کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال

شکل حاد حسادت حسودی حسادت ورزیدن حسادت آثار رفتاری حسادت

 افراد حسود چه نوع رفتارهایی دارند آن ها در زمینه انواع مسائل می توانند حسادت بورزند و زندگی را به کام خود تلخ کنند می خواهیم به بررسی آثار روانی ،رفتاری ،روحی  و اجتماعی حسادت بپردازیم چگونه قادر خواهیم بود این حس را از بین ببریم و با آن مبارزه کنیم شخصیت افراد حسود چگونه قابل تغییر خواهد بود ؟توصیه های روانشناسان برای مواجه با افراد حسود چیست؟

حسادت سراغ همه می‌رود. کمتر کسی می تواند ادعا کند که در طول زندگی خود اصلا حسودی نکرده است، اما مساله مهم چگونگی برخورد با این حس ویرانگر است. حسادت، احساسی منفی ا ست که به ما دست می دهد و بیش تر با اندوه و نارضایتی همراه می‌باشد. انسان همواره علاقه مند به پیشرفت و تکامل بوده و هست و ضمیر ناخودآگاه به این موضوع آگاه است و برای آن تلاش می‌نماید. کسانی که در اثر خودکم‌بینی، شخصیت شان را ناچیز می پندارند، پیشرفت و موفقیت اطرافیان را مورد حمله قرار داده و تمام توان شان را برای از بین بردن آن به کار می‌گیرند. ویروس حسادت، شخص حسود را هم چون خوره از درون نابود می‌کند و به دیگران نیز آسیب‌های جدی خواهد رساند. حسادت وقتی به وجود می‌آید که کسی احساس کند، آن چه دارد، کمتر از آن چیزی است که باید داشته باشد. انسان به چیزی حسودی می‌کند که برایش ارزش دارد. کسی که حوصله کار با کامپیوتر را ندارد به یک متخصص کامپیوتر حسودی نمی کند. تا زمانی که طرز تفکرمان را تغییر ندهیم، زندگی پُرباری نخواهیم داشت. متأسفانه به داشته‌های مان کمتر توجه می کنیم، و بیش تر تمرکزمان بر دارایی دیگران است. این مساله بغرنج، ایجاد ناراحتی و احساسات منفی می‌کند. حال چگونه احساس آرامش کنیم، وقتی خوشحالی مان در گرو این است که بیش تر از دیگران داشته باشیم؟هنگامی که احساس ناامنی می‌کنیم، حسادت در تاریکی کمین می‌کند و آماده می‌شود تا به ما هجوم بیاورد. دایره تاثیر حسادت، نامحدود است و می تواند رابطه زوج‌ها، همکاران، دوستان و… را خدشه دار ‌کند. حسادت یک ویژگی رفتاری و شخصیتی ارثی نیست؛ به همین دلیل با ایجاد و اجرای راه کارهای مناسب در خانواده و اجتماع می‌توان مانع پیشرفت و حتی پیدایش آن شد. بد نیست بدانید که بیش تر، عوامل محیطی، دوران کودکی و بلوغ باعث تشدید حسادت می‌شوند. شکل حاد حسادت باعث بروز پرخاشگری نسبت به طرف مقابل می‌شود. ۱- کسانی بیش تر حسادت می‌کنند که توانمندی‌های خودشان را دست کم می‌گیرند.۲- افرادی که خودشان را توانا می‌دانند، ممکن است به موقعیت والای دیگران غبطه بخورند.۳- هرچه پایگاه اجتماعی افراد به هم نزدیک تر باشد، بیش تر به یکدیگر حسادت می‌کنند.آثار حسادت را می‌توان به چهار گروه تقسیم کرد

آثار روانی

تاثیری که بر حالات روانی و خُلق و خُوی فرد می‌گذارد؛ در او به صورت یک عُقده ظاهر می‌شود.

آثار رفتاری

شخص را وادار به صدمه زدن می‌کند؛ مانند: بدگویی، افترا، چوب لای چرخ گذاشتن و…

آثار ذهنی

حسادت مانند هر احساس منفی دیگری، نیروی مُختل کننده از خود تولید می‌کند.

آثار اجتماعی

به طورمعمول باعث می‌شود که شخص در نزد دیگران کم ارزش جلوه کند.

راهکارهای درمان حسادت

در درجه اول، باید نحوه تفکر و نگرش مان را تغییر دهیم و اثرات منفی حسادت را به خود یادآوری کنیم. حسود نبودن منافع زیادی دارد. منافعی؛ مانند یک زندگی توأم با آسایش و آرامش. می‌باید متذکر شد که حسادت یکی از معدود احساسات منفی ا ست که به راحتی موجب سلب آسایش و آرامش می‌گردد و به سُست شدن پایه‌های خوشی و خوش بختی انسان منتهی می شود. بهتر است وقتی حسادت در وجودمان به غلیان می افتد، سعی کنیم زشتی این حس را به یاد آوریم؛ به نعمت‌ها و امتیازها، داشته‌ها و نقاط مثبت مان توجه کنیم؛ بر ارزش‌ها تعمق کرده، کلاهمان را قاضی کنیم و از خود بپرسیم: این موضوعی که فکرمان را مشغول کرده است چه ارزشی برای ما دارد؟ پرهیز از رقابت‌های بی ثمر یا مدیریت آنها و شناخت توانایی‌های بالقوه شخصیت مان، از دیگر راه کارهای موثر در تعدیل حس حسادت است.

غبطه با حسادت تفاوت دارد

طالب برخورداری از نعمت و سعادت دیگران بودن، بدون آرزوی زوال آنان را غبطه گویند. شاید بتوان گفت که حسادت و غبطه هر دو، احساسا تی شبیه به هم را برمی انگیزند که جهت شان فرق می‌کند. درواقع حسادت به سمت شخص دیگری است، اما غبطه به سمت خود است.

آرمان دیلی

 

 

 

5 1000
ارسال شده در 24 شهریور 1395 توسط با موضوع روانشناسی , عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه ورزش کنیم که بدنمان دچار آسیب نشود؟
  • تصاویر برنیشر یا براق کننده خربزه ای
  • نوزاد و دریافت آرامش از پدر
  • استفاده از غذای خشک برای گربه ها
  • نکات مهمی که باید درباره زایمان واژنی و سزارین بدانید
  • مصرف سبزیجات و تاثیر آن بر ورزشکاران
  • در چه صورتی نیاز به جراحی فتق نیست؟
  • مصرف محصولات بسته بندی شده با بازبان عبری ممنوع!
  • محبوبترین ها

  • لوک، دست پروتزی که کار کردی شبیه به یک دست معمولی دارد
  • حواس تان به ویروس خطرناک بیمارستان ها باشد
  • کشف قدیمی ترین گیاه جهان در هند
  • توصیه های مختلف در مورد شیر مادر
  • قلیان و انتقال بیماری هپاتیت
  • تیروئید را جدی بگیرید!
  • مجذوب کننده ترین ناخن دنیا را داشته باشید
  • کشف دو جنین در شکم دختر بچه ی هندی
  • رپورتاژ

  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • خدمات زیبایی کلینیک یکتا
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x