برای حفاظت از مغز فایده داشته باشد و فقط افرادی که اصلا فعالیتی ندارند در معرض ریسک بالای اختلال شناختی قرار دارند.

همچنین فاکتورهای پرریسک عروقی نظیر فشارخون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت، و عدم ورزش با ریسک دمانس یا زوال عقل مرتبط هستند.

منبع: مهر

5 1000
ارسال شده در 22 شهریور 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • منوی غذایی مفید برای ماه رمضان
  • ورزش بهترین راه برای کمک به حافظه
  • به اشتراک گذاشتن تصاویر خصوصی توسط زوجین
  • اختلال روانی و حس بدریخت بودن
  • آبریزش چشم چیست و چه عواملی باعث آبریزش چشم میشود
  • شرایط یک تخت خواب استاندارد
  • نکاتی مهم پیرامون مصرف مرغ
  • پیامدهای استفاده از لنزهای زیبایی
  • محبوبترین ها

  • چگونه با پف آلودگی و باد چشم ها مقابله کنیم؟
  • نظریاتی در ارتباط با آسیب عصب بینایی بعلت افزایش فشار چشم
  • بیماری تنبلی چشم را باهم مرور میکنیم
  • نابینایان چگونه بینایی خود را دوباره به دست آورند
  • برخی توصیه های مفید برای افزایش نیروی بینایی
  • چه نشانه ای پشت لکه روی عنبیه چشم است؟
  • برای افزایش سلامت چشم چه کارهایی انجام دهیم؟
  • معاینه چشم با عدسی شیشه ای
  • رپورتاژ

  • دکتر فرهت مجید فر جراح اندودونتیک دندان ها
  • ارائه بهترین خدمات دندانپزشکی در کلینیک رویال
  • لاغری و جوانسازی پوست در کلینیک یکتا
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • جراحی ترمیمی،پلاستیک و زیبایی دکتر شاهین بهجو
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x