موادلازم برای دسر تخم مرغ عکس دسر زرده تخم مرغ دسر زرده تخم مرغ ارزش غـذایی برای دسر زرده تخم مرغ

 

در دسر زرده تخم مرغ همانگونه که از اسمش پیداست از همین ماده خوراکی استفاده می شود اما با این تفاوت که با طعم شربت همراه است این دسر از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و تاثیرات و فایده های زیادی بر سلامتی ما میگذارد می خواهیم شما را با روش تهیه این دسر لذیذ آشنا کنیم.

طرز تهیه دسر زرده تخم مرغ

دسر زرده تخم مرغ ساده نوعی کرم ساده و سرشار از تخم مرغ است که با افزودن شربت میوه طعم دلپذیری پیدا می نماید .

مدت زمــان طـــــــبخ : 20 دقیقه
مناسب برای تعداد : 4 نفر
جدول ارزش غـذایی برای دسر زرده تخم مرغ

کالری برای یک نفر : 39 کالری
چربی برای یک نفر : 0.20 گرم
پروتئین برای یک نفر : 0.20 گرم
کربوهیدرات برای یک نفر : 7.20 گرم
دسته بندی : انواع دسر

مواد لازم جهت تهیه دسر زرده تخم مرغ :
1. زرده تخم مرغ : 5 عدد
2. شکر دانه ریز : 100 گرم
3. آب انگور سفید : 150 میلی لیتر
4. بیسکویت بادامی جهت سرو : مقداری

طرز تهیه دسر زرده تخم مرغ :

1. زرده های تخم مرغ را داخل کاسه ای بریزید .

2. شکر دانه ریز را به زرده ها اضافه نمایید . مواد را خوب بزنید تا غلیظ و کرم رنگ شوند و حجم آن ها دو برابر گردد .

3. کاسه حاوی زرده و شکر را روی قابلمه ای از آب در حال جوش قرار دهید .

4. آب انگور را به مخلوط اضافه نمایید و مرتب هم بزنید تا مخلوط کفدار و گرم شود . این مرحله از تهیه دسر ممکن است حدود 10 دقیقه طول بکشد .

5. کرم آماده شده که باید به صورت یک مایه کفدار و با رنگ روشن باشد را داخل 4 لیوان بریزید .

6. در صورت تمایل , این کرم را داغ و با میوه تازه یا بیسکویت بادامی سرو نمایید .

دسر زرده تخم مرغ ساده نوعی کرم ساده و سرشار از تخم مرغ است که با افزودن شربت میوه طعم دلپذیری پیدا می نماید .

آوای سلامتی

5 1000
ارسال شده در 27 شهریور 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • اقدامات اورژانسی برای سنکوپ ناگهانی
  • کلید هایی طلایی برای شناخت مواد سرطان زا
  • ال کارنیتین و اثر بخشی آن بر بدن
  • کنترل و مدیریت اختلالات فشار خون
  • پیشی گرفتن اضافه وزن بر لاغری
  • استعمال کوکائین در ورزش
  • همه چیزدرباره سندرم تحریک‌پذیری مردانه Irritablemale Syndrome
  • ورزش کردن درشب چه پیامدهایی دارد؟
  • محبوبترین ها

  • نیاز پروتئین در ورزشکاران
  • 7 اشتباه رایج در ارتباط با کاهش وزن خانمها
  • بعد از ورزش کردن چه چیزی بخوریم؟
  • پیاده روی یکی از اساسی ترین فعالیت های سالم
  • دلایلی که باعث میشود با نیم ساعت ورزش شاد شوید
  • نوجوانانی که ورزش میکنند تغذیه آنها باید چگونه باشد؟
  • چطور ورزش باعث کاهش استرس در محیط کارتان می شود؟
  • ورزشکاران رشته ی تنیس از چه رژیم غذایی استفاده کنند ؟
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • خدمات جراحی لیزر و عروق دکتر محمدی توفیق
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما