مشاوره زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی

travel

در هفته های پایانی فصل تابستان هستیم ها و این روزها همه در فکر سفر و استفاده از فصل گرما هستند و میخواهند با مسافرتی کوچک حال و هوای خود را عوض کنند تا با شادابی به استقبال فصل پاییز بروند. اما داشتن همه این خوشحالی‌های کوچک برای برخی از خانواده‌ها چندان ساده نیست، به ویژه اگر فرزند کوچکی داشته باشند. اگر شما هم مجبورید با فزرند کم سن و سالتان سفر کنید؛ این توصیه ها را فراموش نکنید.برنامه‌ریزی برای سفر
اولین پله برای هر مسافرتی برنامه‌ریزی است. پس اگر فرزند کوچکی دارید سفرهای غیرمنتظره و لحظه آخری تورهای مسافرتی را قبول نکنید. باید از قبل، زمان کافی برای بسته‌بندی لوازم مورد نیاز یا خرید‌های کودکانه را داشته باشید. سوالاتی از این قبیل را از خودتان بپرسید:
چه نوع تفریحاتی برای ما مناسب است؟
محل اقامت‌مان کجاست؟
کجا غذا می‌خوریم؟
با چه وسیله‌ای سفر می‌کنیم؟

شاید بعضی از افراد بر این باور باشند که این شکل برنامه‌ریزی کمی وسواس‌گونه است و نباید تا این حد به جزئیات توجه داشت. اما زمانی که پای سلامت کودک به میان می‌آید هیچ گونه سهل‌انگاری جایز نیست. پس جزئیات به ظاهر بی‌اهمیت را پشت گوش نیندازید و هر احتمالی را در نظر بگیرید.
به طور حتم با وضعیت بچه آشنایی دارید و می‌دانید چه شرایطی او را ناراحت می‌کند. در واقع برنامه‌ریزی به شما کمک می‌کند تا استرس و تنش‌های سفر را به حداقل برسانید؛ به طور مثال اگر بچه  شما از سر و صدای زیاد خوشش نمی‌آید، حضور در محیط‌های پر سر و صدا و شلوغ او را آزار می‌دهد و به دنبال آن شما هم آرامش‌تان را از دست می‌دهید، بنابراین به این فکر کنید که انجام چه فعالیت یا اقامت در چه محیطی برای شما بهتر است. با این وجود پیش‌بینی همه شرایط به این سادگی‌ها هم نیست و نمی‌توانید بعضی از موقعیت‌های پیش‌بینی نشده را از قبل حدس بزنید.

چمدان و ساک‌های کوچک
یکی از عادت‌های بعضی از مادرها این است که می‌خواهند تمام وسایل اتاق کودک و حتی اسباب بازی‌های او را در چمدان‌های بزرگ جای دهند تا در طول مسافرت همه وسایل ضروری در دسترس‌شان باشد. اگر جزو این دسته از مادرها هستید به شما توصیه می‌کنیم که دست نگه دارید چون یکی از دلایلی که سفر شما را پراسترس می‌کند، حمل وسایل زیاد و بسته‌بندی‌های کوچک و بزرگ است. اگر می‌خواهید با اتومبیل شخصی به مسافرت بروید، خرده‌ریزهای زیادی را جمع نکنید و فقط وسایل ضروری را‌ بردارید. اگر هم می‌خواهید با هواپیما یا قطار سفرکنید باز هم بهتر است ساک و چمدان‌های خیلی بزرگی نداشته باشید. به هر حال بیشتر مواقع به جایی می‌روید که به مراکز خرید دسترسی دارید و در شرایطی که به طور غیرمنتظره به وسیله‌ای نیاز داشتید، می‌توانید آنها را بخرید. پس نگران نباشید و بیش از اندازه بار نبندید. فهرستی از وسایل ضروری کودک خود تهیه کنید و آنها را در ساک یا چمدان قرار دهید.

سفر و بیماری کودکان
بیماری کودک از جمله مشکلات ناخوشایندی است که می‌تواند آرامش سفر شما را از بین ببرد.
در این جور مواقع از شهرتان دور هستید و نمی‌دانید چطور با دکتر او تماس بگیرید؛ بنابراین قبل از سفر کودک را حتما نزد پزشک ببرید و به پزشک بگویید که قصد سفر دارید. از دکتر بخواهید درباره پرونده پزشکی کودک توضیحاتی را یادداشت کند تا در صورت لزوم آن را طی سفر به پزشک اورژانس نشان دهید. این موضوع  در مورد کودکانی که سابقه ابتلا به بیماری‌های حاد را دارند مهم‌تر است. یک جعبه کمک‌های اولیه کوچک هم تهیه کنید و برای پر کردن جعبه  از باند، آنتی هیستامین، درجه حرارت، مایع ضد عفونی کننده زخم‌ها،  چسب زخم و. . . کمک بگیرید. درباره نحوه مصرف قرص‌ها و شربت‌ها با پزشک مشورت کنید و از مصرف خودسرانه داروها بپرهیزید. دفترچه بیمه کودک هم همراه‌تان باشد تا در مراجعه به مراکز درمانی بتوانید از آن استفاده کنید.

پیش‌بینی هواشناسی را جدی بگیرید
آگاهی از وضعیت آب و هوا هم نکته مهمی است که باید به آن توجه کنید. با وجود اینکه در فصل تابستان بیشتر شهرها آب و هوای گرمی دارند اما به هر حال احتمال دارد به طور اتفاقی جبهه هوای باران‌زا وارد منطقه محل اقامت شما شود و کاهش دما را به همراه داشته باشد. پس کاری کنید که با یک جبهه هوای سرد غافلگیر نشوید. توصیه می‌شود چند دست لباس گرم و پتوی کوچک برای کودک خود به همراه داشته باشید.

منبع: الو دکتر

5 1000
ارسال شده در 24 شهریور 1395 توسط با موضوع سلامت کودک
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x